月经量稀少的原因有哪些_月经量少是什么原因引起的

一、气血不足会引起月经量少吗

气血不足导致的月经不调，一般月经量少，一两天就干净了，甚至点滴即止，还有的是周期延长，好几个月来一次，经色淡红，质稀。还可能出现一些伴发症状，如头晕眼花，心悸失眠，皮肤粗糙无光泽，面色萎黄，舌头和指甲颜色淡，舌苔薄，脉细无力。因为营血衰少，冲任气血不足，血海满溢不多，故月经量少，不日即净，甚至点滴即止，经色淡红，质稀;气血亏虚不能上荣清窍，故头晕眼花;气血不足不能养心，故心悸失眠;气血虚不荣肌肤，故面色萎黄，皮肤粗糙无光泽，所以要及时的调理气血。

通常来讲，老年人、营养缺乏和疾病消耗容易导致气血不足，而年轻人正应该是“筋骨隆盛，肌肉满壮，身体盛壮”之时，可现在很多年轻人，尤其是女孩子，为了身材苗条而过度减肥、常吃营养不均衡的“垃圾食品”、熬夜上网追韩剧、过多使用电子产品、缺乏运动等等都使得阴血被过度消耗。如果消耗的气血不能及时得到补充，就会造成气血亏虚而引发相应的疾病。

气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

二、月经量少的调理方法

1、要有充足的睡眠。俗话说：女子以血为本，以肝为先天，养肝血对于女性朋友来说是至关重要的，肝血不足，很容易出现月经量少，皮肤变得粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性朋友想知道吃什么最养肝血吗?其实最养肝血的不是食物，而是充足的睡眠，最迟在晚上十一点前就开始入睡，才能让肝血得到滋养。

2、调整好心态。自己的心态要调整好，有的时候，心理上的压力是会导致月经不正常，精神上受到 的挫折、压力大等负面情绪，均是会导致月经量少，所以女性朋友一点要调整好自己的心态，保持好的心态是非常重要。

3、多吃铁含量和滋补性的食物。补充足够的铁质，避免出现缺铁性贫血，可以多吃骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

4、不要太过操劳。在月经期不要让自己过度操劳，身体过度劳累，会影响自身器官的功能，也会影响影响代谢，在月经期间最好保持休闲的生活，让自己身心放松。

三、月经量过少是什么原因

1、肾虚

先天禀赋不足，身体发育障碍，以致胞宫发育迟缓，也会导致经血量少。

2、子宫内膜的因素

女性月经量过于少大多是由于本身的原因引起的，像多次进行人工流产，刮宫导致子宫内膜过薄等，都是可能会导致女性月经量减少的原因。

3、人流手术

在人流手术刮宫的时候，如果刮宫力度过大，或者是多次进行人流手术，就容易损伤子宫内膜，进而导致女性出现月经量减少，甚至是闭经的情况发生。

4、营养不良

现代很多女性都是于瘦为美，采用了过度节食的极端方式进行减肥，造成了每一个无法能够足够的营养摄取，就造成女性的营养不足，从而导致女性月经的量会越来越少。

5、常生闷气心理抑郁

女性在受到委屈的时候千万不要憋在心里，从中医的角度来看，女性憋闷气是会导致成肝郁气滞，从而导致女性的经期量会越少。并且过度的精神刺激、紧张同样也是会导致女性的月经过少。

6、睡眠不足

现都市女性，夜生活频繁，或者平时没有足够的休息时间，甚至是到月经期间，没有能够保证良好的睡眠，也是容易导致女性各种激素分泌异常，容易发生月经量少，还有就是如果经期受寒冷刺激也会引起。

