女性的卵子在没有排出的时候,即使有再多的精子也是无法受孕的。所以,卵子排出后的那一刻开始算起比较有意义。一般女性卵子存活时间最多可以达到72个小时,也就是3天,这是非常长的存活时间。卵子存活时间一般比较短的是12个小时,也就是0.5天。正常的卵子存活时间一般是24到28个小时左右。
那么,卵子存活的时间区间为:0.5-3天。
其次,我们要知道,男性的精子在女性的体内的存活时间有多长,
男性的精子自体内排出后,一般可以在体内存活3天左右。那么最长的记录是5天,最短的一般也有1天左右。因为精子的数量比较多,所以不必非常苛刻的追求精子的最长和最短时间。
那么精子的存活时间为:1-5天。
那么,由于精子可以存活5天,也就是精子可以在卵子排出后5天前进入女性体内等待。女性卵子排出后的3天内再次行房,那么这3天也可以算是有效受孕时间,那么受孕时间区间最长为:5+3=8天,由于卵子最短的存活时间为0.5天,所以最短的受孕区间也为0.5天。
也就是说,女性的有效受孕时间区间为:(0.5天
1、宫颈粘液观察法(须在医院做)。
2、基础体温测定法。既:在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨),尚未进行任何活动及说话前,所测得的体温,为基础体温。正常情况下,育龄妇女的基础体温,于月经前半期较低,排卵期更低,排卵后24小时~几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量,并用坐标纸纪录,以便观察分析。
3、行经日期推算法。既:认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而,因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠,但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法,愿能对您有所帮助。
美国加州大学女性健康专家戴维斯博士研究发现,女性在分娩、哺乳以及排卵期,身体会分泌催产素。所谓催产素是一种特别的激素,脑部受到这种激素的影响,会使女性的创意、灵敏和洞察力迅速提高。大多数妇女因为不了解自身的这一生理特点,往往忽略利用这个时期的特殊能力。据说在美国,一些身居高层行政要职的女性就常把一些重要会议、关键性工作安排在她们的排卵期内进行。因为她们体会到在排卵期自己的思维似乎比平时敏捷了许多,而且精力也更加充沛。因此,从胎教、遗传这个角度而言,女性既然在排卵期最聪明,那么在这个阶段如能保持乐观开朗、积极进取、豁达幽默等良好的精神状态,办事干练,待人热情,敬业愉快则会对这期间受孕所怀的孩子产生良好的影响,先天所赋予的良好心理素质将会使孩子受益一生。戴维斯博士研究发现,除了分娩、哺乳、排卵期妇女会分泌催产素外,妇女在做爱时身体也可分泌催产素。戴维斯博士告诫女性,不要因过重的生活压力、繁重的家务,而忽视了性生活。要尽可能地创造好条件,提高夫妻的性爱生活质量。
当确认并准备在排卵期怀孕的时候,夫妇双方提前做好准备,如共同操持家务,不采用避孕措施注意休息,保持体力充沛,加强营养,多进食优质蛋白质,如鱼、肉、鸡、蛋、奶等,不用烟酒,夫妇在和谐的气氛中共进温馨的晚餐;饭后,夫妻双方边听音乐边交流感情,晚间连续几天进行性生活。而且,同房时,双方在情绪非常愉悦、情感分外投入的情况下,怀着美好的憧憬,在极大限度地发挥各自的潜能的情况下进行性活动,夫妇双方尽量都能达到性高潮,获得性快感,那么在这种情况下怀孕的孩子才容易成为“高质量”的胎儿。夫妻双方情感的热切交流,幸福感自然而生,可把全身心的生理心理状态调整到最佳,从而增加妇女的智慧。另外,戴维斯博士还指出,女性对美好、愉快事物的回忆也能使这种激素得到分泌。为此,欲想当妈妈的女性在排卵期就要注意调整好自己的心理情绪状态。这是遗传、胎教和优生优育的最低要求。
当然,也有不少的可能是性激素分泌失调,使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚,使得排卵时子宫内膜充血明显,出血不易自行停止,或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多,并随输卵管蠕动反流至宫腔,经阴道排出体外。
其实排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象,一般情况下这种出血量很少,肉眼不能观察到,但有的人会出现明显的出血症状,严重程度不能一概而论。但其实导致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急骤下降明显,不能维持子宫内膜生长,引起子宫内膜表层局部溃破、脱落,从而发生突破性少量出血。
分泌出足量的雌、孕激素,使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止,或者可能当排卵期,成熟的卵泡分泌较多的雌激素,导致子宫内膜充血引起红细胞漏出;也可能于输卵管伞部摄卵时,将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。
