少女减肥闭经怎么办,必经的原因有哪些

一、少女减肥闭经该如何调理

1、改正饮食习惯

减肥导致闭经主要原因是因为节食过度导致激素分泌紊乱而造成青春期女生闭经，所以想要解决这个问题当然是要从矫正饮食出发。女生需要慢慢改变旧有的节食习惯，食用的食物不能一次性太多，许多慢慢地从少量往上增加，逐渐促进饮食，把体重和营养慢慢找回来，调理好身体，激素分泌也会慢慢变好了。

2、保证睡眠充足

人体在晚上睡眠状态会促进身体各种激素的分泌，是各种激素分泌的旺盛时期。所以青春期女生出现闭经就更加需要注意多休息，保持充足的睡眠，促进雌性激素的分泌，同时千万不能熬夜，这会让症状越来越严重的。

3、进行雌激素补充治疗

因为激素分泌紊乱，所以也会导致女生身体的雌性激素分泌过少，会影响到青春期发育。所以最好的治疗方法就是进行雌激素补充治疗，需要在妇科内分泌医生的指导下进行治疗，就可以逐渐地增加女生身体脂肪组织的基础上恢复雄激素与雌激素的正常比例及正常的代谢。

4、进行心理治疗

青春期的女生发现自己有闭经症状之后，多少都会有心理影响，过于担心和焦急，这样会影响治疗的效果的。所以需要进行心理治疗，减少女生的心理压力，这样会有助于女生康复治疗，必要时可以用抗抑郁药物进行治疗。

二、原发性闭经的原因

1、子宫发育异常经血的发源地是子宫内膜。个别女性可因发育异常而出现先天性无子宫或子宫未发育，或子宫无内膜，因此也就不会出现月经。

2、阴道及处女膜发育异常常见的有先天性无阴道、阴道横隔和处女膜闭锁。正常人的阴道上端与子宫颈部相连，下端开口于外阴部，于开口处周围有一薄膜，称为处女膜，其中间有一圆形或其他形状的开口，使经血外流。如果发生了上述三种疾病，虽然也可以出现周期性的类似月经的下腹部坠胀感，但由于经血的流出道不通，所以也就没有月经的出现了。

3、先天性卵巢缺乏或发育不全卵巢所分泌的激素和卵巢的排卵功能，是维持月经的重要条件。当无卵巢或卵巢发育不全时，女性激素就失去了主要来源，因此，月经不但不能来潮，同时乳房、外阴也还停滞在幼女状态，体态也会缺乏女性青春期应有的丰满感。除以上一些情况外，其他一些慢性疾病或营养不良也可引经闭经，如结核病、肺瘤等疾病，因此，如果出现了闭经，应尽量早期到医院请专科大夫及时诊治。

三、青春期少女闭经的原因

1、疾病引起

主要包括消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等，特有的内分泌疾病，如“肥胖生殖无能性营养不良病”等;体内一些内分泌系乱的影响，如肾上腺、甲关腺、胰腺等功能紊乱。这些原因的影响，都可能不来月经。但是这几种情况引起的闭经，只要疾病治好了，月经也就自然来潮。

2、生殖器官司不健全或发育不良

有的人先天性无卵巢，或卵巢以育不良，或卵巢颀坏，不能产生雌激素和孕激素，因此子宫内膜不能发生周期性的变化，也就不会出现子宫内膜脱落，所以也就没有月经来潮。

3、生殖道下段闭锁

如子宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处，有一部分先天性闭锁，或后天损伤造成粘连性闭锁，虽然有月经，但经血不能外流。这种情况称为隐性或假性闭经。生殖道下段闭锁，经过医生治疗，是完全可以治愈的。

4、过度减肥引起

爱美是女生的天性，在青春期的女生如果出现肥胖的身材往往是看不下去而选择减肥，而减肥的最有效的方式当然就是想到节食了。但是也因为节食减肥而导致女性身体出现了闭经的症状，因为青春期是女生的发育期间。如果女生出现闭经会影响到自身发育，还会影响到胸部不发育导致胸小。

四、吃避孕药闭经该怎么办

专家提示：有些人在使用避孕药后出现闭经，这是由于内分泌改变使子宫内膜增生不良，内膜脱落时，月经量很少，呈点点滴滴，服药时间较长时，可出现子宫内膜不脱落而发生闭经，这些现象都不是病，不必顾虑，绝大多数闭经在停药后月经可自然恢复，如果服完短效口服药22片后，停药8天内不来月经，就可以在第8天开始服下一个月的药片，但闭经超过两个月，应找医生检查，以排除怀孕的可能性，3个月不来月经时，应停药改用其它避孕措施，待月经自然恢复后再继续服药。

闭经不仅给女性身体带来伤害，甚至还会造成女性不孕，因此，应停止避孕药的应用，尽早去医院检查，测定激素水平，B超观察卵巢子宫等生殖器官功能情况，根据检查结果制定治疗方案。

