缩阴穴位按摩方法,多种缩阴穴位按摩方法

身体对于我们来说都是很重要的，所以我们一定要多花点时间和精力在自己的身体上面，不然我们是很容易因为某一种小小的原因就出现健康问题的。所以为了我们的健康，我们一定要上心了。如果女性想要缩阴的话，那么她们就可以通过一些按摩手法来达到这个目的。

帮助女性缩阴穴位按摩方法有很多，比如按摩位于人体下腹部，体前正中线，脐下一寸半，肚脐下两指宽处的气海穴来缩阴。具体的按摩手法就是，先将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热，然后敷在女性的气海穴，并且用纱布盖上，胶布固定就可以了。因为这种方法可以起到保持阴道紧致的作用，所以女性常常用这个方法来缩阴。其实女性也可以不用大蒜，而是用石榴来起到辅助作用。或者女性可以按摩位于臀部横纹线的中央下方的承扶穴来起到作用。

除此之外，女性可以通过按摩三阴交来缩阴。就是在每天晚上的时候，按揉三阴交穴十五分钟左右就可以了。这个按摩方法简单，方便，所以女性完完全全可以试一下这个方法。这个三阴交是在人体内踝尖直上三寸，胫骨后缘的地方。其实按摩这个穴位不仅仅可以缩阴，而且可以治疗女性的妇科疾病，比如宫功能性出血、月经不调、经痛、不孕、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕等等都是很有疗效的，所以女性可以好好利用这个穴位。

缩阴穴位按摩方法有很多，除了上面的几种缩阴穴位按摩方法之外，女性身上还是有很多穴位是可以帮助女性缩阴的，所以女性可以按照自己的实际情况来选择适合自己的穴位和按摩手法来帮助自己缩阴。