对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时,发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞,而没有肉眼可能见到的出血,这不属病理现象;但有排卵期出血的妇女,必须排除生殖道的其它疾病,如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。
当然,也还有可能是性激素分泌失调,使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚,使得排卵时子宫内膜充血明显,出血不易自行停止,或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多,并随输卵管蠕动反流至宫腔,经阴道排出体外。
出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时,或3天-5天,但极少达到7天以上,严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮。有的出血量极少,点滴即净,或为带中夹血,一般情况下极少达到月经量。出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显,甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次,有的人每年中有几个月发生,有的人一生中只出现一次这种现象。
排卵期有几天?排卵日的前5天和后4天,再加上排卵日当天,就是女性的排卵期了。一般来说,女性排卵期有10天。
排卵期有几天
排卵期有几天?一般来说,女性的排卵期有10天,但情绪、饮食、生活习惯、环境等多种因素都会影响排卵,因此排卵期有几天是因人而异的。
1、一般来说,女性的排卵期有10天。
正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日当天,就是女性的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。
2、并不是每个人的排卵期都是10天。
由于现代生活的节奏不断加快,女性受到现实环境的影响越来越大。此外,女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯,一旦身体没有及时做出调整,内分泌情况可能会受到影响,经期就有可能提前或者推迟,那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此,排卵期10天只是大概的时间范围,而实际上,女性排卵时间一般都是小于10天的。
3、排卵期的有效受孕时间是7天。
既然排卵期不是必然固定的十天,那么在排卵期内同房,有效的受孕时间是多久呢?一般而言,一个正常女性的卵子存活时间是2天左右,多则3天,少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天,通常是4天。
也就是说,排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天,因为精子可以在女性体内存活最多5天,以及女性排卵之后的2天,因为卵子排出后,只能在女性体内存活2天,也就说,有效的受孕时间一般是7天左右。
排卵期是什么时候
排卵期与月经息息相关,知道排卵期是什么时候,能够更好地掌握同房时间。
排卵期是什么时候?
1、如果月经周期规律的话,女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
2、如果经期不稳定的话,你的排卵期是什么时候就要这样推算了:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。
比如你月经周期不规律,有时候只有23天,有时候则长达35天。那么你排卵期的第一天就是23-18=5,排卵期的最后一天就是35-11=24。那这种情况下,排卵期可能就有24-5=19天这么长了。但是这也只能说明这段时间有排卵的可能性,无法精确推算出排卵日到底是哪天。
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8方法推算排卵期 排卵期有什么症状 月经后几天是排卵期
由于每个人的月经周期不同,月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是,大家可以根据这个公式来测算排卵期:
1、对于经期比较稳定的女性:排卵日一般是下个月经潮来之前的第14天,那么在这天的前面5天,包括这天以及这天的后面4天,就称之为排卵期,也就是说,一般女性的排卵期是十天。
2、如果月经周期不稳定,排卵期可以通过这样的方法来推算:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。
怎么算排卵期
1、经期推测法
(1)对于月经规律的女性
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。对于月经规律的女性来说,排卵期计算器计算排卵期的结果较为准确。
