白带异常怎么调理比较好呢？

女性正常的白带是无色透明的，并且无异味。那么，女性白带异常如何调理呢?下面，我们就一起来做个了解吧!

女性白带异常如何调理：1、锻炼身体，增强免疫每天坚持有质有量的科学有氧运动，增强自身免疫力。保证充足的睡眠以及合理的饮食搭配。2、穿衣有度，选择较宜女性不穿穿紧身衣服，内裤选择纯棉的，并保持好个人卫生，白带异常自然而然就不会缠着你了。3、使用护垫，谨防假冒假冒伪劣产品不但欺骗消费者，同时还会给女性带来严重的身体上的危害。假冒伪劣的护垫透气性差，掺杂不合格的材料，增加妇科疾病的致病几率。4、定期检查可以很好的保护好女性的身体健康，一旦发现时，也能迅速采取治疗措施，不至于等到疾病严重时才发现。所以，较好能有一个良好的定时检查的好习惯。5、心理调节多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

不同类型的白带异常怎么调理？中医是怎么治疗白带异常的？

白带是女人身体正常的分泌黏液，是子宫颈分泌的，里面含有很多益生菌，能够维持女性私处内的酸碱平衡，减少妇科疾病的发生。对于白带异常，中西医的治疗方法不同，中医辨证治疗，那不同类型的白带异常怎么调理？中医是怎么治疗白带异常的？来看看。
1、白带异常中医调理
症状1：
白带多、白色或淡黄色，质稠、无臭味。
中医诊断：脾虚带下，由饮食不节、过于疲劳、思虑过度所致。
食疗秘方：白果鸡蛋。
原料：白果肉4粒，鸡蛋1枚。
方法：白果去皮、心，鸡蛋小头打一洞口，将白果肉塞入，用湿纸糊好洞口，煮熟鸡蛋即可食用。每日早起吃一个，连服5-10天，病程长者可服20天。
症状2：
白带量多、色黄、黏腻、有臭味、或白带如豆渣样、有臭味、女性私处瘙痒、尿频尿痛。
中医诊断：湿热带下，是由经期、产后或手术后感染所致。
食疗秘方：车前草炖猪小肚。
原料：鲜车前草60-90克(干车前草20-30克)、猪小肚2具(约200克)。
方法：将车前草、猪小肚洗净，小肚切成小块，加水、少量盐，炖半小时即可，饮汤吃猪肚。每日一次，连服数日。
症状3：
带下呈赤白色、或如脓样、腐臭难闻、小腹疼痛、发热不退、尿黄便秘。
中医诊断：热毒带下，此病要及时到医院诊治，可配合清热解毒膳食，同时要多喝水。
食疗秘方：萆银花绿豆汤。
原料：萆30克、银花30克、绿豆30-60克。
方法：先将萆、银花洗净煎水，取汁加绿豆共煮成粥，加适量白糖，每日一次，连服3-5日。
症状4：
白带清稀、量多、腰酸肢冷。
中医诊断：肾虚带下，是由先天肾气不足、失血伤阴、房劳多产所致。可分为肾阳虚与肾阴虚两种。
食疗秘方：肾阳虚多吃金樱子膏。
原料：金樱子200克，蜂蜜200克。
方法：金樱子剖开去核，洗净，水煮2次，合并煎液，浓缩至膏状，加入蜂蜜，煮沸即可。每服10?15克，日2次，开水冲服。
2、治白带异常的偏方
偏方1、取白果肉4粒，鸡蛋一枚。将白果去皮、心，在鸡蛋小头打一洞口，将白果肉塞入，用湿纸糊好洞口，煮熟鸡蛋即可食用。每天早起吃一个，连服5～10天，病程长者可服20天。这个偏方对脾虚带下，由饮食不节、过于疲劳、思虑过度所致的白带异常效果特别好。
偏方2、凉拌豇豆，用料：鲜嫩豇豆500克，白糖20克，麻油、食醋、食盐各适量。制法：将鲜豆洗净，切成3厘米长，入沸水中焯一下，捞出沥干水，加入白糖、麻油、食醋、食盐，拌匀即可食用。这个偏方对防治妇女脾虚便秘、带下具有神奇效果。