女性朋友在平时生活中应加强避孕意识，做好避孕工作，尽量减少避孕药的使用，减少避孕药大量激素对身体造成的副作用。最重要的是如果出现闭经现象一定要及时的检查。确定是什么原因到导致的然后及时的治疗。

少女闭经怎么办？

那么，专家介绍，有些少女初潮距第二次月经间隔几个月，或一两年内月经都不规律，两次月经间隔时间比较长，都不能算闭经。这是因为她们的生殖器官还没有发育成熟、卵巢的功能还不完善，属于正常的生理现象。如果发现闭经，应该及时去医院，查明病因，对症治疗，一般都会得到满意效果。不可讳疾忌医。否则，闭经时间越久，子宫就会萎缩得越厉害，治疗效果也就越差。青春期女性闭经能否治好的问题，取决于闭经的原因。例如，青春期继发性闭经，多数是由环境改烃、情绪波动和体重变化引起，除去这些病因之后，月经都能逐渐恢复。少数因病引起的闭经，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、结核病菌等，经过治疗后，月经也能恢复。但是有些闭经不能治好，例如生来没有子宫、子宫太小或子宫内膜已经因病变受到破坏等原因引起的闭经，是不能治好的。不管哪种情况的闭经，都要检查清楚。即便对于不能治好的闭经，也要检查清楚确定对将近来的影响如何。以上是专家介绍的少女闭经怎么办，专家温馨提醒：一般地讲，闭经不能治好的女性，将来都能结婚，只是不能生育，在找对象的时候应向对方说清楚，在充分了解与信任的基础上结婚，即使没有孩子，也会是美满的。

导致闭经的原因有哪些？女性为什么会出现闭经？

对于女性来说，每个月的经期有很多需要注意的事情，在经期的时候，有些女生觉得很麻烦，但是当月经没有来的时候，也是很麻烦的，可能是一些疾病引起的，女性闭经需要及时治疗，那么导致闭经的原因有哪些？女性为什么会出现闭经？
1、导致闭经的原因
人的身体多少会有些疾病的出现，但是有的疾病对人体的伤害是很大，看起来像没有什么问题，就如营养不良、贫血、内分泌疾病、肥胖等疾病，这些疾病通常都是因为人体的分泌激素不全、肾上腺功能下降、胰腺体功能紊乱等原因导致，如果这些疾病长时间没有进行治疗，是很容易导致女性朋友出现闭经的情况。
女性朋友的生殖器官发育不良也是会影响到自己的卵巢功能正常，有的女性是先天性就没有卵巢，出现卵巢早衰的情况，卵巢的发育不好，导致不能正常的分泌雌性激素和孕激素，子宫内膜就出现没有周期，这些情况都是会影响女性朋友正常的月经，会出现没有月经来潮，也就是闭经的情况出现。
有的女性对月经会出现一种紧张的情绪，会对月经的来潮出现厌恶感，月经的平衡轴主要是由于卵巢功能轴、垂体、神经系统等，这些都有着复杂的相关性，如果长时间的处于这种紧张、厌恶的状况，就会导致女性功能出现异常，而导致闭经的情况出现。
有的女性由于爱美，稍微出现体重增加，就通过节食来进行减肥，而过度的节食，会出现身体的基本营养不能保证，而长时间出现这种情况就会导致严重的身体营养不良，同时也会导致女性朋友出现内分泌絮乱的情况，影响黄体激素的生成，而让自己体内的分泌激素出现减少，而患上闭经的疾病。
女性朋友在经期要避免自己出现受凉，不要去吃生冷的食物，如果自己受到寒冷刺激，或者是吃生冷刺激的食物，是很容易出现内分泌絮乱、月经不调的情况。
2、出现闭经有哪些危害
女性朋友长时间出现闭经，是很容易出现颜容衰老，从中年到老年会出现过度的更年期症状的情况，会常常出现心慌、夜里多梦、失眠、腰膝酸软、过早出现白头发、掉发的情况，除了这些症状，闭经对女性的危害还远远不止，下面小编给女性朋友一一列举给女性朋友带来的危害。
1、通常生理性闭经是一种正常的生理现象，如和疾病没有关系，那么闭经的危害也不会很大，只是一种妇科疾病的症状，所以单纯性闭经对自己身体是没有什么影响，而害怕的就是导致女性朋友出现闭经的原发疾病。
2、有的女性朋友因为进行减肥，而出现闭经，轻者出现月经稀发、严重的出现闭经的情况，更加严重的会会长期营养不良，而出现内分泌功能絮乱、性激素水平低下，而导致不能逆转的闭经，对于此类闭经是会出现不孕。
3、出现闭经，除了给自己身体带来不适外，也会给女性朋友的心理方面带来危害，出现闭经，心理平衡容易受到影响，让女性出现心理负担，闭经也会带来精神方面的问题，所以一定要重视闭经。
3、减肥减到闭经
爱美如命的某公司白领张女士，近两年来一直都是靠减食来保持腰细如柳的身材。可近半年来张女士却遇到了一个不大也不小的麻烦，她有好几个月没有来例假了。张女士误以为“有喜”了，带着半信半疑的心情，去医院妇产科认真做了一番孕前检查，但未发现任何迹象。
张女士不得不在先生的陪同下，挂了个妇产科专家号就诊，妇科专家认真查看了张女士的化验单，告诉张女士，这些症状是因为她过度减食引发的闭经，医学上称为减食性闭经。
妇产科专家向人们解释道，人的大脑内有下丘脑，其中有摄食中枢和饱食中枢，当人们发生厌食或主观上强制性地减食时，大脑皮层就会发生强行抑制。如此长期抑制下去，就会使下丘脑的两个食欲中枢发生功能性紊乱，引起人的体重减轻，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素也减少，引发了所谓的饮食性闭经。
如何治疗饮食性闭经，恢复正常排卵，妇产科专家告诉年轻的女性患者，主要应从两个方面帮助女性朋友恢复正常排卵，让例假如期而至。一是通过消除发病诱因恢复正常。有些患者通过正常进食一段时间后，恢复体重，无需治疗即可康复。二是通过药物治疗恢复正常。有些患者，要在医生的指导下，服用促排卵药物的同时，正常进食，即可恢复正常排卵。
妇产科专家告诉女性患者，饮食性闭经的女性患者一定要及早来院就诊，在医生的指导下治疗。总的来说，饮食性闭经的时间越短，来院就诊的越早，治愈机会就会越多。一般情况下，闭经2、3年以内的患者治疗效果比较理想。千万不要羞于启齿，使闭经拖延的时间过长，给恢复治疗都带来了一定难度，同时也给年轻女性的正常生育带来不必要的麻烦。由于人的内分泌调节失常，生殖器官便会发生萎缩，从而影响生育功能，给正常生育带来不应有的痛苦。
4、闭经后的调理
一、保持心情舒畅
避免精神紧张与不良刺激，以免气血紊乱，影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响，促进月经的恢复。
二、调整饮食习惯
不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。积极治疗全身的急慢性疾病，特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等，以促进消化吸收，减少消耗。通过以上措施，可使营养不良的闭经患者恢复月经。
三、保持规律的性生活
规律的性生活是一种良性刺激，可使人体内分泌趋于平衡，更符合生理需要，而促进月经的恢复，并使月经来潮规律。
四、合理的作息时间
生理性的闭经在职业女性中出现较多，就是因为她们为了工作，而忽略了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时，打乱了身体的生物钟，也打乱了内分泌平衡，从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能，导致闭经。因此让自己的作息时间合理，并避免过度劳累，不久“老朋友”就会重新登门的。