(2)对于月经不规律的女性
可以试试运用排卵期计算公式计算:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
如果女性月经周期不规律,常出现月经延期或提前,那么计算的排卵期仍然会出现偏差。且因为女性的排卵日会受到外界情况的影响发生变化,所以,对于月经不准的女性来说,最准确的方法还是到医院监测排卵,才能准确掌握排卵期。
2、B超监测法
B超监测排卵就是通过B超来观察女性是否排卵。当卵泡直径≥18mm,表示卵泡已成熟,随时有排卵的可能。排卵前一天卵泡直径平均21—22mm。
排卵标志有:卵泡消失或缩小;子宫直肠窝有液性暗区3-10mm;卵泡边缘模糊,内有稀疏光点,有时可见血肿。如光点密集,形成光团,即为黄体。
在所有测排卵的方法中,最为准确的就是B超监测法,它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡,同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。此外,这种方法还可以在一定程度上帮助预测排卵和指导受孕性生活。
3、排卵试纸自测法
排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵的。女性排卵前24-48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值,用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性。
(1)出现两条紫红色线,下端线颜色明显比上端线颜色浅,表示将要排卵,必须持续每天测试。
(2)出现两条紫红色线,上、下端线颜色基本相同,或下端线颜色比上端线深,表示将在24-48小时内排卵。
(3)只出现一条紫红色线,表示无排卵。
具体测试方法,一般在排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做,才能尽量减少误差)。与早孕试纸不同的是,不可使用晨尿,并尽量采用每天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入,因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。那么对于月经周期比较规律,则应该在经期前14天(也就是预计的排卵时间),在这个时间的前三天加后三天,连续六天测定;要是月经不规律或者不正常,则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明将在24-48小时内排卵,其他测试结果可参考说明书的图示。
需要提醒的是这是标准的排卵发生时的生理现象。试纸虽然使用方便,但由于制作过程、自测者本身等原因,准确率大概只有75%。另外,测试结果也并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天,这样既有可能发生排卵(一般发生在最后一天的强阳以后),也有可能根本就没有排卵。
4、基础体温测量法
女性基础体温有周期性变化,排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生,排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”,但这种方法只能提示排卵已经发生,不能确定排卵将何时发生。
正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃,称双相型体温。如无排卵,体温不上升,整个周期间呈现低平体温,称单相型体温。
值得注意的是:
(1)基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后,醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录,即在上厕所、洗脸、漱口等等例行工作前进行。如果时间耽搁太久,或者移动身体,体温也会跟着改变。
(2)任何特殊情况都可能影响基础体温的变化,所以碰到特殊情况都要记录下来,如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试,并用看表点线相连。
(3)将体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量五分钟,并记录在基础体温表上。
5、宫颈粘液观察法
宫颈黏液在整个月经周期中都会出现,而且它有着微妙的周期性变化。月经刚过,黏液分泌量也逐渐增加,并逐渐变得稀薄而透明,类似蛋清,在排卵前达到高峰,也可以这样说,黏液量最多的一天,排卵的概率最高。此时,用手指伸入阴道深处,沾一些从子宫颈流出的黏液,可以将黏液拉成细丝长达10厘米而不断。排卵后,在孕激素的作用下,黏液的分泌量显着减少,稠厚而浑浊,延展性差,拉丝时容易断裂。若每晚对黏液状态进行观察并记录下来,了解粘液的变化规律,你可以很容易找到自己的排卵日。
6、白带观察法
