乳房凹陷怎么治疗,乳头内陷的饮食禁有哪些

一、怎么解决乳房凹陷的问题

1.手法牵拉

青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。

2.吸引疗法

与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。

3.手术治疗

（1）支架法乳头内陷矫正术 到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。

（2）切开法乳头内陷矫正术 对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。

切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成，治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管，影响术后哺乳功能；如果乳头深面的瘢痕出现挛缩，会造成乳头内陷的复发。

二、根据乳头内陷深浅可以分为几类

根据乳头内陷深浅不一可分成三度：

1.一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似；

2.二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；

3.三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。

乳头内陷严重影响母乳喂养。不论乳头扁平还是内陷，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。另一方面，由于乳汁不能排出而造成积乳，可能造成乳房继发感染。

三、乳头内陷的饮食禁忌有哪些

一、饮食适宜：1、饮食要平衡，不偏食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好；2、合理进补能提高免疫力。3、多吃天然，野生食物

二、宜吃食物宜吃理由食用建议

红枣。健脾补气养血，适合癌症患者食用。每天10个左右。

猕猴桃。富含维生素C，能提高身体免疫力。苹果、西红柿等都可以的。

木耳。含有多种营养物质，有一定的抗癌作用。适量食用。

三、饮食禁忌：1、忌吃酸渍，盐腌，霉变，烟熏，色素，香精食物。2、少吃辛辣食物。3、不吃油炸，油煎食物。

四、忌吃食物忌吃理由忌吃建议

羊肉串烧烤类食物。含有致癌物质。可以适量吃其它方法烹饪的羊肉食品。

辣椒。辛辣伤阴不利于身体康复。辛辣食物尽量避免。

烟酒。吸烟有致癌物质，有害健康。可少量饮红酒。

五、乳头内陷整复手术后食疗方

1、海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆（用微火炖）。

2、荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。

四、乳头内陷的发病原因是什么

一、发病原因

从致病因素的角度，真性乳头内陷又有原发性和继发性2种：

1.原发性乳头内陷的主要原因

（1）乳头和乳晕的平滑肌发育不良：乳头有15～20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。

（2）输乳管本身发育不全：发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。

（3）乳头下缺乏支撑组织的撑托，也是乳头内陷的原因。

2.继发性乳头内陷的主要原因

通常继发于乳房的肿瘤、炎症、外伤或乳房手术后瘢痕的牵拉，或是巨大乳房下垂等。

二、发病机制

原发性乳头内陷是一种发育畸形，由于乳头发育后期原来乳芽起始部的外胚层凹形成乳窝，以后其下间充质的增生而向外凸起形成乳头，当这一过程停滞，则形成乳头的内陷，有1/4的病人为双侧性。继发性乳头内陷多为乳头受乳腺内病理组织的牵拉，造成乳头不能突出而形成，常为乳腺内炎症、尤其是乳癌所特有的临床体征之一。

乳头内陷如何矫正

乳头内陷是女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至凹陷沉没，如同火山口状，轻度患者用手可挤出乳头，或负压吸引可使乳头突出，重者表现为完全埋在乳晕下方，无法被挤出，为了更快的矫正乳头内陷，青岛华韩整形美容医院胸部整形专家指出，必须了解乳头内陷的具体原因，才可选最合适的矫正方案。 乳头内陷的原因先天因素：皮肤皮下组织下陷、乳头和乳晕的平滑肌发育不良、乳腺管缩短、部分组织纤维化挛缩等会引起乳头内陷，也可能是遗传因素造成的。1、穿着：束胸或文胸穿戴过紧可能会引起，特别是在乳房发育时期穿着过紧更容易导致乳房内陷。如何选择正确的内衣尺码才不会对乳头造成过度的压迫呢？点击这里免费咨询在线专家了解！2、疾病：外伤、感染引起的炎症如乳腺导管炎以及肿瘤等疾病也会引起乳头内陷。 乳头内陷的危害1、婴儿吸不到奶：哺乳时需要牵扯出来，既不卫生也麻烦，并且可能造成损伤，有的无法牵扯出来便无法进行母乳喂养；2、藏污纳垢，引发疾病：由于清洁不到位，长此以往容易发痒、引发湿疹、炎症；3、影响美观和感受：正常的乳房乳头应高出乳晕1cm左右，乳头内陷则破坏美感，也影响夫妻生活。 乳头内陷矫正方法乳晕中心做梭形切口，松解紧缩的平滑肌纤维，将内陷乳头牵出，分离两侧1/3皮瓣，并向中心集中缝合形成新的乳头；必要时切断部分或大部分短缩的乳腺导管，有时也需要作皮瓣移植，加大乳头或制造乳头颈，目前华韩医院乳头内陷矫正的手术方式均采用韩式微创技术，术后不仅恢复快，而且不留下任何疤痕。推荐阅读：《青岛乳头内陷矫正医院》 乳头内陷矫正前后对比图 以上就是专家对所做的详细介绍，希望对您有所帮助，如果您在阅读过程中还有其它疑问，欢迎免费咨询在线专家了解。最后专家还为大家提供两点避免乳头内陷的注意事项：1、如有轻微乳头凹陷，可牵拉乳晕及皮下组织或负压吸引法使乳头向外突出，并保持一段时间。

乳头内陷怎么样矫正

5 手术治疗

支架法乳头内陷矫正术

到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。

切开法乳头内陷矫正术

对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。

切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成，治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管，影响术后哺乳功能；如果乳头深面的瘢痕出现挛缩，会造成乳头内陷的复发。

6 温馨提示如果乳头内陷为先天性，建议在乳房开始发育时，每天坚持手法牵拉乳头，使乳头延长。一般情况下，通过该方法可以有效的矫正轻中度的乳头内陷。对于重度的乳头内陷，也可以起到一定的缓解作用。由于疾病原因引起的乳头内陷，则需要积极治疗原发病，尽早去除引起乳头内陷的原因，并为手术治疗创造条件。