孕晚期心慌怎么回事,孕晚期注意事项有哪些

孕妇到了孕晚期的时候容易出现孕晚期心慌，一般情况，这是比较正常的生理反应，因为为了胎儿能够正常的发育，作为母亲来说自己的身体会出现一系列的变化，等到了孕晚期的时候，这种感觉会更加的明显。我们来看一下这方面的内容。

到了孕晚期的时候，胎儿逐渐发育成熟，重量也会达到比较高的水平，这时母亲常常会出现心慌气短，身体没有力气，稍一运动就会心慌的情况。这主要是到了孕晚期准妈妈的心脏的工作量变大，从而导致心脏负担加重，引起心慌气短。

到了孕晚期，孕妇一定要更注意调养和保健。这一时期要按时做产检，加强对胎儿的监测。孕晚期是胎儿容易出问题的一个重要的时期，所以有条件的情况下一定要及时的进行胎心的监测，及时到医院进行产检。

作为准妈妈在这一时期应该做好分娩的准备，这个时候一定要选择一家合适不错的医院，选择医院要充分考虑交通是否便利，医疗条件是否良好，让自己家人到医院做好相关事宜的准备工作。

作为准妈妈在孕晚期的时候心理方面也会出现一定的波动，这时作为家人来说一定要多安慰准妈妈，要做好思想准备。避免出现一些分娩的恐惧，这对于胎儿的发育会造成不利的情况。准妈妈要了解胎儿分娩的一些过程，做到心中有数，做好思想准备。

孕妇到了孕晚期容易出现心慌气短，这和心脏的工作量加大有关，这一时期要保持充分的休息，积极的调养和护理，为分娩做好准备。另外要加强饮食调养，按时做产检，加强胎心的监测。选择合适的医院，为分娩做好充分的准备。

平常不怎么累的动作到孕晚期却会感觉心慌气短，气喘吁吁，这是为什么呢？

在生活中，很多的孕妇都会有这样的感觉：到了孕晚期就感觉特别的乏累！这种情况究竟是什么原因造成的呢？对于孕妇会有怎么样的影响呢？

1、体重不断增加，自身重量导致的容易疲乏。怀孕之后，特别是到了孕晚期，很多的准妈妈都担心自身营养不足从而影响到胎儿。于是乎，孕妈会进食增多，导致了体重不断的上升。自热而然，作为一名孕妇，挺着十几二十斤肚子，肯定是会特别容易累的！

2、孕晚期身体机能的转变。到了孕晚期之后，很多的孕妇都会出现睡眠质量不佳、尿频、辗转反侧等现象，这样一来二去就容易导致身体缺少足够的休息，造成孕妇感到疲惫。

3、过于担心胎儿，过多的卧床休息。特别是对于以前有过流产经历的准妈妈来说，越是孕晚期越是小心，生怕出现任何一丝的差池。为了安全起见会选择更多的卧床休息，导致缺乏运动造成体力下降！

以上种种可能的原因，有些孕妈甚至涵盖了全部，这样就会导致孕期疲劳！

那么，到了孕晚期，作为宝爸宝妈该做些什么呢？

1、准备待产包，迎接宝宝的出生。一般而言，我们都建议在七个月的时候就要开始准备生产所需的物件了，可以有足够的时间进行挑选。待产包包括宝宝用品、孕妈用品、入院各种资料等。

2、选择正确、舒适的孕晚期睡姿。到了孕晚期的时候，由于肚子越来越大了，原本的睡觉姿势可能不再适用，这时候就应该进行更换了。不过，孕晚期最好的选择就是向左边侧躺着睡，尽可能的避免趴着或者平躺着睡！

孕晚期需注意5症状

怀孕晚期应注意什么呢?到了孕期的最后阶段，孕妇注意事项是有很多方面的。怀孕晚期的护理和需注意的症状都有哪些呢?1.抽筋：怀孕约7个月后的末期，小腿容易出现抽筋现象，有时也会发生在大腿或脚趾头部位。这是因为孕妇走路次数增加或有久站、小腿受冷风吹袭，使得小腿肌肉活动变多，而妈妈们体内的钙质不敷使用引起
2.心悸：近年来，由于女性结婚、生育的年龄有越来越晚的趋势，一些年龄较大的怀孕妈妈易产生呼吸不顺、气不足的症状，例如心悸、气喘不过来等。因为人在过了25岁之后，心脏血管便会开始老化。临床上就经常发现超过35岁的孕妇常有“心脏好像快负荷不了”“呼吸很不顺畅”的困扰。另外，患有心脏病的妇女在怀孕后，随着胎儿在母体中渐渐长大，为了供应营养，自然也会增加心脏的负荷。
3.晕眩：妊娠晕眩大部分发生在中与晚期。在清代医书中记载为“子晕”，被认为是孕妇原来的体质较虚，阴血不足，而怀孕后精血聚以养胎，本身就更虚弱，以致无法养肝、脑中缺氧而导致晕眩。此外，妈妈原本肠胃功能不佳的，因吸收不良、营养的运化输送不好，也会造成阴血、精血不足的现象。如果发生晕眩症状者，应告知医师施以诊治，以免病情更加严重。
4.妊娠毒血症：在中医里被称为“子痫”，约发生在妊娠后期、正在生产时或刚生产后的10天内。通常会有的症状包括：突然发生晕眩、不省人事、手脚抽搐、全身僵直后仰等，有的人一会儿就能醒来，有的则会昏迷。由于每一次的抽搐都会影响到胎儿血流的供应，所以此症有危及母亲、胎儿生命的危险。
5.用食物来调理：可以人参须或西洋参泡茶饮用达到调补的功效;喝参茶会口干舌燥、火气大的人到了夏天，不妨改以参须或西洋参各半(共30克)，再加15克麦门冬，也可再加7.5克黄芩、少许红枣及甘草，泡茶饮用，对补心、益气有效果。
注意事项
怀孕晚期，准妈妈要多注意以上细则，保障自己和胎儿的健康。