待产在家如何打发时间,教你妙招轻松面对

孕育生命是一个女人的伟大之处，但是也不得不面对一个问题，有的工作环境不适合孕妇养胎或者工作压力太大影响孕妇的心情担心影响到胎儿，所以很多有了身孕的人会选择停薪留职待产在家，等待小生命的到来。在如此忙碌的时代里，每个人都在努力地工作，难得有时间清闲所以一定要好好规划一下。怎样打发时间才能既保障孕妇和胎儿的健康又能提升自己呢。

运动

人的生命在于运动，孕妇亦是如此。若只是躺在床上并不利于身体的健康所以也要适当地运动。但是要注意运动的类型和强度。散步是很多准妈妈首选的运动。但时间不要太长，不感觉劳累为宜。

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很多时候孩子都是无任何征兆便来到了，你是否有心理准备，怎样才能让孩子在肚子里发育良好，生下后孩子穿什么衣服，我该怎么照顾他，以后怎样和孩子相处，这都是大学问。所以需要买一些书籍充充电以免到时措手不及。孩子的衣服和一些日常用品更是要早早备下。

有没有觉得这也是难得的时间，平常只知忙碌的工作，现在终于闲下来了，可以尽情的玩。玩也有很多种，有的孕妇没有正确的观念，在此时养成坏习惯的有很多，打麻将，玩牌，追剧，玩游戏，这些虽打发了无聊的时间但也透支了孕妇的身体不可取。可以好好想想之前的事情，也可以好好规划一下未来。有什么是自己欠缺的不如趁现在学习一下。若自己的专业知识没有什么强烈的学习欲望，可以培养一下自己的气质。读读书，学学音乐。好好享受生活。

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