乳晕颜色有什么变化,怎么保护乳晕

一、女性乳晕变色的原因有哪些

乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3～4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。对于不同的女性个体，乳晕的大小和色泽都有较大差异。性生活时，用手指摩擦乳晕可给女性带来强烈快感，性平台期女性乳头竖起的同时，乳晕会因乳房组织充血出现圆形突起。

1、怀孕：荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能回复怀孕前的样子。

2、晒太阳：穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。

3、过度刺激：过度的性生活、婴儿吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。

4、穿着粗糙内衣：内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。

二、乳晕保养有哪些方法

做丰胸按摩时要尽量避开乳晕及乳头部位，因为摩擦后该部位皮脂层会慢慢增厚，黑色素会变得比较明显不要用太热的水来搓胸部，可用温水或冷水对着胸部冲击，能令乳晕颜色及乳房形状更漂亮。

如果觉得乳晕颜色偏深，可选用乳晕漂红素进行局部涂抹，具有加速局部血液循环，促进黑色素分解，协助漂红乳晕的作用。

乳晕和乳头一样，虽然只是乳房组织的一小部分，但是却有其独特而不可取代的生理功能，大部分的乳腺管出口皆聚集于乳头组织，但仍是有极少数的乳腺管开口在乳晕上，它相对于身体其他皮肤有更深的色素沈淀，有人说是为了在哺育母乳时，方便给视力尚未完全发育的新生儿辨认吸吮用，但也有人说，它是女性性征的一种，在男女两性求爱的过程中，作为挑逗异性的工具。乳晕也是随着青春期的到来而逐渐显见，更因怀孕哺乳而增加其范围及色素沉着，所以它的形成应该和体内的雌性荷尔蒙量相关，人种的深浅肤色亦是会影响乳晕的颜色外观，深肤色的人种，一般而言皆易形成深黑色的乳晕，但是却不会因特意日晒而变黑，这倒是挺令人玩味的;而有巨乳组织的人，其乳晕发育亦是比寻常人明显，但乳晕增生的人却不一定有巨乳症的困扰;即使尚未怀孕，有些女性在青春期发育时，便已经注意到自己的乳晕比同年龄的同伴相对要明显。而容易因此不雅而突兀的乳晕影响自己的心理及往后的社交生活。

一般来说，女性的乳头和乳腺发育各有不同，乳头的颜色也有许多差别。乳晕变黑的主因是细胞老化、雌性荷尔蒙分泌，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀，只要是到了性成熟期，乳头自然就会呈现黑晕色，而如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化，不仅使乳头颜色变黑，也会让性器也渐渐变成黑晕色。

乳晕是女人的性徽，这是别人看不到的部分，对于亲密的爱人更具有特别的意义，很多女性担心自己的乳晕颜色过深，为自己将来的幸福笼上了阴影，于是众多女性向医师求助，想让自己的乳房恢复粉红娇嫩，目前市场上有很多方法，而选择一种安全有效的方式是最为理想的。

三、女性的乳晕会发生哪些病理变化

生理性变化

1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化;

2、有的女性(多在30岁—45岁)，在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果作乳房检查可以没有发现任何病变，但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，乳头、乳晕颜色亦恢复正常，这仍属正常的生理变化。

病理性变化

1、乳头、乳晕颜色加深后，并伴有双乳头和乳晕周围奇痒，乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官乳房发生病变，是符合发病规律的。

2、乳头、乳晕单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色，甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成，形成突起，此时查乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在?这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加深，这同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。

3、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致乳头乳晕颜色加深，同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科，查明病因，及时治疗。

鉴于此，在乳房检查时，一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性，根据变化的特点，作出明确的诊断和积极治疗。乳房的美，不只表现在形态和大小，还在于乳头乳晕与乳房整体的和谐之美。可以说乳头乳晕在乳房整体美中起到了画龙点睛的作用。乳头隆起于腺体中央顶端，位于锁骨中线第四肋间或第五肋平面。其周围为环形乳晕，乳晕色泽较深暗，乳晕内有许多小园形凸起的乳晕腺。

四、乳晕异常有哪些拯救方法

大乳晕拯救对策

1.环状切除手术

现在乳晕缩小的手术的做法有很多，最常见的就是环状切除与缝合手术。做法就是将乳晕外侧约1/2的环状面积先切除掉，再用线缝合起来。这种手术效果不错，而且不会影响到乳头的敏感度，让你的性生活一样的美满甜蜜，但是缺点就是会留下淡淡的疤痕。

2.乳头缩小手术

不少人的乳晕大通常也会乳头大，所以有时候医师会建议连带做缩小乳头手术。但这种手术必须切除较大的乳晕面积，并在乳头做多边切口，再加以缝合，让乳头高度变低，面积变小，对于敏感度或多或少会有影响。

黑乳晕拯救对策

1、镭射

优点是效果快，缺点则是伤口复原时间长、花费较高，其费用依乳晕大小，大约需8千-1万元不等，恢复期约在10-12天，等结痂掉落后，就可变成如年轻少女般粉红色的乳晕，不过随着个人体质，大约3-6个月就会恢复原本的颜色。

2.永久漂白

采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。

3.乳头漂红术

乳头漂红术是目前常用的一种矫正乳头黑的方法，它主要是以乳头为中心，以1.5-2.5cm为半径画圈，以这个范围外的环行乳晕皮肤切除，保留真皮层和皮下血管网，以避免出现乳头乳晕供血不足的现象。外圈皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形皮肤以缩小乳晕半径，使它跟新乳晕的半径一致。最后，外圈皮下稍加游离后对位缝合即可。

