雄激素过高吃什么水果,雌激素过高应该如何进行调理好呢

一、雄激素过高吃什么水果才好呢

桃子——含铁量居水果之冠

民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含各种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。

杏子——止咳润肠通便好

杏附有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多，伤筋骨”。

西瓜——清热解暑又利尿

中国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不必抓。解释夏天最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸及其精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。

西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。

需要提醒的一点是，夏季感冒发烧的患者经常借助进食西瓜来补水、退烧，但是由于它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，非常是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。

二、雌激素过高应该如何进行调理好呢

雄激素的存在与人的性别没有关系，无论男女都有。只是男性多谢，女性少一些，如果女性雄激素过高，超出一定的范围就会造成很多生理问题，比如：毛孔出大、声音变粗、出现喉结、体毛过重等等，严重的会影响生育，所以不要大意。雄激素过高的调理方法：

1、保持良好的睡眠，按时作息，充足的睡眠可以使机体各个器官保持正常的运作，这对激素水平回归正常至关重要。

2、到医院做全身身体检查，看看是不是肾脏疾患、卵巢功能问题、精神因素、药物影响。然后做出相应对症或对因治疗。

3、建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素，从而对抗雄激素。

4、西药治疗：原理一般是抑制雄激素的分泌（如：安体舒通）；抑制肾上腺皮质功能（如：地塞米松）；阻断类固醇激素的异常代谢（如：克罗米芬）；可提高芳香化酶的活性（如：尿促性腺激素），促使雄烯二酮转化为雌酮，睾酮转化为雌二醇。

5、中医治疗：中医通过辨证治疗，通过调节全身脏器，可以说能够完全治标的。可以通过口服中药、艾灸、穴位注射等等手段。

6、注意事项：切勿乱吃药，如果服用雌激素进行对抗治疗，时间长的话可能会诱发肿瘤。

三、雌激素过高会有哪些表现呢

1、不孕。

很多不孕不育患者经证实是女性雄性激素过高所致。女性体内的激素有雄性激素和雌性激素之分，雄性激素的比例较低，有些女性朋友由于雄性激素分泌过量导致激素水平失衡，而当体内的雄性激素大于雌激素时，就会大大降低其受孕的几率。

2、多毛。

不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与开释雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会出现多毛的症状。

3、痤疮、痘痘等。

女性体内的雄性激素偏高的话，会导致女性内分泌失调，而内分泌失调则会导致女性长痤疮、痘痘等。

4、患上多囊卵巢综合症。

多囊卵巢综合症是女性雄性激素过高的另一个症状表现，患者表现为排卵异常等。此外，专家指出，当出现女性雄性激素过高的现象时，患者还会表现为体毛过多等男性特征症状，人类体内的内分泌系统产生的性激素决定男性及女性的生理特征，当体内的内分泌出现失调的现象时，就会使女性患者出现体毛过多、长痤疮等现象。

四、雌激素如何进行检查呢

一，检查雄激素水平，我们可以到正规医院去做内分泌检查，因为在做内分泌检查的过程中，我们可以清晰的，详细的查出雄激素水平是否稳定，这也是最直接最有效的方法之一

二，我们也可以到正规医院去进行血液生化检查，这也是对雄性激素水平检查的一个方法，通过血液生化检查我们可以了解体内激素水平值，从而知道自身身体状况。

三，对于雄激素水平值不高的我们可以进行生活上的改善，平时要注意生活规律，不易吃一些对雄激素有害的食物，也可以采用一些医学手段进行治疗，检查身体，以及性染色体的质量，从而改善自身身体状况。使身体从某些方面更加健康。

四，我们也可以从日常生活方面去观察雄激素的是否存在质量问题？如果团队的我们要采取一切手段进行治疗。