关注女性健康：痛经到底正常不正常？

2017年2月19日 讯 /生物谷BIOON/ --不同女性月经的经历都会有所不同，有些人疼痛的症状比较轻微甚至完全没有疼痛症状，但对于有些人而言月经期间就非常虚弱。大部分的女性在月经期间都会经历1-2天的腹部绞痛感，这是正常现象；相比成年女性，尤其是生过小孩儿的成年女性而言，年轻女孩往往更容易经历月经腹痛的感觉，但青春期女性月经的疼痛会随着时间延续慢慢改善。

然而，有些女性所经历的月经疼痛感并不容易应对，这时候他们往往需要休息，腹痛到一定程度往往就会显得不太正常，因此研究人员就需要对此进行调查。

为何月经期会疼痛？

月经即女性机体子宫内膜的脱落，每个月，随着女性子宫内膜的增厚，子宫时刻准备着新生命的着床，子宫内膜中有着丰富的血液供给，当没有怀孕时，机体就会发生月经，也就是子宫内膜的副产物，在这期间，血管会张开，子宫内膜就会从子宫壁上脱落下来，而且子宫肌会强烈收缩排出血液和组织。

在轻微的收缩过程中，随着血液副产物从子宫体中被排出，对于女性而言就经常会感觉到轻微的腹部绞痛，子宫的收缩会被机体中产生的前列腺素所诱发，而前列腺素就是和女性月奖相关的骨盆痛发生的主要来源，较高水平的前列腺素和严重的经期痉挛发生直接相关。在月经初期的1-2天女性的腹部痉挛通常会比较强烈，随后症状就会慢慢减轻。

月经期间的疼痛被称为痛经，痛经主要分为两种类型：原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经指的是女性月经疼痛，当女性刚开始月经不久就会出现的疼痛感，随着年龄增加这种症状会趋向于慢慢减轻，引发原发性痛经的原因未知，但研究人员认为女性机体的激素波动和原发性痛经有一定关系。

治疗痛经的主要方法就是使用非甾体抗炎药（Non-Steroidal Antiinflammatory Drugs），比如布洛芬和萘普生，这些药物能够通过阻断前列腺素的活性来减轻女性痛经的感觉。继发性痛经指的是因生殖系统障碍引发的月经疼痛，这种疼痛并不会随着机体年龄增加而得到缓解，反而随着时间延续患者的痛经症状会更加剧烈，这获取取决于多种原因，最常见的原因就是子宫内膜异位症。

什么是子宫内膜异位症？

子宫内膜异位症即类似于患者机体子宫内膜的组织生长到了子宫外边，其会生长到卵巢、直肠部位等，在某些罕见案例中，研究者甚至发现这种组织生长到了患者的肺部组织中，诱发月经的激素会引发植入的子宫内膜组织位点出血，从而引发疼痛。相比月经期经历的疼痛而言，子宫内膜异位症通常会使得患者出现早发且持久性较长的痛经，有时候当月经结束后这种疼痛依然不会削减，患者通常会在排卵或者性生活时出现这种疼痛，子宫内膜异位症引发的另外一个问题就是不育症。

目前子宫内膜异位症影响着16%至61%的育龄女性的健康，据估计全球大约有1亿名女性会遭受子宫内膜异位症带来的痛苦。女性自身通常对于子宫内膜异位症并不知晓，或者认为这种疼痛是正常的，而且很多人都会忍受这种疼痛。尽管子宫内膜异位症发生的原因并不清楚，但有很多理论对此进行了解释，比如子宫内膜组织的逆行等。

解释骨盆疼痛的神经或许在其中也扮演着关键角色，这是一种罕见的疾病，某些女性机体中会存在很多子宫内膜异位症组织，但却很少会出现症状，而且患者仅存在一点病症，就会遭受非常严重的症状。受影响的女性通常都会面临教育或就业上的影响，目前常见的疗法包括摄入激素药物，比如口服避孕药，同时摄入孕激素或宫内避孕器或许也能够帮助患者缓解疼痛感，但这种疗法并不适用于每个人。

