一、自制祛斑面膜这些方法你都会了吗
1、豆腐牛奶祛斑面膜
牛奶的美白功效非常强,祛斑面膜中可以加入牛奶,通过牛奶的美白赶走黑色素的功效来达到祛斑的目的。豆腐富含蛋白质,豆腐美肤可以提高皮肤的抗氧化能力,改善皮肤的暗沉,令皮肤变得非常嫩白。将牛奶与豆腐搭配在一起,对于去除斑点非常有帮助。将豆腐放入干净的小碗中,捣碎,然后加入适量的牛奶,搅拌均匀后敷在脸上,可以用温热的毛巾盖住,防止豆腐牛奶面膜滑落,从而还能够加强皮肤对面膜营养的吸收,十五分钟之后,用温水清洗干净,再做好保湿的基本护肤即可。每周做两次豆腐牛奶面膜,坚持一段时间,皮肤斑点会有明显的淡化和消除。
2、地瓜鸡蛋祛斑面膜
地瓜除了有非常高的营养价值之外,它还有着丰富的美肤功效,可以为皮肤补充水分,令皮肤保持细滑,去除皮肤的黑色素和斑点,起到祛斑嫩白的功效。将地瓜清洗干净,然后煮熟,最后再捣烂成泥,然后加入少量的鸡蛋一同混合搅拌,搅拌均匀后敷在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,再用温水清洗甘经理,可以及时为皮肤保湿补水,淡化斑点。祛斑要打持久战,需要持之以恒哦!
3、白醋食盐祛斑面膜
美眉们可千万别小看了食盐,它有着非常好的为皮肤消炎杀菌的功效,作用在皮肤上,可以帮助皮肤消炎杀菌,去除痘痘和斑点,食盐是针对痘痘和斑点都非常有去除效果的护肤能手。针对于去除面部斑点,美眉们可以将食盐与白醋搭配在一起,在祛斑的同时,可以有效滋润皮肤,将食盐与白醋混合,面膜纸浸泡在其中,待食盐融化之后,再将面膜纸取出,敷在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净。食盐搭配了白醋,在祛斑的同时,有更好地滋润皮肤,令皮肤细嫩的功效。
二、男人怎么有效去斑
一、清洁肌肤
不仅是女人,男人也应该养成用洁面产品洗脸的习惯,这样可以更加彻底更深入的清除皮肤,将肌肤里面的污渍彻底的清理出来。当清洗之后,你会发现,自己似乎再现光彩。
紧肤水可以帮助我们进一步的清除表皮的残余油脂,同时还能起到收敛毛孔的作用。在洁面之后使用紧肤水,可以是肌肤感到更舒适自在。
二、滋润肌肤
男人们在护肤上,总是担心涂抹过多的护肤品会给自己的脸上造成过大的负担。因此,有不少的男人都很讨厌使用护肤品。不过,现在市面上也推出了不少清爽型的润肤露,不仅可以锁住水分,还不会给脸部带来过大的负担。
三、控油祛痘
荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙分泌过多,会使脸上的油脂增多。如果不及时清理这些油脂,则会导致皮肤表层油脂积累,容易长痘痘,同时还会引起毛孔扩大。
四、防晒遮阳
此条非常重要!因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。
因此,男性朋友们要想好好的护理自己的肌肤,千万不要忘记做好肌肤的清洁工作哦。及时的将肌肤中吸收的污渍清理出去,美白祛斑自然不在话下。
三、推荐5款祛斑食谱
一、豆芽汤
材料:豆芽适量。
做法:锅中加清水适量,烧沸,放入洗净的豆芽,煮至豆芽熟时即成。清淡,有芽的香味,但不可加盐,喝淡汤,食豆芽。
功效:豆芽清热解毒,解暑生津。此汤有润肌肤,祛疣赘的作用。适用于治疗扁平疣、鸡眼等症,是去面部斑痕很好的辅助食品。
二、柠檬冰糖汁
材料:柠檬、冰糖各适量。
做法:将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。
功效:可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。
三、红枣薏仁莲子粥
材料:薏仁150克,莲子50克,红枣5颗,适量冰糖。
做法:薏仁浸泡3小时,莲子、红枣洗净,先将薏仁,莲子用旺火烧沸,再放入红枣,至熟透,加冰糖熬至成粥状。
功效:排毒养颜,清热解毒,可用于各种类型的长斑问题。
四、玉露美肤饮
