卵泡发育缓慢怎么办,让卵泡发育成熟的小妙招

只有成熟的卵泡才可以排出体外，才能够和精子结合形成受精卵，卵泡多大才算成熟，是根据个人的体质来决定的，每一个人的情况都不太一样，一般来说正常的成熟卵泡大小应该是18毫米到25毫米，女性一个月只会排出一个成熟的卵子，但是如果卵泡发育缓慢的话，有可能会影响到女性的怀孕。

一、卵泡发育缓慢，可是在短期内使用促排卵的药物，强制进行排卵，虽然卵子也可以排除，但是由于这样排除的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕，即使精卵结合，也会容易出现流产、死胎等情况。也可以使用绒毛膜促性腺激素等，如果配用重要，效果也是很好的。

二、饮食调理：

1、可以多吃一些谷类的食物，因为这里面含有大量的植物激素，可以促进女性排卵，可以多吃黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等，黑豆可以很好的促卵泡发育的功效，同时也可以补充雌激素。

2、可以适量的喝点生姜红糖水，因为生姜红糖水能够更好暖宫活血功效，子宫寒冷是导致女性卵泡发育缓慢的常见原因，多注意给子宫保暖可以促进卵泡发育。

3、可以适当的喝一些鱼汤，鱼汤有很好的滋补功效，能够有利于滋阴补肾，尤其是出现了卵泡发育缓慢的情况，服用水鱼汤调理是最好的。

三、卵泡发育缓慢的患者应该经常性的去医院做超声监测，需要测量卵巢大小卵泡的数量卵泡的大小和形态，看看边界是否清晰，内部回声，同时要查子宫大小和形态，回声是否异常以及宫腔内的状况，测量卵泡大小要求在卵泡最大侧面长三个值，一般情况下是在月经周期第八天开始，每两天检测一次，一直检测到卵泡直径达到17毫米的时候，改为每一天坚持一次，等到暖泡发育成熟直到20到23毫米时每天检测两次，直到排卵为止。

可以通过以上的方法治疗卵泡发育缓慢，在平时生活中尽量少吃生冷刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒掉烟酒，注意饮食的清淡，可以多吃一些豆类的食物，可以适当的喝鱼汤，因为这些食物能够有利于促进卵泡的发育，合理的安排性生活，保持愉快的心情。

卵泡生长缓慢怎么办

卵泡发育大小一直是女性非常重要的问题，卵泡太小说明卵泡的生长速度太慢了，可能是因为体内激素的影响，也有可能是子宫或者卵巢出现了问题，我们一定要找到问题的原因，那么，卵泡生长缓慢怎么办呢?

卵泡生长缓慢怎么办 对于卵泡发育慢的女性，如果这时有生育要求，可以先找中医面诊，开补肾温阳的中药来促进卵泡的生长发育，然后继续监测阴超，看卵泡是否能够正常生长排出，一般需要连续服用三个月左右。如果卵泡仍然发育慢，或者没办法从卵巢上正常排出，那就需要考虑进行促排卵怀孕。可以先服用克罗米芬，然后观察卵泡的生长情况，必要的时候再肌注绒促来促进卵泡破裂

卵泡发育缓慢可以应用促排卵药物，最常用的药物有克罗米芬，这种药物可以在下丘脑，垂体水平，与内源性雌激素竞争受体，抑制雌激素的负反馈，增加促性腺激素的释放，调整卵泡刺激素与黄体生成素的比例，直接运用于卵巢，生成甾体激素，有利于卵泡发育和排卵。还可以应用三苯氧胺，能产生雌激素效应，多用于对于克罗米芬不耐受的人。另外还可以用中药调理，一般用补肾填精的药物，如熟地，女贞子等。

1、女性要注意适当的休息，保持生活规律，避免熬夜。

2、在饮食上注意多吃含有雌激素高的食物，如豆制品、蜂王浆、阿胶，以及新鲜的蔬菜、水果、肉类、鱼、虾等，有利于营养的全面均衡，使内分泌正常，也有利于卵泡的正常生长发育。

3、若经检查是由于激素水平低引起，可以给予促卵泡生成素类的药物进行治疗，在来月经的第5天开始治疗，需要连续用药10天，可以很好的起到促进卵泡生长的作用。

子宫内膜和卵泡的关系 通常情况下，子宫内膜和卵泡发育是同步的，都受卵巢分泌的激素周期性变化而变化。一般，子宫内膜在月经刚刚结束的时候很薄，往往只有0.2-0.3公分。在排卵期的时候，可能随着激素水平的升高，子宫内膜逐渐的增厚至0.5-0.6厘米，然后增生期逐渐转变为分泌期，子宫内膜继续增厚，在月经前期可以达到1公分，甚至于会达到1公分以上的厚度，即将来月经的状态。卵泡会跟随着子宫内膜的增厚而逐渐的发育，从小的卵泡逐渐发育到子宫内膜0.5-0.6厘米，在排卵期的时候，直径达到18毫米，以至于长到20毫米的时候排卵。排卵之后，体内的激素水平迅速的下降，卵泡开始萎缩，这就是二者的关系。

子宫内膜的增生，快到例假期的时候是最厚的，非常松软就像海绵一样，如果怀孕的话，那么受精卵就会在上面着床然后开始生长发育，如果没有怀孕的话，那么子宫内膜就会脱落例假也就来了。卵泡则是由卵巢产生的，左右两侧卵巢会产生很多的卵泡，但是每个月只会有一枚优势卵泡长大并排出，

卵泡长得慢，怎么办

对于卵泡发育缓慢者，西医治疗一般可采用促排卵药物，常用的西药为克罗米芬，也可运用绒毛膜促性腺激素等；如果配用中药，效果较为理想。中医治疗卵泡发育不良认为导致卵泡发育不良的原因是肾虚、宫寒、肝郁、血瘀等使胞宫、胞脉失于温煦气化，濡养不足所致卵巢功能低下。在辨证施治的基础上，可于月经周期第五天用促排卵胶囊(主要药物为熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等)加减，而对于未破裂卵泡黄素化周期患者，则宜在排卵前期服用补肾填精、化瘀通络之品。
建议您在医生的指导下选择在月经的2-5天以内抽血检查内分泌和卵巢的功能，及时明确病因，然后再针对性进行治疗。最后祝您健康！