根据白带的状态可以辅助你判断排卵期和找准同房时机,这样有利于怀孕,一般来说,白带最多、最稀薄、拉丝能力最强的一天往往就是排卵期。
在一个月经周期中,白带并不是一成不变的。大多数时候,白带比较干、比较稠,也比较少。而在两次月经中间的那一天,白带又清、又亮、又多,像鸡蛋清,更像感冒时的清水样鼻涕,这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。
7、乳头触痛观测法
女性们有一个体会,就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为乳头和乳腺管对雌激素很敏感,在排卵期产生的雌激素的作用下,乳头变大、变红、颜色变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把乳头往外顶。
8、排卵痛观测法
排卵性腹痛属于一种生理性腹痛,和女性原发性痛经一样,不同的是这种痛是由于妇女的卵巢在排卵时,卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起的,因此,腹痛都比较轻。通常,女性体内的两个卵巢是轮流进行排卵的,每月排卵一次,所以腹痛也是周期性地每月发生一次,往往是左、右下腹交替出现疼痛。
部分女性在两次月经的中间,恰好相当于排卵前的时间里,下腹部会有疼痛的感觉,所以排卵痛也叫做中间痛。有专家曾调查,有97%的中间痛是在排卵前感觉到的。因此,如有中间痛,则可以认为24小时内将发生排卵。
9、排卵期出血观测法
在有规律的两次月经中期,即排卵期,由于排卵所致的雌激素水平短暂下降,使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持,而出现子宫内膜脱落,引起有规律的阴道出血,称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。但一般情况下,排卵后随着黄体的形成,黄体分泌雌、孕激素,会很快修复子宫内膜并使子宫内膜朝增生期变化,内膜得以增厚修复而停止出血。
每个女性朋友都想生育一个健康的宝宝。那么你知道日常生活中,女性朋友应该怎么计算排卵日方法呢?下面为您精心推荐了女性每个月的排卵期,希望对您有所帮助。
女性每个月的排卵期 卵期是指排卵日的前后几天。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内性交容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。而如果打算要孩子,必须要安排在这段时间同房。卵子的受孕能力从排卵后算起,最多只有24小时,精子的寿命3~4天,而排卵有时会早几天或是晚几天。
排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。若月经都是28~30天来,则排卵日一般是月经的第14~16天,如此可大约推算出受孕期、排卵期是哪几天。但推算法往往并非百分百地可靠,因女性排卵的时间可受外界环境、气候、本人的情绪以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。B超监测排卵是最直接的方法,如B超显示已排卵,安排同房即可,这样可使精子和卵子在最佳的时间内相遇。
女性排卵期的测定方法 1.月经周期推算法
育龄女性一般每月排一次卵,由左右两侧卵巢交替排出或由一侧卵巢连续排出。
2.基础体温检测法
排卵后基础体温会升高,因为排卵后黄体分泌的孕激素具有升高体温的作用,能使体温升高0.2℃一04℃,并且维持12?14天,因此测定基础体温可以准确地掌握自己的排卵期。
3.宫颈黏液检查法
育龄女性在经期后,宫颈黏液经常有稠厚而量少的现象,甚至没有稠液,这其实提示人体正处于非排卵期。
4.B超检查法
B超检测排卵期是最直接、最准确的方法,但需要由医生操作。
5.尿LH试纸检测法
尿LH试纸检测法通常是在月经后第11一12天用尿LH排卵纸(各大医院药房、药店有售)进行测试。测试时,将试纸上箭头所指的一端浸入尿液中,保持30秒钟后取出。之后按说明书上的提示,根据试纸的颜色变化确定测试结果。
排卵期女性明显的症状 1.子宫出血:有些女性在排卵期的时候会有出血的症状,而这些症状也是因为雌激素引起的,不过这属于正常现象,很多人会以为是月经不调。
2.精力旺盛:排卵期的女性自我感觉会变得自信有魅力,这个时候会想要吸引异性,排卵期也是最佳怀孕的时期,如果想要孩子的夫妻们一定不要错过了时间喔!
3.食欲下降:不仅仅是在月经的时候食欲下降,在排卵期的时候食欲也是会下降的,这个时候女性对于食物的兴趣并不是很浓厚。
女性排卵期是什么时候 女性排卵期有哪些症状 乳房胀痛说明是排卵期吗
4.下腹疼痛:月经的时候会有痛经,而排卵期的时候有些女性腹部也有轻微的疼痛,并且肛门还会下坠的感觉,如果你仔细留意的话这种症状基本上几个小时就会不见。
5.体温身高:平时没有测量体温习惯的女性在排卵期应该是感觉不到体温变化的,如果平时每天都有测量体温的习惯,那么你会发现在排卵期你的体温会升高一点点,当然这个差距非常小,一般没有什么感觉。
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