材料:新鲜雪梨200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。
做法:将雪梨、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁,除去渣子,加蜂蜜调匀装进干净容器盖好,饮用时倒出即可。
功效:雪梨清肺润肠,葡萄活血健脾,蜂蜜去火解毒,每日早晚一次。冲入温开水饮用,久而久之,容颜光洁无斑。
五、黑木耳红枣汤
材料:黑木耳30克,红枣20枚。
做法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
功效:经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
四、实用祛斑小窍门
1、将防晒进行到底
紫外线是形成色斑最大的罪魁祸首,因此防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。所以无论是在干燥的春季,还是炎热的夏季,紫外线就是能令你“花容失色”。因此,在外出时,一定不要忘记涂抹防晒霜。当然,防晒霜的SPF值应根据季节来选择,像春季可以用15左右的防晒产品就可以了,倍数过高也会为皮肤带来负担。夏季可以用倍数高一点的。
2、勤去角质
春天虽然已经接近尾声,但温度仍然起伏不定,过低的温度会让肌肤的新陈代谢变得十分缓慢,角质层也就逐渐积累、变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的,可是角质层过厚,会大大减弱肌肤的通透性,并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。
因此,祛斑的要诀之二就是要选择温和的去角质霜勤去角质,最好是一周使用一到两次,太过频繁也会为皮肤造成损耗。使用时,力度要轻,先把去角质霜轻抹在脸上,停留3分钟左右,再以打圈的按摩方式,让死皮剥落。
3、自制柠檬汁敷脸
自制柠檬汁敷脸:柠檬的祛斑效果是众人熟知的,因为柠檬中含有大量可以增白的维他命C成分,因此很多长了斑的MM纷纷选择柠檬汁敷脸来祛斑,但实际上未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收,且更含有一种称为茄碱的成分,容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸,再晒太阳的话,出现色斑的机会更会大大增加。正确的做法是用柠檬泡水,这种自制的柠檬水可以从内而外的补充维生素C,让斑点通通去无踪。
4、睡眠要充足
不光是祛斑,睡眠对皮肤的保养作用是很多化妆品都无法比你的。特别是晚上10点到凌晨3点钟的黄金睡眠时间,一旦错过了就无法弥补了,长此以往不但不能祛斑,还会让斑点变的更为严重。所以,静下心来,好好入睡,会辅助你的晒斑早点下“斑”。
许多人都会做面膜,除了每天早晚基础的保养,涂抹护肤品之外,经常做面膜能够让皮肤有更好的效果,面膜不仅是可以直接购买敷用,还可以自制一些面膜,在家也能利用一些物品做出功效显著的面膜,那么怎么自制一些美白祛斑的面膜呢?
1、苦瓜DIY面膜
苦瓜性寒味苦,多吃有去火、清热解毒、凉血利尿的功效。将苦瓜切片冷藏1小时后取出,用白开水洗净后直接在洗净后的脸上,大概15分钟,苦瓜呈蔫状的时候就可以取下来用清水净脸了。贴苦瓜片可以保湿,补充皮肤水分和微量元素。
2、豆腐蜂蜜面膜
豆腐滑滑嫩嫩的,想想都觉得软软的,美味可口又养颜。豆腐中含有丰富的蛋白质,多吃有利于人体的新陈代谢。将豆腐磨碎,沥干水分,拌入适量面粉,然后调入适量蜂蜜,白白黄黄的浓稠物是十分营养的,洗完脸以后,敷上一层,皮肤也会嫩得像豆腐一样哦。
3、丝瓜面膜
12年的时候丝瓜水通过淘宝风靡全国啊,简直简直了。自制丝瓜面膜也有同样的功效哈。将丝瓜去皮榨汁,过滤掉渣滓,然后加入一茶匙面粉搅拌均匀,涂在脸上,7分干的时候用清水洗掉。常用丝瓜面膜可以保湿美白,皮肤水水润润了,还担心长斑吗?
