乳房有肿块怎么消除,女性乳房红肿有硬块怎么办好

一、乳房有肿块为何要触诊

1、摸出肿块特征

一个医生在判断乳腺肿块的性质之前，首先应当确定其大小、形状、边缘是否清楚、活动度如何、硬度怎样、是否光滑等等，而这一切都可通过触诊获知。一般来说，恶性肿瘤的形状不规则，边界不清楚、活动受限，表面不光滑。而良性肿瘤则反之。

2、摸出隐匿征象

乳腺癌在侵犯Cooper's韧带时常常表现出一独特的体征----"酒窝征"。但这一征象在早期常常很隐匿。摸，能使之现形。具体方法是：让患者平卧，将拇指以外的四指并拢平放于肿块一侧，然后将肿块向另一侧推移，观察肿块及其四周的表皮。即可发现有无"酒窝征"。

3、摸定方位

乳头溢液患者常常摸不到肿块，但多非没有肿块，只是由于肿块很小的缘故而不能触之。换个方法"摸"，可以确定其大致方位。在乳晕及其周边部位，依顺时针方向，用单指逐点按压，当按压到某处时会见到乳头溢液，肿块即在该点附近。

4、摸定性质

乳头回缩可能是由于癌组织侵犯了其下的支撑组织并使之挛缩牵扯而引起的。但如果其下支撑组织发育不良，也可能会出现乳头回缩。如何鉴别?一般来说，在前一种情况下，牵扯乳头，会觉得阻力较大，并且难以使乳头复位：如果是后一种情况，则通过牵拉而很容易使之复位。

二、乳房有肿块怎么办

1、手术治疗

采用的方法是手术切除，它的优点是快速将纤瘤切除，缺点是复发率极高，接近100%，现在此种治疗方案适合较大的单个的纤瘤及绝经妇女效果好。

2、西药治疗或中药加西药治疗

此种方法是一种激素疗法，见效较快，但停药即发，适合手术前的肿物缩小，便于手术，以及适用于生长较快的肿物。

3、中药治疗

中药治疗的缺点是消瘤速度比手术及西药治疗慢，优点是副作用小，抗复发率效果好，能稳定病情不扩散、不转移，去除效果相对较好，目前接受治疗的患者都比较满意。

4、乳房有肿块的治疗要坚持三大原则

(1)早发现

定期(每月一次，月经过后一周较好)在洗澡时自我检查。正确的方法是：双手交叉检查双侧乳房(左手检查右侧，右手检查左侧)。除拇指外的其余四指并拢，紧贴胸壁，通过各手指交替轻压，按顺序触摸整个乳房的各个区域。正常乳房较柔软，有肿块时感觉有东西在手指下滑动。

(2)早诊断

要根据患者的患病年龄以及病史、肿块的性质以及辅助的检查对乳房肿块进行诊断。

各种病变都有其特点：常见的乳腺纤维腺瘤，多见于青春期女性，肿块光滑、易活动;导管内乳头状瘤位于乳晕区，肿块小，不明显，伴乳头溢血;叶状囊肉瘤可在短期内快速生长成很大的肿块;乳腺癌多见于年龄较大者，肿块硬，活动差，可有腋窝淋巴结肿大等等。

(3)早治疗

乳房良性肿瘤也有恶变的可能，因此，对于乳房肿块一般早期采取药物治疗，一旦药物无果，应予手术切除。

女性朋友们为了乳房健康，在日常生活中要多加预防，一旦发现乳房有肿块，要及时前往医院检查，及早治疗。

三、乳房有肿块消除方法

1、保持规律睡眠。

睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境，良好的体内环境会降低各种乳房病变的发生几率。

2、调理月经。

临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易发生乳腺病变，形成乳房肿块。通过调理内分泌调理月经，同时也能预防各种乳腺病变。

3、妊娠、哺乳。

妊娠、哺乳是打击各种乳腺疾病的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现病变。

4、低脂高纤饮食。

遵循“低脂高纤”的饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激，可以很好的预防乳房肿块。同时，还应该控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺病变。

5、保持好心情。

乳房肿块最怕的就是心情不好，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变，已病变的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐渐复原。

