一、八珍汤丰胸配方
其一 《正体类要》(补益剂:补气) [组成] 当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g。 [用法] 清水二盅,加生姜三片,大枣二枚,煎至八分,食前服。 [功用] 补益气血。 [主治] 气血两虚。 面色苍白或萎黄,头晕眼花,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,食欲减退,舌质淡,苔薄白,脉细虚。 [方解] 本方在原书用治于失血过多,以致气血皆虚诸证。 肢体倦怠乏力,面色苍白无华,短气懒言,心悸怔忡。 脉细虚,舌淡苔白,皆为气血两亏,心脾不足所致。 肝藏血,开窍于目肝血亏,故头晕目眩。 方用参、术、苓、草补脾益气; 归、芍、地滋养心肝,加川芎入血分而理气,则归、地补而不滞; 加姜、枣助参、术入气分以调和脾胃。 全剂配合,共收气血双补之功。 【方歌】 四君四物加姜枣,八珍双补气血方。再加黄芪与肉桂,十全大补效增强。更加橘味志去芎,养荣补心安神良。
其二 组成:人参(30克) 白术(30克) 白茯苓(30克) 当归(30克) 川芎(30克) 白芍药(30克) 熟地黄(30克) 炙甘草 (30克) 简介: 【功用】益气补血。 【主治】气血两虚证。面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力。(本方常用于病后虚弱、各种慢性病,以及妇女月经不调等属气血两虚者。) 【用法】上为末,每服三钱(9克)水一盏半,加生姜五片,大枣一枚,煎至七分,去滓,不拘时候,通口服(现代用法:或作汤剂,加生姜3片,大枣5枚,水煎服,用量根据病情酌定)。
二、胶原蛋白丰胸效果好吗
胶原蛋白是可以达到一个:丰胸提臀,健美乳房的效果。胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收缩结缔组织的作用,能使松弛的组织紧实、承托起下垂的胸部,使胸部挺拔、丰满、富有弹性。
1、乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成,挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托,胶原蛋白是结缔组织的主要成分,在结缔组织中胶原蛋白常与及多糖蛋白相互交织成网状结构,产生一定的机械强度,是承托人体曲线,体现挺拔体态的物质基础。
2、乳房表面具有较大面积的皮肤组织,象面部皮肤一样,随着年龄的增长,乳房皮肤中胶原蛋白含量不断减少,质量日益下降。补充胶原蛋白在保养面部皮肤的同时,保养着全身皮肤,乳房上的皮肤也得到养护,弹性增强。
3、胶原蛋白是乳房的重要组成部分,补充胶原蛋白是从根本上营养乳房的关键措施,想丰胸美乳的您不要忘记补充胶原蛋白哦!因为你吃进去的胶原蛋白不仅仅是用在了脸上,也同样可以用在你的胸上。
胶原蛋白丰胸原理
1、胶原蛋白是胸部的重要组成部分,是保持胸部弹性的生物大分子,胶原纤维是将胸部维系、固定在身体上避免下垂的“绳索”,我们一定要不断补充胶原蛋白,维护“绳索”性能完好,保证胸部丰满、挺拔。补充活性胶原蛋白是从根本上营养胸部的关键措施,您在进行丰胸治疗、健胸锻炼时,千万不要忘记同时向您的胸部补充足量的胶原。
2、胶原纤维有绷紧胸部的作用
服胶原蛋白的健胸作用不仅仅局限于增大胸部的体积,更重要的作用是能上提下垂的胸部及绷紧松弛的胸部。服用胶原蛋白可以纠正胸部的这种衰老退化现象。每天坚持服用5~7g胶原蛋白,就可以加固和更新胸部中的纤维“绳索”使胸部重新牢牢固定在皮肤上,恢复胸部青春容貌。
三、简单丰胸按摩四手法
集中式:
双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
抚摸式:
用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式,纵向、横向等均可,也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,抚摸的时候力度不需要太大。
拿捏式:
将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指张开,分别放在乳房底侧,从底部开始,向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。
双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力,反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈,同样练习30次。
擦油式:
将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上,右手手掌托着右侧乳房,手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上,手指并拢。右手沿着乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,重复练习10次以上。然后换左手练习。
先天胸部小的MM也别灰心,后天的努力也是可以改变胸部大小的哦!从现在开始,每天坚持用正确的方法按摩胸部,你也能拥有性感丰满上围。
四、经期吃什么能丰胸
牛奶及乳制品
牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。
酒酿蛋
酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,既养颜又丰胸。
食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
木瓜牛奶
木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍,另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
种子、坚果类食物
含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物,可以促进性腺发育。
维他命A食物
如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。
维他命B群食物
粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。
富有胶质的食物
如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
八珍汤是由8味名贵中药配制而成,具有气血双补的作用,体质虚弱的人定期服用会带来很大的功效。但是,并不是所有人都适合喝八珍汤。下面,我们来看看八珍汤什么人不能喝。
八珍汤材料功效
川芎:活血行气,祛风止痛;
白芍:平肝止痛,养血调经,敛阴止汗;
当归:补血活血,调经止痛,润肠通便;
白术:健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎;
茯苓:败毒抗癌、健脾化饮、宁心安神;
熟地:滋阴补血,益精填髓;
党参:补中益气,健脾益肺;
甘草:补脾益气,清热解毒,祛痰目咳,缓急止痛,调和诸药。
本方用参、术、苓、草补脾益气;归、芍、地滋养心肝,加川芎入血分而理气,则归、地补而不滞;加枣助参、术入气分以调和脾胃;全剂配合,共收气血双补之功。
八珍汤配方
人参9g,白术9g,白茯苓9g,当归9g,川芎9g,白芍药9g,熟地9g,炙甘草5g。
八珍汤的现代配方有所调整,这里推荐一个比较好的配方:党参6克,白术10克,茯苓9克,炙甘草6克,熟地20克,当归20克,川芎10克,白芍10克,大枣10克(2-3个) ,生姜5克。
八珍汤适用人群
八珍汤适合以下人群,冬天手脚冰凉,怕冷的人; 面色苍白、萎黄,气短、懒言。
容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者; 贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士。
气血虚月经不调女士; 准备怀小孩的女士;。因气血虚弱而流产的女士; 产后气血亏虚女士。 驻颜美容女士, 丰胸女士; 更年期气血虚女士。
八珍汤什么时候喝好
一天一副,一天三次,早中晚各一次。饭前至少半小时空腹温服。对于脾胃较虚弱的,在饭后1个小时后服用。
另外,月经结束后气血最虚,最适合补气血,可等待经血完全排干净后,早晚各服一包,连续服用3~6天。
八珍汤什么人不能喝
八珍汤是由8种中药组成,有气血双补的功效,是女性的补血养气佳品。有人认为八珍汤滋阴,秋冬进补最好,但也不是人人都适宜喝哦。以下人群不能喝八珍汤:
1、感冒时:会加重感冒症状,或产生其他症状。
2、月经来潮时:会增加血气循环,造成经血量增加,严重时会造成血崩。
3、脾胃虚寒者,不适宜服用,应先用理中汤调理脾胃的虚寒问题。体质湿热者,不适宜服用,应先祛湿清热方可服用。
八珍汤是传统中医流传下来的药方,最早出现记载于?正体类要?。下面跟着我一起来看看八珍汤的配方及功效。
八珍汤配方
处方
人参 30克;白术 30克;白茯苓 30克;当归 30克;川芎 30克;白芍药 30克;熟地黄 30克;炙甘草 30克。
功能主治
益气补血。气血两虚证,面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力。(本方常用于病后虚弱、各种慢性病,以及妇女月经不调等属气血两虚者。)
用法
上为末,每服三钱(9克)水一盏半,加生姜五片,大枣一枚,煎至七分,去滓,不拘时候,通口服(现代用法:或作汤剂,加生姜3片,大枣5枚,水煎服,用量根据病情酌定)。
方解
本方所治气血两虚证多由久病失治、或病后失调、或失血过多而致,病在心、脾、肝三脏。心主血,肝藏血,心肝血虚,故见面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、舌淡脉细;脾主运化而化生气血,脾气虚,故面黄肢倦、气短懒言、饮食减少、脉虚无力。治宜益气与养血并重。方中人参与熟地相配,益气养血,共为君药。白术、茯苓健脾渗湿,助人参益气补脾;当归、白芍养血和营,助熟地滋养心肝,均为臣药。川芎为佐,活血行气,使地、归、芍补而不滞。炙甘草为使,益气和中,调和诸药。全方八药,实为四君子汤和四物汤的复方。用法中加入姜、枣为引,调和脾胃,以资生化气血,亦为佐使之用。
八珍汤功效
八珍汤 - 组成
当归 去芦 川芎 熟地黄 白芍药 人参 甘草炙 茯苓去皮 白术各一两 (30g)
八珍汤 - 用法
上药加生姜3片,大枣2枚,水煎服。
八珍汤 - 功用
益气补血
八珍汤 - 配伍特点
四君子汤合四物汤,气血双补。
八珍汤 - 主治
气血两虚证。症见面色晃白或萎黄,心悸征忡,食欲不振,气短懒言,四肢倦怠,头晕目眩,舌淡苔白,脉细弱或虚大无力。
八珍汤 - 病机
气血不足。
八珍汤 - 方论
本方证为气血两虚所致。治宜气血双补。方中四君子汤补益正气,四物场补益阴血,生姜 大枣调和营卫,和中益脾,合用共奏气血双补之功。
八珍汤适用人群
亚健康人士,冬天手脚冰凉,怕冷的人
容易乏力、嗜睡、易疲劳等 【气虚】
贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛 【血虚】
准备怀小孩的女士,需要先滋补气血的
因气血虚弱而流产的女士,需要调养以巩固身体的
产后气血亏虚,需要滋补的
男士气血亏虚的也可以食用
十全在中药养生里也叫十全大补汤,主要配料为:党参10克,肉桂3克,川芎6克,熟地黄15克,茯苓10克,白术10克,甘草6克,黄芪10克,当归15克,白芍药10克
保健功能:温补气血。用于气血两虚,面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。
八珍汤其实是由四物汤和四君子汤组合而成.一共八味中药.四物汤是补血圣药,四君子汤是补气圣药,八珍汤就是在此基础上将两方合二为一的经典名方,可以气血双补。现代社会很多女孩子因为气血不足而导致胸部偏小,对于这个原因很适宜用八珍汤来调理的。
主要配料为:党参 18g 、白术18g 、茯苓 18g 甘草 12g、 当归 18g、 白芍 18g 、川芎 12g、 熟地黄 24g。
功能主为:气血双补;有补血.活血,丰胸养颜,调理女性月经失调及经痛,防止脱发。气血两虚证。面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,脉细弱或虚大无力。
四物汤:川芎8克,当归10克,炒白芍12克,熟地12克。
四物汤是女性最佳补品之一,能调经止痛、养血疏筋.同样能滋润肌肤、防止老化.
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