一、导致女人出现月经不调的原因有哪些
1、情绪异常:长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
2、起居无度:据研究,妇女作息无规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。月经不调是什么原因?专家表示,因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
3、过度节食:专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身体苗条的女性,切不可盲目节食减肥。
4、嗜好烟酒:香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。在吸烟、过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经失调而到医院诊治。月经不调是什么原因?专家指出,每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中,因月经失调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟、少饮酒。
5、妇科炎症感染:如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、慢性输卵管炎和卵巢炎等。炎症感染是重要的因素之一,这是因为炎症的长期刺激,影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复,以及子宫血管的收缩,从而导致月经周期不规则、月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血等月经失调现象。
6、阴道或宫内异物:当异物残存在阴道或子宫中,也会引起月经失调,如避孕器。因为异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激,而引起月经失调。月经不调是什么原因?专家解释,对于由避孕器造成的月经混乱,专家建议将避孕器取出后,采取其他避孕方式。
二、月经不调的常见类型有几种
1、血热型
症状:月经不调,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。
治疗:宜清热凉血,可服固经丸、清经散胶囊等。
2、肝郁化热型
症状:月经不调,经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,嗳气食少,经血色红或紫,舌边尖红,口苦咽干,苔薄黄。
治疗:疏肝解郁清热,可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
3、气虚型
症状:经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,小腹空坠,舌淡苔薄。
治疗:补气摄血,可服补中益气丸、归脾丸等。
4、血虚型
症状:经期错后,量少色谈,质清稀,头晕眼花,心悸怔肿,少寐多梦,面色萎黄无华,舌淡少苔。
治疗:补血益气,可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。
5、血寒型
症状:经期延后,色暗量少,小腹冷痛、得热则减,或畏寒肢冷,面色苍白,舌苔薄白。
治疗:温经祛寒,可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。
6、气滞型
症状:月经延后,量少色暗有块,小腹胀甚而痛,胸胁乳房胀痛,舌质暗。
治疗:理气活血,可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。
7、血瘀型
症状:月经错后,或经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,或刺痛,血块排出后其痛减轻,舌质紫暗或有瘀点瘀斑。
治疗:活血化瘀,可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等。
三、月经不调吃什么药好
脾肾气虚型
主证:月经周期紊乱,或先期而至,或后期未来,或先后无定,经期延长,经量多,经色淡,质稀薄,面色白,神疲乏力,气短懒言,腰膝酸软,头晕耳鸣,小腹冷坠,纳呆便溏,夜尿多。舌质淡胖有齿印,苔白,脉细无力,尺脉弱。
治法:健脾补肾,益气调经。
方药:举元煎合归肾丸加减。党参20克,黄芪20克,白术15克,炙甘草6克,熟地20克,川续断15克,补骨脂15克,菟丝子20克,艾叶10克,首乌30克,当归12克。方解:本方用党参、黄芪、白术健脾益气,熟地、补骨脂、菟丝子、川续断补肾,艾叶温经止血调经,首乌、当归养血调经,炙甘草调和诸药。
肝肾阴虚型
主证:月经周期多提前,或先后无定,经期延长,经色鲜红,量或多或少,两颧潮红,手足心热,咽于口燥,失眠多梦,小便黄少,大便于结。舌质红,苔少,脉细数。
治法:滋养肝肾,清热调经。
方药:二至丸合两地汤加减。女贞子15克,旱莲草18克,干地20克,白芍15克,玄参15克,麦冬15克,山茱萸12克,菟丝子15克,五味子9克。
方解:本方用女贞子、旱莲草、山茱萸、菟丝子滋养肝肾,于地、白芍、玄参、麦冬滋阴清热,五味子交通心肾,并有收涩止血的作用。
本方用女贞子、旱莲草、山茱萸、菟丝子滋养肝肾
气血虚弱型
主证:月经周期多延后,经量少,色淡,质稀,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,小腹空坠,舌质淡,苔薄白,脉细。治法:益气养血调经。方药:滋血汤加减。当归15克,熟地30克,白芍12克,川芎10克,党参15克,黄芪15克,白术12克,茯苓20克,鸡血藤30克,黄精20克,首乌20克。
方解:本方用当归、熟地、白芍、川芎、鸡血藤、首乌、黄精补血养血,党参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草益气健脾助生化之源,共奏补益气血调经之功。
肝郁气滞型
主证:月经周期紊乱,或先期而至,或后期未来,或先后无定,经量或多或少,经行不畅,经色紫红,夹血块,胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,时叹息,暖气食少,舌质淡红,苔薄白,脉弦。
治法:疏肝理气调经。
方药:逍遥散加减。柴胡12克,白芍15克,当归12克,茯苓15克,白术9克,香附12克,郁金12克,木香6克(后下),炙甘草6克,每日1剂,水煎服。方解:本方用柴胡、香附、郁金、木香疏肝理气,当归、白芍养血调经,茯苓、白术健脾和中。
血寒型
主证:月经周期延后,量少,色黯,夹血块,小腹冷痛,得热痛减,畏寒肢冷。舌质淡黯,苔白,脉沉迟。
治法:温经散寒调经。