四、月经量少吃什么药好

中医认为，月经量少根据病因不同可分为血虚型、血瘀型、肾虚型、痰湿型四种，针对这四种情况，女性需要对症下药进行治疗，经过一段时间的调理，月经会恢复正常。

1、血虚治法：养血调经。

药方：党参12克，黄芪12克，茯苓12克，炒白术10克，大白芍12克，当归9克，川芎6克，熟地12克，仙灵脾9克，山茱萸9克，鸡血藤12克。

2、血瘀治法：活血化瘀。

药方：桃仁9克，红花6克，当归10克，川芎6克，赤芍9克，生地9克，香附9克，失笑散9克，乌药9克，泽兰叶12克，京三棱9克。

3、肾虚治法：补肾养血。

药方：菟丝子12克，杜仲10克，枸杞子12克，山茱萸9克，当归9克，熟地10克，淮山药12克，白茯苓10克，巴戟天10克，仙灵脾10克，补骨脂9克。

4、痰湿治法：祛湿通络。

药方：白茯苓12克，法半夏10克，陈皮6克，炙甘草3克，苍术9克，香附9克，胆南星10克，枳壳9克，六神曲9克，丹参12克。

女性月经量少的原因是什么？

女性月经量少是一种较为常见的病症，会对女性健康造成很多不利的影响，需要通过一些方法调理恢复，那么女性月经量少的原因是什么？女性月经量少如何调理恢复？导致女性月经量少的原因有很多，与日常护理不当有关，下面就来详细了解具体情况吧。
1、月经量少的原因分析
1、一些女性为了保持良好的身材，为了减肥，都会过度节食，造成身体营养不良
2、作息无度的女性容易发生月经量少，快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁，女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
5、经期受寒受凉，经前5-10天受凉严重，女性的腿部和腹部是重点保暖对象，尤其现在是冬季，如果还留恋于短裤和短裙，那么很容易就造成月经紊乱，导致月经量过少。
6、一些药物导致月经量少，有些药物可引起月经过少，如避孕药、治疗精神病药、抗肿瘤药、治疗子宫内膜异位症类[yao]物会引起月经减少。
2、月经量少如何调理
妇科专家指出，女性朋友发生月经量少时，这属于是不正常的现象，而且月经量少不仅会影响怀孕，就算是怀孕后也容易导致中途流产、或者胎停孕等现象，应积极进行治疗。
1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。
2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。
3、月经来最好不要让自己太劳累了。
4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。
5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。
6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
3、经期的注意事项
1、不宜过性生活
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期同房，容易将外阴及会阴周围的病菌带入女性私处、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期同房也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
2、不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。
3、不宜吃生冷、过咸食物
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡
月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。
5、不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
6、不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经女性私处上行进入宫腔导致炎症。另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。
7、不宜捶腰不宜拔牙
不少女性经期会腰酸背痛，常常习惯性地捶打，以减轻症状。经期捶腰导致的震动刺激，不利于子宫内膜的修复，还会致使盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长。如果月经结束后腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，建议就医诊断。
经期不宜拔牙。为了让经血顺利排出，女性体内的血小板数目会下降，因而血液凝固性低于平常。此时拔牙会造成出血更多，容易引发感染，也会导致伤口不易愈合等问题。
8、不宜穿紧身衣裤
月经期间如果穿紧身裤，会使相关部位的毛细血管受到压迫，从而影响血液微循环，造成局部水肿。另外，紧身裤也会增加会阴摩擦，容易引起会阴炎。建议经期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤，着装尽量宽松。
9、不宜高声唱歌
由于内分泌的影响，不少女性会在经期心情不好，有的女性也许会选择去唱K宣泄一下。然而经期往往不宜高声唱歌，因为经期高歌易致声带毛细血管充血水肿、声带变脆，容易让声带的毛细血管破裂，从而导致声音嘶哑甚至失声。

月经量变少了是什么原因引起的

正常的月经来潮是每个健康女性都有的症状表现，但是日常生活中有的女性却会突然出现月经量变少的情况，通常这种症状在一开始并没有引起她们的重视，因此会任由这种症状进行发展变化，最终也有可能会引起一系列的健康损害。下面我们一起来详细了解一下，月经量变少了是什么原因引起的?　

月经量变少了是什么原因引起的? 有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的，而一向正常的月经量突然减少，则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。

月经量少的原因，主要包括以下三个方面：

1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。

2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经，医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律，血量很少。

贫血能引起月经量少吗? 月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的，而若一向正常的月经量突然减少，则可能是荷尔蒙分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。

“贫血”是指人体外周血中红细胞容积的减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血的主要原因是营养不良，以及产生一系列的免疫功能紊乱，造血功能障碍而导致的。

每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经稀少。 经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

