孕妇感冒咳嗽食疗可行吗,推荐几款食疗偏方

孕妇感冒往往是最让人担心的。因为孕妇感冒不仅仅是一个人的事情，还关系到腹中胎儿的健康。如果孕妇在感冒期间随意使用感冒药，那么可能对胎儿产生不良影响，甚至可能造成胎儿发育畸形。孕妇感冒咳嗽如果不能自己挺过来，最好是及时看医生，在医生的指导下服用药物，相对安全。除了吃药，孕妇感冒咳嗽食疗可行吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，推荐几款食疗偏方，希望对大家有帮助。

1、鲜梨蒸贝母。材料有新鲜雪梨1个，贝母粉末5克，白糖少量。做法为将梨去皮之后纵向剖开，将里面的核去掉，把贝母的粉末及白糖放进去，放在碗内，上锅隔水蒸熟二十分钟。早晚各食用一次，一天之内吃完。该食疗方能清热化痰，缓解感冒后咳嗽。

2、冰糖燕窝粥。材料有燕窝10克，大米150克，冰糖2颗。做法为将燕窝放在温水中发泡，等待其变软，去除燕窝表面的绒毛污物，再放入开水中继续发泡。取大米150克，淘洗干净，再放入锅内，加半锅清水，用大火煮开之后再改用文火慢慢熬煮。将处理好的燕窝放入锅中与大米一起熬煮，最后再加入冰糖溶化，即可食用。该食疗方能滋阴润肺，止咳化痰。

3、白萝卜蜂蜜饮。材料有大白萝卜1个，蜂蜜50克，白胡椒3粒，麻黄2克。做法是将白萝卜去皮并清洗干净，再切成片状或者块状，放入碗内后再倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄，隔水蒸30分钟，即可服用，趁热吃最好。该偏方能发汗散寒，止咳化痰，辅助治疗风寒咳嗽。

综上所述，孕妇感冒咳嗽食疗可行吗?只要病情不太严重，还是可行的。小编给大家推荐了几款食疗偏方，分别是鲜梨蒸贝母，冰糖燕窝粥及其白萝卜蜂蜜饮。这三款食疗方制作过程非常简单，而且原材料也是廉价易得，都是我们身边的常见食物，组合在一起就会有意想不到的功效。大家可以记下来，以备不时之需。

孕妇食疗治咳嗽的方法

怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的症状,下面是我为你带来的孕妇食疗治咳嗽的方法 ，欢迎阅读。

孕期咳嗽的一些食疗方法

将铁树叶一片，花生米30克，加水煮沸15分钟，熬好后倒入碗中，加蜂蜜30克，搅匀，饭前服，一日三次，连吃三天一般就可痊愈。

温开水

多喝温开水是最简单的食疗方法。一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。

姜汤

鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给准妈妈服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。

红梨冰糖水

红梨一个洗净后切四瓣，不去核不去皮，放入500毫升凉水中大火煮沸，加入1勺冰糖后用小火炖30分钟，可以起到润肺、止咳、化痰的作用。

烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

白萝卜饴

将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

糖煮金桔

将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

孕妇感冒咳嗽食疗法：

一、冰糖炖梨：把新鲜的梨去掉皮，切开后把核去掉，再加入适量的.冰糖，放在锅内隔水蒸软后即可食用了。

二、白菜葱根汤：将3个大白菜心洗干净后切碎，6个大葱根，然后一起煎一碗汤，再加上适量红糖即可，需趁热服用。

三、鸡汤：1只嫩鸡，洗剖干净后，加上水煮，食用时可在鸡汤内加上少许的调味品（例如生姜、胡椒以及葱花），亦或者是下面条吃。对于感冒时的鼻塞、流涕等病症能够有所减轻，并且还能够增强人体的抵抗力。

四、川贝炖梨：用去皮、去核后的新鲜梨加上2钱川贝粉，放入锅内隔水蒸软，趁热食用。

五、白萝卜饴：把白萝卜切成1公分大的小丁，然后放入干燥、干净的容器里，加满蜂蜜后盖紧，带浸渍三天后会有水分渗出与蜂蜜混合在一起，放入冰箱内保存包；每次舀出少许加上温开水一起饮用，止咳效果特好。如果要临时使用，无时间浸渍的话，需将白萝卜磨碎，然后加入1/3量的蜂蜜搅匀，再加之温水一起饮用。

六、糖煮金桔：把金桔洗干净，然后用牙签戳两三个洞，加上水淹没煮沸，再加入冰糖，然后用小火熬烂，趁热服用。没有喝完的待凉了后，放入冰箱内保存起来，每次舀一些温热食用。

七、多喝点温开水：把温开水含在嘴里有很好的止咳效果。

孕妇感冒咳嗽食疗方法

孕妇感冒咳嗽食疗方法 孕妇咳嗽食疗方法一

当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。如果症状较为严重，并伴有头痛、咽痛、气喘等现象，建议尽快辨明是风寒感冒还是风热感冒，在医生指导下对症用药，常见的治疗感冒咳嗽的药物有苦甘颗粒、感冒清热颗粒等，均为中成药，相对毒副作用较小。