4、鸡蛋清蜂蜜面膜
又是蜂蜜吖。蜂蜜的确是美容妙方必备材料之一。去一个鸡蛋分离出鸡蛋清,和入适量蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上。不一会儿,鸡蛋清会开始变干,脸部开始觉得紧绷,这时候就可以用清水洗掉了。鸡蛋清蜂蜜面膜贴起来,细纹眼纹全不见,肌肤白亮光洁。
5、西瓜牛奶面膜
现在已经不是吃西瓜的季节了,大家也可以用冬瓜代替。将西瓜榨汁,加牛奶加面粉,敷在脸上。学习了上面4招以后是不是手到擒来soeasy了?西瓜牛奶面膜可以美白,收缩毛孔,淡化色斑。
6、美白祛斑吃什么好
1、豌豆
豌豆中含有丰富的维生素,其中维生素A能够润肤,维生素C能够美白润滑肌肤。豌豆中还含有锌元素能够补充面部肌肤营养,增白肌肤同时减少紫外线侵害。另外豌豆中含有的纤维粗能够促进大肠蠕动,保持大便通畅,有效排出毒素。经常吃豌豆能够帮助美白淡斑,和中下气,一般一天建议50克为宜。
2、鲑鱼
鲑鱼中含有维生素C能够有效美白淡斑,而且其中含有的W-3脂肪酸是需要人体通过饮食摄取的不饱和脂肪酸,能够帮助滋养肌肤还能够使肌肤水嫩白皙。一般鲑鱼建议一周进食2~3次即可。
3、薏仁
薏仁中含有的丰富的蛋白质、维生素B,具有很好的使皮肤光滑、消除色素斑点的功效,长期进食薏仁还能美白,淡化黄褐斑、雀斑、面疱等等。另外薏仁中含有的维生素E同样能够白皙嫩滑肌肤。
4、地瓜
地瓜中含有丰富的胡萝卜素以及粘液多糖物质,能够帮助肌肤抵制和调节黑色素斑的生成,并且淡化已经生成的色斑,使皮肤变得洁白细腻,增强皮肤的抵抗力。地瓜中含有的维生素C能够帮助减少紫外线伤害,有效美白防晒。
5、黄豆
黄豆中含有的亚麻酸能够有效抑制肌肤中的酪氨酸酶的活性,有效抑制黑色素的生成帮助美白。另外黄豆中的蛋白质、维生素E等成分也能够有效减少肌肤受到紫外线的伤害,润泽肌肤。
6、黄瓜
黄瓜中含有的黄瓜酸能够促进人体的新陈代谢,排出毒素,丰富的维生素C能够美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成,消除雀斑,增白皮肤。
7、菠萝
菠萝中含有丰富的维生素,不仅能够淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明、白皙,还能够有效去除角质,促进肌肤的新陈代谢。另外在夏天食用菠萝还能够预防晒后皮肤受损,促进新陈代谢。
很多人都为长斑的问题的倍感苦恼,为了去掉脸上的斑点,许多人都经常会使用一些祛斑的产品,其中有不少人就会自己做祛斑面膜使用,而一些新手小白则往往不清楚怎么做祛斑面膜,那么祛斑面膜的自制方法是怎样的?怎么做祛斑面膜?
1、祛斑面膜的自制方法
1、牛奶橄榄油祛斑面膜
美白皮肤、去除斑点,怎么能少得了牛奶呢?牛奶的美白淡斑功效非常强,经常用牛奶自制面膜,可有效嫩肤祛斑。想要快速赶走斑点,光靠牛奶还是远远不够的,将牛奶与橄榄油混合起来,祛斑嫩肤的效果还更明显哦。
准备适量的橄榄油和新鲜牛奶,将两者混合,搅拌均匀,然后取一张压缩面膜纸浸泡在其中,待面膜纸浸透之后,取出敷于干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净。每周敷两次,在去除皮肤斑点的同时也能够有效嫩白皮肤。橄榄油的主要护肤功效在于它可以滋润嫩滑皮肤,而与牛奶相结合,就增加了祛斑滋润的功效。有斑点、皮肤暗黄且干燥的美眉们都可以经常敷这款面膜。
2、酸奶生菜叶祛斑面膜
各种蔬菜的叶都含有丰富的维生素和矿物质,蔬菜叶其实也有着极强的护肤功效。其中,生菜叶就可以帮助美眉们有效去除斑点、净化皮肤。酸奶是美白皮肤、清除痘痘的好选择,将生菜叶与酸奶搭配,便是一款祛斑祛痘控油净白的好面膜。
准备几颗生菜叶和适量的酸奶,将生菜叶彻底清洗干净,避免农药残留在生菜叶上面,清洗干净之后,将生菜叶捣碎,然后与适量的酸奶混合,美眉们如果觉得面膜有些稀了,还可以混入少量的面粉,搅拌均匀之后,涂抹在干净的皮肤上,十五分钟之后,用清水清洗干净。每周敷两次,不仅能够有效祛斑,而且能够帮助肌肤控油。非常适合皮肤油腻且有斑点的美眉们敷用。
3、冬瓜白醋祛斑面膜
白醋有着极好的淡斑功效,美眉们经常在洗脸水中加入少量白醋,可以有效淡斑美白,令皮肤更加嫩白。经常敷白醋面膜,祛斑效果更佳。由于冬瓜有着清热解毒的功效,所以,美眉们可以将冬瓜与白醋相搭配,针对于皮肤发炎长痘、干燥长斑有着极好的护理效果。
