18至50岁的女性应远离这个药

和睦家药师冀连梅上午看了一名患者后，一整天都不太开心，不是因为受了患者的气，而是替患者的遭遇难过。33岁的一名女患者，平时月经周期不规律，30-40天不等， 42天前(1月10日)末次月经，11天前(2月21日)确诊怀孕。这本是一件让人开心的事儿，但担忧却接踵而来，因为患者在不知道怀孕的情况下用了药。自2月2日至12日的十天里，只是因为鼻塞、流鼻涕被诊断为感冒，就林林总总用了十几种药，甚至还打了针，用了注射液。这些药对胎儿是否安全?会不会导致畸形?能不能保留这个宝宝?带着这些疑问以及部分药品的说明书和外包装，患者预约了我的咨询门诊。诊室里，我根据患者的孕周、用药品种和剂量、药物相关的代谢和清除信息，逐一分析评估每种药物可能的影响。当分析到利巴韦林注射液时，我很无奈。患者在2月11日-12日，连续两天注射了利巴韦林，而这个药在临床已证实会致畸，它在体内代谢清除的时间又长，刚刚好就是她腹中胎儿发育的致畸敏感期!我不能替她做出是否保留这个宝宝的决定，但必须告诉她致畸风险很高，这真是个让人沮丧的告知。更令我感到沮丧的是，我做了五年的科普，也科普了五年不要给育龄期妇女使用这个药，似乎一点作用没有，还是不断有人在使用这个药后发现怀孕，不得不中止妊娠。利巴韦林俗称“病毒唑”，就因为俗称里带有“病毒”二字，就把大部分中国老百姓带沟里去了，甚至包括医务人员，以为它对什么病毒都管用，于是就滥用这个药治疗各种病毒感染导致的病。滥用它治疗感冒最常见，片剂、颗粒剂、分散片、气雾剂、口服液各种剂型五花八门，网上随便一搜就能显示一堆。老百姓在药店随便能买到，都拿它治感冒，但真相是，它不治感冒!不治感冒!不治感冒!重要事情说三遍。在美国，这个药只有雾化吸入和口服两种剂型。其中雾化剂型fda只批准它用于治疗呼吸道合胞病毒引起的重度下呼吸道感染，尤其是早产儿、有肺部基础疾病的住院病人的感染。而口服剂型fda只批准它与干扰素联合使用治疗慢性丙型肝炎，单独使用都不管用。fda对这个药的监管有严重的警告，要求药厂用粗体黑字标注在药品说明书首页上，其中第一条就是：对胎儿有致畸性!即使接触低至1% 的治疗剂量也会产生明显的致使胎儿畸形的可能性。因此育龄女性及其性伴侣应该在使用这个药的6个月内避免怀孕，使用至少两种可靠的避孕措施(比如口服避孕药+安全套)。怀孕中的医务人员也应避免为病人操作利巴韦林的雾化吸入。在美国药房工作时，当有育龄期的女性来取这个药时，我们会要求她们先出示尚未怀孕的证明才能给药，也就是需要她们取药之前先用早孕试纸做测试证明自己尚未怀孕。反观国内，对这个药没有严格的监管，又普遍滥用它治疗感冒，才会不断有育龄期女性在不知情的情况下踩到雷区，造成遗憾。征得就诊患者的同意写下这个故事，希望看到这篇文章的每一个你们把它分享给身边18-50岁育龄期女性，提醒她们远离利巴韦林，以避免类似遭遇。