四、女人如何自检乳房肿块

第一步：镜前检查

首先，您站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。不过，一侧乳房比另一侧稍大，并非不正常现象。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害。

最后，将双手掌撑在臀部，并使劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清楚。留意观察乳房的形态有无异常变化，如发现异常变化，需要与另一侧进行比较，察看双侧乳房是否对称。假如不对称，则要进步警示，及时就医。

第二步：立位或坐位检查

首先，将您的左手举起放在头后，再用右手检查左侧乳房。乳房检查的正确范围：上到锁骨下，下至第六肋，外侧达腋前线，内侧近胸骨旁。检查的正确手法：三个手指并拢，从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始，用手指指腹按顺时钟方向紧贴皮肤作循环推拿检查，每检查完一圈回到12点，下移2厘米做第二圈。第三圈检查，要检查整个乳房直至乳头。

检查时手指不能脱离皮肤，用力要均匀，把握力度为以手指能触压到肋骨为宜。此法被称为指压循环推拿法。检查完左侧乳房后，将您的右手举起放在头后，用左手检查右侧乳房，检查方法同上。在您检查完整个乳房后，用示指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，仔细查看有无分泌物。假如发现有分泌物，则应往医院作进一步检查。

第三步：卧位检查

身体平躺在床上，肩下垫只小枕头或折叠后的毛巾，使整个乳房平坦于胸壁，以便于检查乳房内有无异常肿块。由于坐位或立位时乳房下垂，特别是体型较胖的女性，轻易漏检位于乳房下半部的肿块，所以卧位检查同样是十分必要的。检查的范围和手法同坐位或立位检查相同。

女人怎么消除乳房肿块

乳腺增生根据不同的发病类型，治疗方法也有所不同。常见的乳腺增生主要有两种:一种是生理性乳腺增生，一种是病理性乳腺增生。前者常见于少女和少数年轻的乳腺增生患者。这部分人群由于性腺激素分泌旺盛且激素变化波动较大，乳房局部常常会出现疼痛，疼痛可放射至同侧腋窝，有时候甚至放射至户背部，常影响正常的工作学习和睡眠，严重时甚至会引起情绪焦虑。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱。突出表现是乳房胀痛和肿块，部分病人具有周期性。单纯的乳腺增生恶变的可能性不大，但是不典型增生就有恶变的可能。平时要注意以下几点：