方药:温经汤加减。桂枝10克,艾叶10克,熟附子9克,当归15克,川芎12克,炙甘草6克,党参20克,白术15克,牛膝12克。方解:本方用桂枝、艾叶、熟附子温经散寒调经,当归、川芎养血活血调经,党参、白术、炙甘草益气调经,牛膝活血化瘀通经。
四、女性月经不调可能会带来哪些危害
危害1、失血性贫血:
女性月经不调很有可能会导致失血性贫血的产生。月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者,还有可能危及生命。
危害2、影响美容:
一般来说,女性在月经那几天相对来说皮肤都会干燥,脸色较差。月经不调倘若不及早诊治,月经不调对女性造成的影响不但影响美容,而且还会影响身体健康,女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。
危害3、导致不孕:
月经不调也是很正常的,但是也不用过多的担心。月经不调本身不会导致不孕,但是月经不调往往是由妇科疾病引起,这些疾病如果不及时治疗,就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题,月经不调往往伴随着不孕症的发生。
危害4、引发妇科炎症:
女性在月经期间身体抵抗力是最脆弱的。由于月经不调的发生,容易引起病人出现月经性关节炎、月经性哮喘、子宫内膜移位、月经性牙痛和宫颈炎等病症,月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。
危害 5、引发头疼:
月经不调严重的时候还有可能引发头疼等一系列问题。头疼是一种较常见的疾病,女性发生该症状的几率要比男性大,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头疼,约占女性头疼的20%,这也是月经不调对女性造成的影响。
生活中很多女生都存在月经不调的症状,不仅会导致女性难以规律地计算月经周期,而且可能会对身体有很多危害。导致女性月经出现问题的原因除了有先天因素之外,还可能和后天的生活习惯等有关,那影响女性月经的因素有哪些呢?
1、体重过低会影响月经
青春期的女性对于体重严格控制的话,有的甚至会发生神经性厌食症,结果导致体重下降速度变快,全身代谢变慢,当体重低于标准体重的5%到10%时,月经周期可能发生变化,低于15%时,则可能发生闭经和全身的代谢变化。
2、环境变换会影响月经
有的女性突然改变了居住或是工作环境,月经也会发生异常,这是因为女性生殖系统的生理特点之一是周期性变化,月经是周期变化的重要标志,月经周期的调节主要是通过丘脑下步-垂体-卵巢轴,而卵巢轴又受中枢神经系统控制。由于环境突然改变,人的高级神经系统必然发生与环境改变相适应的变化,人体的其他器官也会发生一些相应的变化,以逐渐适应新的环境条件,月经提前或推后现象就是这些反应的一种。
3、药物对月经有影响
影响月经的药物主要有以下几类:
性激素类药物:包括含雌激素,孕激素,或是雄激素的药物,这些药物对月经的影响程度因用量及用药时间长短而不同;
肾上腺皮质激素类用药:这类药物使用时间较久以后,可能引起闭经,或是先导致身体发胖,然后再闭经;
抗癌药物:抗癌药物用量过大时会抑制卵巢功能,或因全身情况受损发生月经稀少或是闭经。
4、口服避孕药对月经有影响
短效避孕药会抑制排卵,女性卵巢分泌雌激素的量会减少,加之药物含雌激素量少,女性子宫内膜由此变薄,月经量会变少;
避孕药若是漏服,导致体内某种激素水平不足,导致出现女性私处出血现象,若是月经周期前半期出血,可能是雌激素不足所致;若是出血发生在月经周期后半期,则可能与孕激素不足有关;
长期服用长效避孕药,容易出现经期延长,量多,周期缩短,不规则出现等症状,避孕药主要是雌激素和孕激素在期作用,女性体内这两种成分没有得到平衡,就容易出现月经不规则的现象。
5、吸烟对月经的影响
人体内雌激素合成过程中需要靠一种必不可少的酶——芳香化酶,而香烟中的尼古丁和芳香化酶刚好相冲,它对芳香化酶有特异性的抑制作用,使雌激素的生成减少,雌激素减少了,女性皮肤会变得粗糙,皱纹早现,而且还会影响到子宫,输卵管等生殖器以及乳房等第二性征发育,影响月经的正常规律。
6、丰胸霜对月经的影响
现在女性所用的丰胸霜多数含有生化添加剂,或植物提取的有效成分,但也有不少含有雌激素,其中主要是乙烯雌酚,这种丰胸霜用来涂抹乳房,因为雌激素的作用确实可以起到丰胸功效,但是乙烯雌酚经过皮肤吸收,会抑制体内雌激素分泌,影响乳房等第二性征发育,甚至引起子宫内膜过度增生,导致经期延长,月经量增多。
7、束腰束裤对月经的影响
女性长期穿束腰束裤容易导致卵巢发育受限,出现痛经,闭经等症;长期穿束腰束裤,导致腹腔处于缺氧状态,从而对腹腔内的子宫,卵巢,肠胃等器官受到伤害,影响其生理功能。
8、情绪对月经的影响
在引起月经不规则的诸多因素中,情绪问题是一个重要因素,情绪变化能够引起肝郁化火,造成月经提前或是月经错后,情绪抑郁,愤怒可以导致经期紊乱,而且过度的情绪变化还能引起血滞,导致冲任二脉不通畅而造成闭经。
9、调理方法
(1)在月经不调的患者中,有很多一部分人是因为雌性激素不足导致的,所以患者应该多吃含雌性激素多的食物。大豆中就含有丰富的动物雌激素,月经不调的患者可以多食用豆制品,比如豆腐、豆浆、豆脑、豆油皮等。患者们还应该增加体内蛋白质的摄入,多食用含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等等。(2)另外,有一些茶饮对于调理月经也是很有帮助的。常见的茶饮有黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮等等,这些茶饮具有暖宫、调血、补血的功效,可以调节月经不调。
(3)此外,如果采取饮食方法之后,患者的症状并没有得到很好的改善,那么就需要服用药物。在药物方面,加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、当归丸等效果都是不错的。针对不同原因导致的月经不调,患者可以选择不同的药物。
10、其他方法
月经不调怎么调理?调理月经,除了药物治疗外,还要配以健康的生活方式,少吃冰冻食品,保持营养充足,不要过度节食,同时学会调节释放自己的压力,保证充分的休息时间等。
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
6、长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。
月经不调是较为常见的女性疾病,会对健康造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,以免对健康造成进一步伤害,那么月经不调的症状有哪些?月经不调的治疗调理方法有哪些?月经不调的症状有很多,可以通过一些方法调理恢复,下面就来详细了解具体内容吧。
1、月经不调的症状分析
1、不规则子宫出血
这是一个临床症状,具体包括:月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。