50岁女性如何减缓衰老？

50岁女人减缓衰老可以试试下面这几个方法：
1、注意饮食调理
五十岁的女人保健养生,饮食调理尤为重要。如对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮、豆类和瘦肉、牛奶等;月经频繁、经血量多,甚至引起贫血的人,可选择蛋白质含量较高食物,如鸡蛋、瘦肉、豆类等。身体发胖,胆固醇增高者,应选择含优质蛋白质和胆固醇低的食物,如瘦肉、鸭肉、鱼等。研究显示,适当的荷尔蒙补充,对健康的影响,利大于弊。
2、保持良好情绪
五十岁的女人做好更年期保健养生,就要注意保持良好的情绪,积极投入到生活和工作当中去。良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高机体抗病能力、促进健康、适应女性更年期的变化大有裨益。
3、加强体育锻炼
随着年龄及身体的状况不同,五十岁的女人应选择适当的运动,如慢跑、散步、太极拳、健康操等,并持之以恒。适当的运动不仅可以促进血液循环、增加新陈代谢、降低骨质疏松症的发生,还可以消除忧郁的心情,使身心愉悦。
4、补充营养素
对于步入更年期的女性来说，内服调理比改善外在更重要，可以选择多补充：思妍?金巢安，其中富含的大豆异黄酮和多重草本精粹，提高女性机体应对更年期的能力，安稳度过更年期。
五十岁的女人饮食调理首先应该增加钙的摄取量。其目的在于预防骨质疏松。同时补充含钙量较高的食物,如像牛奶、酸奶、豆制品、海带、虾皮等。补充钙的含量以满足机体的需要,一般绝经前妇女补钙量1000mg/天,绝经后妇女补钙量1500mg/天。同时还要补充维生素D,以增加钙的吸收,必要时在医生的指导下加服钙剂和补充雌激素。

50岁左右的女性，浑身有疼痛感，是什么原因？改善办法写出来了

现在 社会 上有很多女性在年龄过了四十多岁开始，会出现频繁的腰酸背痛以及全身疼痛的症状出现，就因为这种痛感对女性的日常生活造成了诸多不便，而当年及到了五十岁左右，疼痛的感觉更加明显，很多女性会认为，是因为自己年及大了，老了之后肯定会有不舒服的情况出现，是属于正常现象，所以就不了了之。但是对于那些比较难以忍受疼痛的女性来说，就会去寻找一些方法来缓解自身的疼痛。那么为什么女性到了五十岁的时候就会出现浑身疼痛的情况呢?是不是因为身体出现了某些疾病导致的呢?接下来通过这篇文章，女性朋友就会找到答案。

为什么女性到了50岁左右就会全身疼痛?

女性在五十岁的时候会经历人生中一个非常难以度过的节点，一般是因为 绝经 所带来的不习惯，还有更重要的是 更年期 的到来，正常情况下，女性在四十五岁到五十五岁之间停经，那么很多女性在这个时间段内出现 浑身疼痛 ，多数因为是更年期导致的，因为更年期的到来，女性体内分泌的雌激素水平会逐步 下降 ，这个时候卵巢已经衰老了，分泌的雌激素少之又少，这就会导致骨骼中的 钙流失过量 ，出现 骨质疏松 的情况，增加骨折发生的概率。这也是为什么女性会腰酸背痛。

出现疼痛应该如何改善?

1、补钙和维生素D

正如之前所说的那样，女性进入更年期后会浑身疼痛是因为骨密度下降，那么这个时候女性就要做的是及时的补充钙质，这样能够有效的补充体内流失的钙，比如 牛奶、虾皮、豆制品 当中钙的含量都是非常丰富的，而且豆制品还能在一定程度上 刺激 卵巢分泌雌激素水平，这样能有效的 缓解 疼痛的症状。补钙的同时千万不要忘记了补充 维生素D ，因为维生素D和钙直接有一种奇妙的关系，只有体内的维生素D充足，才能更好地 吸收 钙质。女性经常晒晒太阳也能够补充。

2、运动锻炼

很多人到了中老年的时候，身体可能都会出现一个疼痛或不适感，这样一来就会觉得我身体不舒服，就不去运动了，多休息才行。事实不然，多进行一些运动锻炼，对骨骼是能够起到一定的 保护 作用，像五十岁左右的女性，每天走个 五六千步 就够了。

3、正确用药

很多人的情况会比较严重，无论身体保持什么样的姿势都会觉得很难受，这时候就会考虑到用药物来缓解疼痛感，但是这种情况一定要在 医生的指导下服用 ，如果盲目的用药，不但不会让自己的身体得到缓解，反而会加重原来的情况。

综上，相信很多女性朋友应该都知道在五十岁的时候浑身疼痛是什么原因造成的了，女性本身就特有的雌激素，会影响到身体的 健康 状况，如果雌激素分泌过低，会造成骨质疏松，从而导致浑身疼痛，那么 补钙 就成了缓解疼痛比较好的办法，即能让骨骼更加坚硬，也能有助于雌激素的分泌，同时进行 适量运动 ，让身体恢复年轻活力。至于用药方面，只要遵循医生的指导，就不会有什么大问题出现。女性的 健康 问题，近些年一直备受关注，如何调理好女性的身体，是每位女性都应该学会的事。

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