孕妇咳嗽食疗方法二

喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。另外准妈妈宜补充适量的维生素C提高自身免疫力，对抗感冒等疾病。

孕妇咳嗽食疗方法三

制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

用梨、冰糖、红枣煮水喝：制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

孕妇感冒咳嗽吃什么好 咳嗽吃什么好?准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。这时的.治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。

1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

6、不要吃糖果饼干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

孕妇咳嗽怎么办 5款食疗偏方很有效

【导读】：孕妇咳嗽怎么办？药是不能随便吃的，那就试试食疗法吧，雪梨、萝卜、百合都是治疗咳嗽比较好的食材，怎样搭配才有效呢？爱秀美就为你推荐几款咳嗽食疗食谱，孕妈妈吃安全又有效。

　帮助缓解孕期咳嗽的黄金食物大排行

【第一名——梨】

梨 有润肺止咳，滋阴清热的功效，梨能生吃，也能蒸，还能做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。特别脾胃虚寒，腹部冷痛和血虚者，不能多吃。 煮梨时把梨当中的心挖掉，再把冰糖放里面一同蒸就成了。 如果煮的话效果没有蒸的好。 冰糖炖梨确有止咳作用，但需吃一段时间。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热，滋阴润肺。 有条件加贝母同炖更好。此外， 梨，可减轻咽干喉痒，喉痛失音的症状。

【黄金食疗方】——梨子枸杞冰糖羹

【材料】梨子，百合，银耳，枸杞，冰糖。

【做法】

1、百合，枸杞泡好2、锅内放适量水，加百合，梨子，煮10分钟3、加银耳，煮5分钟4、加枸杞，冰糖，煮5分钟后就可以喝了。

2.润肺梨子汁【材料】梨子1颗，枇杷1/2颗，姜汁10㏄，冷水100㏄，冰糖适量。

【做法】

1.枇杷、梨子洗净去皮后切丁。

2.将所有材料(冰糖粉除外)放入果汁机中，姜汁可依据个人口感调整量或决定是否添加。

3.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4.可依据个人口感决定是否添加冰糖。

白萝卜含有多种维生素和矿物质

【第二名——白萝卜】

白 萝卜含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素和矿物质，其中维生素C的含量比梨和苹果高出8至10倍。另外，白萝卜中因含有淀粉酶和粗纤维，还具有促进 消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医也强调白萝卜的功效，认为其品味辛甘，性凉，入肺胃经，是缓解咳嗽的食疗佳品。

【黄金食疗方】——白萝卜鲫鱼汤

【材料】鲫鱼、白萝卜、盐、姜各适量。

【做法】

1、姜切丝，白萝卜去皮切丝，鲫鱼去锶去内脏，去黑膜彻底清洗干净，表面擦干水份备用。

2、热锅下油，油热后，下鲫鱼煎至两面金黄。

3、下姜丝煸香后倒入没过鲫鱼的开水，大火煮20分钟后转中火煮至汤汁白。

4、加入萝卜丝，煮软后加盐调味，起锅撒少许香菜末即可。

【黄金食疗方】——蜂蜜白萝卜盅

【材料】白萝卜一个、枸杞几粒、蜂蜜适量。

【做法】

1、白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至变软。

2、先在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖一个洞，做成萝卜盅(我用的萝卜有点粗了，细点的更好看些哦)。

3、将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜，倒至八分满。放入枸杞。(装萝卜盅的盘子要深一点，因为清蒸过程中，白萝卜会大量出水，变成清香甜美的汤汁)4、给白萝卜盅分别盖上盖子，放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。

【第三名——百合】

中医上讲具有润肺、止咳、平喘和清热、养心、安神等功效。现在化学研究表明，百合含有多种生物碱和蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁及多种维生素等营养物质。

【黄金食疗方】——百合蒸南瓜

【材料】老南瓜约600克，鲜百合100克，白糖等。

【做法】

1.将老南瓜挖囊去皮洗净，切片，纵向切成薄片，皮的方向朝下置于碗内，有助于保持瓜形。

2.将鲜百合洗净后放入南瓜中，加入白糖，放入蒸笼蒸熟即可。

3.将碗内的南瓜倒扣在碟子上，将碗拿开。

【黄金食疗方】——百合汤

【材料】百合200克，枣(干)20克，冰糖10克。

【做法】

1. 新鲜百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净;小红枣洗净，用清水煮酥。

2. 汤锅放在火上，倒入清水适量，下入百合，煮至酥而不烂，加入红枣、冰糖即成。

缓解咳嗽的日常饮食要点保持饮食清淡，避免 *** 的调味品再度 *** 已发炎的呼吸道。

食物的温度则以常温为主，避免太冷或太热，以减少对呼吸道的 *** 。当喉咙肿痛时，可改食用流质或是半流质的食物，以减少固体食物在通过食道时的 *** 。

多喝温开水。多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可喝鲜果汁，果汁应选 *** 性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

少吃会加重咳嗽的食物：韭菜、芥菜、酸菜等蔬菜;辣椒、花椒等调料;栗子、核桃仁等干果。

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