导致女性月经量少的原因有哪些？女性月经量少有哪些原因？

女性来月经时都会有诸多不适，如小腹胀痛，腰酸背痛，甚至有些人还会痛经。但是如果月经来2、3天就走了，可不要高兴太早，因为这是不正常的，它证明了你的身体出现了槽糕的状况，严重的可能会导致不孕不育。那么导致女性月经量少的原因有哪些？女性月经量少有哪些原因？
1、女性月经量少的原因
1、雌激素水平低
一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。
2、压力太大
女性朋友如果长期情绪紧张或心理压力大，或突然变故的刺激等，都有可能导致内分泌的暂时性紊乱，使雌激素分泌减少，导致月经量少。
月经量少怎么办？——黑豆红花汤，摆脱女性月经量少的问题！
经常被月经量少困扰的女性，不妨试试黑豆红花汤调理。
方法：准备两小把的黑豆，红花3克，红糖30克。先将黑豆和红花清洗干净。黑豆放入锅中，加入适量的清水，用武火煮沸5分钟后，撒入红花。再煮沸3分钟，之后改用文火煮至黑豆烂熟时，捞去红花，汤中加入红糖，待红糖充分融化后，关火，吃豆喝汤。
遇到月经量少情况的女性不必太过紧张，及早检查找出导致量少的原因针对性的调理治疗就好。黑豆红花汤虽然不能帮助女性彻底治疗月经量少的情况，但对女性恢复月经量正常却能起到一定的调理作用哦！
2、月经量少的食疗方法
1、黄芪乌骨鸡汤
食材：乌骨鸡肉500克，黄茂30克，当归适量。
做法：将乌骨鸡宰后去毛及内脏，洗净．切成小块；当归、黄茂洗净；把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后文火煮24小时，调昧即可。
功效：随量饮用。调补气血，补肾调经。适用于月经不调属气血两虚、肾精不足者。症见月经后期，月经量少、色稀薄而色谈，面色苍白神疲气短，心跳健忘．失眠多梦，头晕腰痛。舌淡红、苔薄白。
2、豆鼓羊肉汤
食材：豆鼓500克，羊肉100克，生姜15克．食盐适量。前三昧共置沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前1周开始服，连服1同。
功效：温经散寒，养血调经。主治月经不调届血寒型，月经后期量少色暗、小腹冷痛坠胀，舌苔白。
3、黑豆苏木汤
食材：黑豆2两，苏木1两，红糖适量
做法：把黑豆、苏木加水适量炖至黑豆熟透，去苏木，加红糖融化，一天分两次服用。
功效：黑豆能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒；苏木可以活血祛瘀，消肿定痛。黑豆苏木汤适用于月经后期，月经量少的患者。
4、醋蛋艾叶方
食材：醋、艾叶各15g，鸡蛋2个
做法：将艾叶醋炒煎蛋，饭前冲蛋黄2个服用，每天2次。
功效：醋蛋艾叶方适用于虚寒型月经后期，经量少的女性朋友。
5、木耳核桃方
食材：黑木耳30g，核桃肉30g，红糖适量
做法：用黑木耳、核桃肉加红糖，每日一起炖煮并食用。
功效：黑木耳可以补血活血；核桃肉可以补肾养血、通润血脉；木耳核桃方有利于治疗月经量少的患者。
6、艾叶母鸡方
食材：母鸡一只，艾叶15g
做法：将母鸡去羽毛及内脏，和15克的艾叶放入锅中，再加一杯水，一杯酒，进锅蒸煮，熟后即可食用。
功效：艾叶可以理气血，逐寒湿，温经止血；艾叶母鸡方对于治疗月经量少有一定的作用。

月经量少是什么原因造成的

你好月经量过少的原因是涉及到很多方面的，具体如下：

第一、有的时候并不是真正意义上的月经过少，可能是由于在妊娠状态，在稀发排卵、不排卵的时候出现的不规则少许阴道出血，被误认为是月经，所以很有可能是与自身的内分泌紊乱有关。

第二、有一部分女性出现的这种月经量过少，可能是因为子宫内膜受到了损伤，比如以往曾经因为诊断性刮宫手术、清宫手术、人工流产手术等等，对于子宫内膜造成的比较严重的破坏，在这个时候就容易在术后导致宫腔的粘连。当宫腔有部分或者是大部分粘连的时候，就容易导致月经量明显的减少，甚至于当宫腔完全的粘连的时候，还有可能因此而导致子宫原因的闭经，乃至不孕症等等，

第三、除了子宫内膜受到了手术的损伤之外，还有一部分女性可能是因为感染结核杆菌出现子宫内膜结核，在这个时候由于子宫内膜受到了严重的破坏，也容易导致月经量的明显减少。

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