为什么过度减肥会引起闭经呢?

一些自认为身体肥胖的少女，为了让自己尽快苗条起来，就采用了大强度的节食治疗 ，非常严格地限制自己的饮食。 结果，在较短的时间内，体重确实下降很快，但每月准时的月经却不辞而别。需要花费很大的精力和财力进行药物治疗，才能逐渐恢复。 况且，多数姑娘缺乏正确的生理知识，对此不以为然，甚至认为不来月经倒省去了麻烦。还有些少女不好意思向人说明或去医院看病而延误了病情。其实，这一切都是盲目减肥所带来的。 根据医学专家分析：在一年之内，体重突然减少5公斤以上或体重减轻10%以上的女性 ，一向规律的月经，往往会突然发生变化而闭经 。还有些减肥者表现为先发生闭经然后才表现为体重的下降。这些都是神经性厌食的临床表现。 人大脑内有一个下丘脑，其中存在着摄食中枢和饱感中枢。另外，下丘脑还有一个重要功能，就是分泌一种叫做促黄体生成素释放激素的作用。这种激素名字难记，但可别小看了它的作用。促黄体生成素释放激素能刺激脑垂体分泌黄体生成素和卵泡刺激素，后两种激素有刺激睾丸或者卵巢发育，对月经来潮和精子、卵子的生成意义重大。内分泌专家把这个系统称为下丘脑-脑垂体-性腺轴，这个轴上面还受大脑皮层的调控。当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时，全身营养状况恶化，体重下降，大脑皮层就会发生功能紊乱。当进一步节食，就会影响下丘脑-脑垂体-性腺轴功能，黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少，结果发生闭经。 这种闭经的患者大多数可以通过消除诱因，恢复体重，并使用促排卵药物治疗而得以康复。其中恢复体重往往是关键。有人观察到当少女体重恢复到标准体重的85%以上时，月经往往会自行恢复。但是闭经时间越长，治愈的机会就越少。 因此，为了身体的健康 ，减肥要以科学为依据。

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