子宫内膜异位症的自我诊断

通过锁孔手术(keyhole surgery)通常就能够轻松诊断子宫内膜异位症，如果异位组织能够通过手术移除的话，患者的症状就会得到明显改善，但随后患者的症状又会再次出现。尽管子宫内膜异位症不是一种致死性疾病，但却会让很多女性变得非常痛苦，而且其是女性停经前时间里一种长期慢性的疾病。

一项研究就发现，患子宫内膜异位症的女性通常会平均延迟4年才会寻找医疗帮助，而且这种延误明显会给女性带来焦虑和压力，很多女性都会告诉研究者她们月经比较正常，但在微创手术进行期间研究者就会发现很多骨盆疼痛的女性实际上都患有子宫内膜异位症，然而寻求一种积极性的手术疗法似乎比较困难，因为手术往往会给患者带来一些其它风险，比如膀胱、直肠以及血管损伤或者是麻醉药的影响。

有很多种状况都会引发女性痛经，其中包括来自肠道、膀胱、肾脏、肌肉以及骨质的疼痛等，同时还有很多引发疼痛的状况来自机体骨盆和背部的神经。当然心理学状况也在诱发女性个体骨盆疼痛以及痛经上扮演着重要角色。如果痛经影响了你的学业、工作或者生活质量的话，你或许就要及时寻求帮助，但首先应当咨询你的医生。

女人为什么会痛经？

女人为什么会痛经？
你好，导致痛经的原因有，经期前列腺素增高引起子宫收缩，寒冷 *** ，个人对疼痛的敏感程度不同，还有就是子宫的疾病也能够引起痛经，引起痛经的疾病有子宫肌腺症，子宫内膜异位症，盆腔炎，宫颈管粘连等。
为什么女生每个月都会痛经
（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。

（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

（4）精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

（5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

（6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

（7）子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

（8）子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

（9）子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

（10）妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。

（11）少女初潮，心理压力大、久坐导致气血回圈变差、经血执行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。

（12）经期剧烈运动、受风寒溼冷侵袭等，均易引发痛经

有一种不用吃药的办法：

运动：

1．加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。

2．练习瑜伽操：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠著身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。

饮食：

1．保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐

2．不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会 *** 小肠。

3．牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。

4．香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。

5．注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等 *** 性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。

热敷：

1．保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

2．多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。
为什么有些女生会痛经，而有些女生就是不痛
你好，痛经在女性中是常见的症状，部分有原发性痛经的少女长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会缓解或消失，可不必治疗，个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。
女人为什么会痛经
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。

痛经的原因是什么呢？腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。
女人为什么会痛经为什么女孩子很多都会痛
1、受凉因素

因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。

2、生理因素

由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

3、饮食因素

有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

4、劳累因素

经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，过重的体力劳动会加重出血及痛经。

女人要自己疼爱自己，每个月的“好事”一定要小心护理，才会不变成麻烦事。对于原发性痛经，要针对不同情况来护理，正确护理防痛经 让你月月轻松：

1.痛经止痛仪进行调理

痛经止痛仪能改善和促进血液回圈和微回圈，保证血液的畅通，并能有效缓解经期不适等。

2.生活有规律，劳逸结合

保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经的疲劳状态。不要参加过重的劳动和剧烈运动。

3.注意下身保暖

月经期间下身不要受凉，疼痛时采用热敷，可以加速血液回圈，减轻盆腔充血。

4.坚持锻炼，提高身体素质

如清晨慢跑、做操、打羽毛球等，课间和工间坚持做操或散步、活动等，增强机体抵抗力和对疼痛的耐受力，这对减轻或消除痛经大有好处。
14岁女生为什么会痛经
作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻－般不需要治疗.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
女生生理期为什么会痛经
痛经的原因 月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。

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