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女人捏这个部位,让子宫变得更有活力

时间: 2023-08-20 22:31:21

女人多捏这个部位 让子宫变得更有活力

腹部的气海穴

在人们腹部肚脐下方大约2个手指的位置便是气海穴所在的重要部位,中医认为气海穴是人体重要的保暖穴位,对于体寒的女性来说,经常按摩气海穴不仅能很好的温暖全身,同时也是滋养子宫、改善宫寒的重要穴位。

在对气海穴进行按摩的时候,先将手部搓热乎,然后双手交叠在气海穴上以顺时针结合逆时针的方法对其按摩,按摩几分钟之后就会感到全身有一股热力之感涌过,能使得子宫得到充盈气血的滋养,因此一些因子宫而诱发的妇科疾病也能得到不错的防治。

不仅如此,经常按摩气海穴也是增强人体免疫力的重要方法,对于一些本身就体弱的女性来说,经常按摩气海穴也是防病健体的有利保障。但是,对气海穴进行按摩的时候,手部的力度一定不能过重,否则易对腹腔产生不良的损伤,此外,月经期不宜进行按揉!

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