1、保持好的心情。抑郁，焦虑等坏情绪会阻扰正常孕激素分泌，乳腺也不会因为受到刺激而出现增生。

2、睡觉规律。好的作息习惯不仅有利于平衡内分泌，提供了均衡发挥健康功效的良好环境。

3、和谐的夫妻生活可以帮助调节内分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。

4、妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。

5、调理月经。通过调理内分泌，同时也能预防和治疗乳腺增生。

6、低脂高纤饮食。多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。

要多吃豆制品。饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。

针对乳腺增生的食疗方法：

1、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。

2、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

3、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

4、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。

5、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。

乳房肿块怎么治疗

摘要：乳房肿块的早期症状是什么？乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。乳房肿块是最常见的乳房疾患，众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现，所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性。乳房肿块的治疗方法可以分为中医治疗和手术治疗。乳房肿块的早期症状乳房肿块怎么治疗
一、乳房肿块的临床症状
临床上，越是不痛的乳房肿块，越应该予以重视。因为无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一。一般来讲，炎症性的乳房肿块，常常伴有比较剧烈的乳房疼痛，肿块局部还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症性反应，肿块可化脓破溃，经过抗炎治疗加局部引流后，炎症消退，肿块可消失。增生性的乳房肿块，常常伴有经前期的乳房胀痛，月经过后，疼痛可减轻，肿块亦可随之有所缩小，肿块常常为多发性的，质地柔软或者韧实，局部可以有轻到中度的触痛，经过药物对症治疗后可有不同程度的好转。
二、乳房肿块的治疗原则
纤维囊状变化：基于压痛为常见之症状，病人应避免穿著较紧身的衣服或胸罩；症状严重者有可能需要药物甚至手术治疗。
纤维腺瘤：理想的治疗是手术切除，纤维腺瘤并不会增加病人罹患乳癌的危险。
乳癌：常用的治疗包括手术、化疗、电疗(放射线治疗)、及内分泌治疗。
乳房发炎：对於单纯性的发炎，通常抗生素治疗应可达到有效的控制；较严重的乳房脓肿(乳房内含脓)，则可能需要手术引流。另外，当然亦不能忽略炎性乳癌的可能性。
乳房肿块是因为乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病，而也根据症状的严重程度和癌变几率被分为恶性的和良性的。恶性的就为乳腺癌，基本上在出现这样的情况以后，只有手术切除的办法，但是因为癌症会不断的扩散，所以在手术切除之前，一定要对患病的部位进行仔细的检查。另外则就是良性的，一般出现肿块以后患者会觉得乳房有疼痛感，并且随着时间的增长，如若没有采取治疗，乳房的肿块会不断的增大，并且乳房的疼痛感也会增强，让患者的生活带来极大的困扰。
乳房肿块可以采用中药回阳玉龙膏外治的方法，直接作用于乳房特殊部位，让药物吸收更加充分，药物效果更加持久。采用柴胡、红花、鳖甲、川芎、当归、贝母、黄芪等30多味纯天然中药材，将药物磨粉，并且因为乳房的穴位比较多也利用磁粉，药粉和磁粉同时作用。并且采用现代独特的U型贴剂直接帖服于女性的特殊部位，让疼痛得到最好的缓解，并且能够更好的贴合乳房这个特殊部位，且对身体无任何伤害，一贴即可缓解疼痛，按量使用可以的得到彻底的根治。
三、乳房肿块的治疗护理方法
护理方法
1.心态一定要放好：因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重。因此，出现相关问题，心态很关键。
2.生活又规律：生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
3.饮食也要重视：改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃、蘑菇。
治疗方法
1.中药治疗：缺点是消瘤速度比手术及西药治疗慢，优点是副作用小，抗复发率效果好，能稳定病情不扩散、不转移，去除效果相对较好，目前接受治疗的患者都比较满意。
2.手术治疗：无痕乳房整形采用的方法是乳房肿块切除手术，它的优点是快速将纤瘤切除，缺点是复发率极高，接近100%，现在此种治疗方案适合较大的单个的纤瘤及绝经妇女效果好。
四、乳房肿块的其他疗法
1、如果你爱吃咸或者爱吃辛辣刺激的食物，那么你就要改变你的饮食习惯，因为这些食物对乳房健康的危害是很大的。应该采用低脂高纤的饮食，多吃蔬菜以及谷类食物。
2、平时应该经常按摩乳房，但按摩的时候动作要轻柔，因为乳房比较脆弱，动作太粗暴的话很容易伤害到乳房。按摩乳房不仅可以缓解不适，还能预防乳腺疾病的发生，最大的好处是可以丰胸。
3、很多人都认为胸罩只有防止乳房下垂的作用，其事胸罩更大的好处在于可以防止已经受压迫的乳房神经进一步受到压迫，从而消除不适。所以，女性朋友一定要佩戴稳固、舒适的胸罩，尤其是乳房有肿块的女性。
4、女性可以用热敷袋或者热水瓶等来缓解乳房不适，最好是能够采取冷、热交替的方法。
五、乳房肿块的注意事项
早期发现、早期诊断、早期治疗是乳房肿块获得最佳疗效的前提。如患乳腺疾病，在生活中则应做到一下几点：
①保持乐观，调和喜怒，消除忧愁，避免精神不良刺激。
②积极治疗妇科疾病，避免多次人工流产。
③遵循自然生活规律，可能条件下消除高龄未婚未育，做好母乳喂养。
④勿服避孕药和食含有雌激素的食物，适当多食海带、紫菜、牡蛎等海产品和新鲜蔬菜；少食高脂饮食及少量饮酒。
⑤适当加强体育锻炼，有利于胸部的血液循环，可改善患部的症状。
⑥系统规范的治疗。