准备适量的冬瓜汁和白醋,将二者混合,搅拌均匀,然后将一张压缩面膜纸浸泡在其中,浸透之后,取出敷在脸上,大约十五分钟之后,再用温水清洗干净。此面膜适用于皮肤长痘且干燥长斑的肤质,如果皮肤的痘痘破损,则不适宜敷用。
2、脸部色斑是什么原因
1、遗传原因:常染色体遗传是脸部色斑的主要原因。
2、紫外线的照射:日常的紫外线的照射是脸部色斑造成的重要原因,这也是夏天为什么我们要防晒的原因。
3、生活习惯的问题:在平常的生活中,睡眠不佳、饮食不当也给色斑的生长提供了有利的条件,睡眠不足会造成身体新陈代谢不佳,从而影响到黑色素的生长问题。
4、内分泌原因:内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因,内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定,也会间接引起脸部色斑形成。
教你自制几款祛斑面膜
教你自制几款祛斑面膜怎么样呢?变美是所有女人的权利,让你迷倒身边的他,气质是可以通过这些来凸显的`,十分钟后你就会收获这些小技巧,现在分享教你自制几款祛斑面膜方法!希望你会喜欢下面的内容!
教你自制几款祛斑面膜1 地瓜祛斑面膜
材料:地瓜1个 鸡蛋 牛奶 做法:地瓜洗净去皮,放进锅中煮熟,然后捣烂成泥,加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状,放凉后敷在脸上,20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿,淡化黑斑、黄褐斑,令皮肤白嫩细滑。
鲜果美白祛斑面膜
制作方法:柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果,可单独使用也可一起使用,用榨汁机榨汁,然后加入新鲜鸡蛋清一个,搅拌成泥状,用刷子均匀的涂在脸上,也可以涂在脖子上,20分钟后用清水洗净。
蔬菜美白祛斑面膜
制作方法:去1/4根苦瓜,与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁,每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁,敷在脸上,20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分,对美白有显著功效。
教你自制几款祛斑面膜2 一、色斑形成原因
1、持续压力过大
当人体感受到压力时,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做好生理准备。如果长期受到压力的威胁,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞会变得很活跃。
2、暴晒
长期在日光下暴晒也是黄褐斑的诱因之一。紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式,会加重黄褐斑患者的病情。至于目前日益严重的环境污染,可使面部皮肤中黑色素细胞密度增高,经光化作用黑色素合成增加,也会促发黄褐斑。
二、去色斑自制面膜
1、芦荟黄瓜面膜
制作方法:芦荟洗净后去皮,和黄瓜一起用榨汁机榨汁,然后加入一勺珍珠粉调和,搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上,20-25分钟后洗净即可。
功效:珍珠粉的美白功效有目共睹,加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效,可以让皮肤变得水润嫩白,富有光泽。
2、豆腐蜂蜜面膜
制作方法:将豆腐捣碎,然后用纱布滤去多余水分,加入面粉和蜂蜜拌匀,涂抹于脸上,20分钟后洗净即可。
功效:坚持使用可美白皮肤,同时使皮肤更加细腻嫩滑。
3、丝瓜面膜
制作方法:丝瓜榨汁,过滤掉渣滓不要,加入一匙面粉拌匀。均匀涂抹于面部,15-20分钟后温水洗净。
功效:此款面膜具有美白嫩肤,补水保湿的功效。
4、苦瓜面膜
制作方法:将苦瓜放入冰箱冷藏15分钟,取出洗净切片,敷在脸上,15分钟后取下,清水将脸洗净即可。
功效:苦瓜不光能够清热解毒,用来敷脸更是有美白保湿的功效,坚持使用可有效淡化色斑。
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