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清宫后如何保养子宫,,,清宫后子宫多久能恢复?

时间: 2023-08-16 06:31:11

随着社会的开放,很多男女对于性也是相当的开放,往往因为这样造成意外怀孕的发生,当意外怀孕时,很多女性会选择人工流产,人工流产就是俗称的清宫,指的是利于器械在女性的子宫腔内刮取胚胎的一种手术,清宫对于女性来说伤害极大,那么,今天小编就给大家讲讲清宫后的一些保健知识。

清宫后怎么保养子宫?

清宫后,女性一定要注意卧床休息,不要干重体力活,也不能提重物,更不能在短时间内做剧烈的运动,至少要好好休养一个月,才能适当的做些轻便的运动,干轻便的活,以防止子宫下垂。同时要注意保暖,不要受凉,最好不要长时间的碰冷水,如果在冬天,一定要注意添加衣物。在饮食上应该忌食生冷、辛辣类食物,要多喝汤,多吃一些滋补补血气的食物,如红枣、花旗参炖乌鸡、芝麻糊、山药筒骨汤、鹌鹑汤等,饮食上以清淡易消化的食物为主,保证食物的多样化。清宫后的一个月内要禁止性生活和盆浴,以免感染。再次同房时,一定要做好避孕措施,以防短时间内再次受孕对身体造成巨大的伤害。

另外,清宫术后一定要观察阴道的流血情况,如果流血量大,而且时间超过一个星期以上,并且伴有下腹疼痛、发热、白带异常、有异味等异常表现,要立即到医院就诊。在清宫后一个月,月经恢复之后,建议用中医内调,调理身体,补气补血,使身体素质尽快恢复,避免烙下病根。

清宫后子宫多长时间能恢复?

清宫后子宫内膜会有一定的损伤,子宫内膜是需要体内的激素刺激来生长的,随着术后生理期的改变,受下丘脑垂体卵巢月经轴的调节,恢复正常排卵后月经就会来潮,此时则说明子宫内膜修复恢复,一般这个时间需要1-2个月经周期。在来月经前子宫内膜厚度达到1.0CM左右就是正常的子宫内膜。所以说,清宫后子宫至少一个月才能恢复。

综上所述,大家对于清宫的相关保健知识都应该有了一定的了解,大家一定要注意在月经恢复之后再次同房时,要做好避孕措施,人流清宫只能是作为避孕失败后的一种补救手段,并不能作为避孕的方法,这样才能避免自己的身体和心理受到伤害。

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