乳房硬块怎么通乳

堵奶有硬块最快的办法

哺乳期女性堵奶有硬块较快的疏通办法有，吮吸，热敷，按摩等方法，在这些方法没有效果并发生炎症时建议应用抗生素或手术治疗。mxx

吮吸可促使乳汁排空，达到疏通乳腺导管及缓解硬块的效果，具体操作为让婴儿尽量吮吸堵奶的一侧乳头或使用吸奶器辅助吸取。

热敷能促进疏通乳腺导管，热敷配合吮吸，能产生更好的治疗效果。在以上两种方法都没有较大的效果时，可采用按摩的方式，及时前医院就诊，通乳师进行按摩通乳，改善堵奶及硬块。

当上述操作无法改善时，出现炎症表现如红肿热痛，乳腺炎的可能比较大，应考虑抗生素及手术治疗，应及时前往医院治疗，做进一步检查查明病因，此时不应让婴儿吮吸患侧，在医生的指导下进行治疗，哺乳期女性应穿着宽松舒适的衣物，哺乳时应排空乳汁。

几乎每个哺乳期妈妈都会遇到堵奶的情况

就一个母乳喂养

堵奶有硬块不知拦下多少妈妈

刚开始的几天

乳房胀的厉害

硬的像两块大石头

有时候都能憋出乳腺炎

学会正确挤奶，疏通乳腺

妈妈不受罪

宝宝也能吃得香

健康成长

通乳的科学步骤

1、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记必须要清淡饮食，避免汁、水和过多的油脂、汤、蛋白，确保初乳量不多、不浓。

2、等待自然下奶，在此之前不要用任何催乳的手段，保证初乳量少而清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促进奶孔排奶。

全程都需要宝宝反复吸奶或配合吸奶器及时排空乳腺，确定乳腺畅通无阻。

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3、如果阻塞牛奶需要补充牛奶特殊营养FOBOC[妇女百张]及时结疼痛，以免引起发烧，产后乳房是关键，只有婴儿饥饿合作吸牛奶，婴儿新生儿食品不大所以即使没有牛奶婴儿吸更多，有利于牛奶，空乳房。

宝宝哭短会暂时增加奶粉饥饿，之前或按摩可以热敷，冷敷后，记得按摩后必须空奶，给乳房热敷，根据热胆冷缩的原则，可以使血液循环，乳管暂时膨胀，让节省的乳容易吮吸，喂养后必须立即热敷，为了减少乳房肿胀或空乳后冷挤效果会较好。

4, confirm that the breast is smooth, lactation is smooth, and then gradually add lactation grain to ensure the nutritional needs of children. Lactation block milk must be timely processing, must not delay, otherwise in addition to lump fever, bring mother's body health hidden danger, have a fever because the body has produced the inflammation so a fever cannot give baby after normal lactation, serious point is likely to milk, back to milk after milk, will cause unnecessary trouble.

Month milk rise of the pain with a hard lump how to do

Postpartum milk blocking occurs frequently during lactation every month, and prevention must be the priority. During lactation, 2~3 oral FOBOC [Fu Baichang] nutrition can effectively prevent milk congestion and prevent reproductive inflammation.

妇产专家提示：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。

哺乳期堵奶、有硬块马上做这几件事

一、口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养，有助于宝宝健康成长。

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FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含有机酸、姜黄素、、手性肌醇、原花青素、鞣花酸、酚酸、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、蒲公英醇、蒲公英素，白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。

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未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【妇百畅】各项成分科学配比，天然植物提纯的精华，作为女性日常保养，可以起到清除生理炎症，保健乳腺健康和生殖健康的作用。

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立即调整饮食，降低乳汁浓度，减少泌乳量。

必须及时充血，及时解决，否则会发生急性炎症，导致母亲发热，婴儿不能正常哺乳，健康风险更大。

大多数堵乳是饮食错误，许多家庭为了使产后母亲迅速恢复身体，也希望快速很多哺乳，所以对于乳腺不开放，摄入大量高脂肪、高热量、各种汤奶食物，使初乳大而厚，大量乳塞在乳腺流动，形成肿块难以疏通，90%堵乳是由这种情况引起的，记住初乳过程，避免绕道。当母乳中的脂肪量过大时，脂肪就会凝结成小的脂肪颗粒，这些脂肪颗粒会随着乳汁在乳腺导管中流动，阻塞母亲的乳腺导管，从而导致乳汁沉积。