4.术后保养

由于乳晕黑多属个人因素，以雷射进行美白手术的女性，乳晕通常会在3-6个月内恢复原色，若要延缓乳晕变黑，可以果酸、熊果素和维他命A酸等物质来日常保养，延缓变黑时间。

5.注意事项

① 乳房组织有炎症及手术切口邻近部位有炎症者机体其他部位有活动性感染病灶者。

② 乳房内有异常包块或腋窝淋巴结肿大者。

③ 重要脏器有病变或糖尿病不能耐受手术者。

④ 患免疫系统或造血系统疾病者。

⑤ 瘢痕体质或异常体质过敏体质者。

⑥ 妊娠期或哺乳期。

乳头颜色变深怎么回事？怎么保健乳房？

一般女性的乳房在少女期的时候，乳头的颜色是粉红色的，而一般会将乳头颜色深的女性说做是熟女，乳头变黑说明是经验丰富，但也并不一定就是这样的，乳头颜色变深还有其它的因素影响，那么，乳头颜色变深怎么回事？怎么保健乳房？
1、乳头变黑怎么回事
1、乳头变黑是性成熟的标志：
只有到了性成熟期，乳头才会变成黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进可爱，加强脑下垂体的活动，然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性刺激荷尔蒙，其实，不仅脑下垂体的前叶，连中叶也会分泌出性刺激荷尔蒙的黑色素，使乳头颜色变黑，此时，原本小小的乳房会急速发育，使丰满而美丽。性行为可以促进可爱度，改变你的性器官(其中包括乳房哦)，使你成为一个成熟的女人。
2、怀孕乳头变黑：
另外，乳房变黑还有一种可能，就是女人怀孕，细心的女人会发现怀孕后，乳房发生的一系列变化：初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头，会更加发出黑色的光泽。
2、青春期乳房保健
1、女不应束胸
处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。
(1)束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。
(2)束胸会影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换;而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。
(3)胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起疼痛、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。
2、戴合适的胸罩
乳房发育级别定型后，要指导少女及时选戴合适的胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育级别定型，但个体差异性较大，一般情况下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可佩戴胸罩。
戴胸罩有以下好处：
(1)、显示女性的体形美;
(2)、托乳房，防止下垂;
(3)、预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患;
(4)、轻心脏的局部压力，促进血流循环畅通，有利乳房发育;
(5)、轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动，还可免于乳房受伤;
(6)、护乳头不受擦伤或碰痛;在秋冬季，胸罩还有保暖作用。
总之，胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保健用品。由于少女体形不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩、佩戴后要感到舒适而又无紧束感。还要根据身体发育成长中的胖瘦变化，随时更换胸罩。千万不要片名追求体形美而勉强戴不合适的胸罩。胸罩的质地要柔软吸水。要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时要把胸罩取下。戴胸罩要养成习惯。无论春夏秋冬，持之以恒，坚持到老年。
3、乳房的卫生
青春期的少女，由于内分泌的原因，每当月经周期前后，可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。因为乳晕有许多腺体，会分泌油脂样物质，它可以保护皮肤，但也会沾染污垢、产生红肿等，因而要保持乳房的清洁卫生。
4、房畸形及肿块
乳房发育不良若发现乳房过小或过大、双侧乳房发育不均，乳房不发育，乳房畸形以及乳房包块等现象，不必惊慌失措。若发现这些情况，一是可通过健美运动促进胸肌发达，使乳房显得丰满;而是在医生指导下进行适当调治。少女要到身体发育定型，性完全成熟才能确定乳房是否发育不良，不要过早下结论。
3、乳房肿块是疾病
1、乳房有硬块是什么
乳房硬块一般是因为乳房组织的构成异常而导致乳房内部生长硬块，能触碰到，可以是一个个出现，也有可能成片的出现，有可能与某些乳房疾病有关。
2、与乳腺增生有关
乳房内有硬块，按压乳房时还会有轻轻的压痛感，硬块在乳房边缘，一般在一侧乳房，移动到边缘时有明显波动感。
3、可能是乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一类，有该病的人大多在无意中发现乳房有肿块，肿块长在乳房一边或两边，表面皮肤光滑，质感较硬，边界明显，可以推动，没有疼痛感。
4、乳腺囊性增生导致
女性月经来潮前乳房胀痛，并能摸到多个结节性质的硬块，质地硬，界限模糊，能移动，出现此症状时乳头溢出黄绿色或棕色液体，并带有血丝。
5、乳房有硬块怎么检查
身体向左侧倾斜，屈膝，右手置于前额，在右肩下垫一只枕头，用左手食指，中指和无名指指腹按住右侧乳房，从腋窝到乳头及锁骨开始按压，检查乳房外侧，指腹力度由轻到重，注意有无肿大的淋巴结，如果发现有肿块，应该注意其位置，数目，大小，有无触痛，和肿块移动情况。
6、警惕是乳癌早期
乳癌的硬块先是在左右任何一方都有一个小硬块，渐渐增大变硬，往往形状不明显，但有时也会有如同乳腺纤维瘤一般清除，柔软，伴随疼痛的类型。

乳头乳晕颜色发黑怎么办

1、饮食，若想避免乳晕颜色加深，应经常补充维生素，清淡为主。辛辣或油炸食品只会使黑色素堆积增加。
2、保持良好的睡眠，女人都知道“美容觉”，充足的睡眠不仅能使用身体健康，也能使皮下细胞再生，使皮肤变得细腻有弹性。
3、穿棉质的内衣，勤换衣服。衣服材质过于粗糙经过摩擦容易使黑色素增加。
4、避免熬夜，经常熬夜会使皮肤变得粗糙，并导致内分泌紊乱增加黑色素沉淀。
5、保持良好的心情，心情烦躁时皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。