2、功能失调性子宫出血
指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种,常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类,约85%病例属无排卵性功血。
3、闭经
是妇科疾病中常见的症状,可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后,正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外),月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。
4、绝经
绝经意味着月经终止,指月经停止12个月以上。但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短,以滤泡期缩短为主,无排卵和月经量增多。
2、月经不调的疗法介绍
1、针对病因治疗
对于病理原因,需要针对其具体病因进行相应治疗。
2、止血与纠正贫血
由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外,可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。
3、调整周期
可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗,也可用中药治疗。
4、不孕
下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵,是月经病的病理生理基础之一,也是不孕的原因之一,是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足,也能引起不孕。根据患者情况选择不同的治疗,改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。
5、减少月经失调的发生
青春期前即应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
3、月经不调常用食疗法
1、月经过多,经期延长:黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。
2、月经不顺,经痛:将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。
3、虚寒性月经不顺:羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐少许,煮熟以后吃肉喝汤。
4、血虚型月经不顺:当归10克,鸡蛋2个,红糖50克。将当归放入适量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂。
5、月经不顺:藕节6个,红糖50克,煎服。
6、月经先期:干芹菜500克,2碗水,煎成1碗,常服。
4、经期的注意事项
1、不宜过性生活
月经期间,宫颈口处于微开状态,在经期同房,容易将外阴及会阴周围的病菌带入女性私处、子宫颈甚至进入子宫,引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,经期同房也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
2、不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动,但剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免,因经期宫颈口处于微开状态,细菌易侵入宫腔,增加感染的机会,引起各种妇科炎症,因此月经期间不要游泳。
3、不宜吃生冷、过咸食物
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮,会影响子宫的收缩,使经血排出不畅,导致痛经等问题。此外,经期由于雌激素和孕激素平衡失调,水钠潴留和抗利尿激素过多,很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留,导致头痛、水肿等问题。
4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡
月经期间,女性体内的解酒酶比例减少,分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外,酒精也难以排泄出去,并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高,容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时,茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,进而影响铁质吸收,引起贫血等问题。
5、不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物,否则容易增加经血量,严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
6、不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态,如下身泡在水中,水中的致病菌可经女性私处上行进入宫腔导致炎症。另外,经期结束后三天内,子宫口仍未完全闭合,因此这段时间不宜泡澡。
7、不宜捶腰不宜拔牙
不少女性经期会腰酸背痛,常常习惯性地捶打,以减轻症状。经期捶腰导致的震动刺激,不利于子宫内膜的修复,还会致使盆腔进一步充血、血流加速,致使经量增多,引起月经过多或经期延长。如果月经结束后腰背仍有酸痛,可能有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病,建议就医诊断。
经期不宜拔牙。为了让经血顺利排出,女性体内的血小板数目会下降,因而血液凝固性低于平常。此时拔牙会造成出血更多,容易引发感染,也会导致伤口不易愈合等问题。
8、不宜穿紧身衣裤
月经期间如果穿紧身裤,会使相关部位的毛细血管受到压迫,从而影响血液微循环,造成局部水肿。另外,紧身裤也会增加会阴摩擦,容易引起会阴炎。建议经期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤,着装尽量宽松。
9、不宜高声唱歌
由于内分泌的影响,不少女性会在经期心情不好,有的女性也许会选择去唱K宣泄一下。然而经期往往不宜高声唱歌,因为经期高歌易致声带毛细血管充血水肿、声带变脆,容易让声带的毛细血管破裂,从而导致声音嘶哑甚至失声。
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