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专家提示哺乳期间堵奶发生比较频繁每天适量口服FOBOC【妇百畅】营养净化乳汁预防乳汁拥堵是有必要的。

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3. If the nursing breast is not handled in time, there will be a fever. The fever represents the inflammatory reaction of the treasure mother's body. At this time, we should pay attention to the following points:

1. Help the breast to dredge the scattered nodules, add the amount of oral FOBOC [Fu Baichang] to reduce inflammation and relieve pain, improve the lactation environment, and relieve the breast inflammation.

2, supplement the special nutrition for breast milk FIBICI, purify breast milk, and improve the quality of breast milk.

3, control greasy eating, reduce lactation, avoid the intake of juice, soup, water and high-calorie food. Stop breastfeeding the baby, frequent hot compress massage, breast suction empty breast observation, if the pus substance, need to seek medical treatment in time.

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哺乳期尤其是初产妇在产后会频繁出现堵奶和乳房结块，有以下几点必须要引起重视，

1、必须采取口服营养FOBOC【妇百畅】和按摩的方式快速疏通，因为持续的堵奶会导致回奶，后期宝宝的奶就不够吃了，影响宝宝健康成长。

2、频繁堵奶还是因为乳腺没有完全畅通，并且在乳腺完全畅通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵，所以产后恢复所需营养还是要通过月子中心专用营养BNSWHO【胞源】，补充血红素，专用产后恢复营养涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，富含DHA是有助于宝宝大脑的发育，提升母乳质量的多重营养。

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不仅营养全面，避免过多的油和热，避免产后脂肪。

3、乳腺不光滑阻塞乳块不能延迟，因为它能迅速引起发热，原因是稍延迟会产生乳腺炎、恶性病变。

同时，在发烧后，母亲不能给婴儿的母乳等待发烧，这会影响婴儿的营养摄入量。

哺乳期必须注意乳腺畅通，必须及时处理和预防

.产生两大隐患：

一是母乳质量下降，泌乳量减少，不够宝宝食用。

二是对妈妈你的身体带来健康隐患。

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月子中心产后营养指南：

1、产后恢复，产妇体虚，如果妈妈身体是贫血的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。

解决方案：

补充产妇补血营养BNSWHO【胞源】，涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。

不仅营养全面而且避免产后发胖，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。

避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补，各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保乳腺畅通以后才能摄入。

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2、Breast duct obstruction, breast lumps, inflammation, breast stenosis (this situation is common easy to beginners).

3、Rx:

4、Oral lactation breast milk special nutrition FOBOC [Fu Baichang] lactation anti-inflammatory breast milk fever special plant antibiotics nutrition, anti-inflammatory and pain relief, relieve breast inflammation, hot compress, massage, repeated milk absorption.

5、Emotional influence, lactating women are easy to stimulate the endocrine system when they are in a bad mood, and more occur in postpartum depression patients, leading to abnormal secretion of hormones, affecting the health of breast tissue, and may lead to breast edema, causing systemic symptoms such as milk blockage and fever.

6、Rx:

7、Special nutrition for anxiety relief during oral pregnancy and childbirth RSHWHO [oxygen crossing]乳腺炎发生后需要继续进行母乳喂养的宝妈，可加量补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳，提升母乳质量，有效补充哺乳期妈妈的营养流失。

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堵塞牛奶后必须尽快分散，延迟时间过长会出现乳房肿块、发热，严重可能导致牛奶回流。

除口服FOBOC[福厂]疏浚塞、热敷、按摩、排乳外，必须反复操作，直到乳房肿块全部消失。

如果炎症已经发生，可以用头孢曲松等抗生素进行治疗，或就医。

产后自然弹性恢复特殊营养美茶[紧美]，修复产道子宫，子宫恢复，避免产后身体松弛。

营养修复子宫巢CSEWHO[新巢景黄]，子宫恢复，修复多处组织瘢痕。堵奶有硬块最快的办法

8、产后恢复，月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，做为月子餐辅食，一日三次。?

9、孕产期，哺乳期体重管理专用营养，HICIBI【嗨餐吧】， 有效过滤糖分、碳水、油脂的吸收。精准靶向控制肥胖热量进入体内，同时确保其他产后必须营养均衡摄入，避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复，也是专业月子中心必备的产后配套恢复营养。

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10、孕产期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【产后增免组合】

11、产后抗衰专用营养ACMETEA【解码二十一】、基因抗衰W+NMN

12、产后调经营养CM FERE【迈苛妃】，

13、产后、哺乳期失眠，多梦，睡觉不足专用营养，RSHWHO【快眠】

14、为二胎备孕做准备的专用营养DHEA AMH【育巢】

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堵奶有硬块比较快的处理办法是按摩，用手掌去按压硬块，做弧形按压或者环形按压。

但是不要去推动硬块，因为这时乳房皮肤比较薄，本身哺乳期的乳房比较大，皮肤被牵拉的比较薄，如果摩擦容易损伤到皮肤，按压到硬块时应该向着乳头方向，从外向内不断按压，尽量让淤乳排出。

堵奶以后乳房里面的硬块是乳汁在里面淤积，乳汁排出障碍，临床上初产妇在第一次哺乳时，乳管大多数都不是特别通畅，因为乳房膨大以后，乳管发生变形，将硬块揉开的目的是让乳管内的压力增高，让乳汁排出。

有时按压以后能看见排出的乳汁里面有小的奶块，这些东西容易在里边堵塞乳管。所以可以先进行热敷，热敷以后再按摩，如果自己不方便，可以找母亲、丈夫帮忙，按压时的力度以疼痛能接受为宜，如果是按压力度太轻，没有明显疼痛，硬块不容易揉开，但是也没有必要力度很重，可能会对乳房造成损伤

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哺乳期间口服FOBOC【妇百畅】的优势：

1、消肿散结：

FOBOC【妇百畅】作为哺乳期通乳专用营养富含有机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有缓解乳房疼痛和增生，通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。

2、清热解毒：

FOBOC【妇百畅】对于奶结日久成瘀、郁久化热导致的乳痈，即相当于现代西医学的乳腺炎，也有较好的治疗作用。

因奶结郁结成块、久而不散，大量乳汁被拥堵于内，奶结与被堵乳汁一起郁久化热，则发为乳痈。

FOBOC【妇百畅】能清解火热毒邪，又能泻降滞气，为清热解毒、消痈散结之佳品。

应用FOBOC【妇百畅】治疗乳痈时，可标本兼治、内外合治，因此属于临床治疗乳痈常用的药物之一。

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3、散瘀止痛：

FOBOC【妇百畅】营养能够抗菌消炎。

消炎止痛：

舒缓疼痛，减少疼痛感，清理身体内长期淤积的毒素，净化母乳，提升母乳质量

抗炎消炎：

FOBOC【妇百畅】具有抗炎功效，因此有助于快速恢复产后生理损伤清除生殖炎症，预防乳腺炎和消化系统炎症。

同时可以治疗感冒、咽喉炎、咽喉感染、鼻窦炎和扁桃体炎等疾病，减轻炎症和肿胀清热除火,养颜护肤, 调经，改善长期下血。

乳房有肿块怎么能治好呢

乳房肿块在很多女性身上都会出现吧，就是因为这些不知名的肿块给女性的心灵带来了巨大的压力，乳房肿块的出现一般跟月经或者心情因素有很大的关系，那肯定有很多女性想要知道乳房肿块要怎么治好呢，今天我们来看看。

经常检查身体，保持规律有序的睡眠。

多吃一些高纤维的食物，不要总是吃辣的。

多吃点鱼肉，多吃点水果蔬菜。

拥有良好的情绪，多多放松自己的身体。

乳房肿块现象是很多女性都存在的，所以不要太过于担心，按照小编上面给您说的做法，做一做，乳房肿块或许会有很好的缓解作用。

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