手臂吸脂局麻疼吗,怎么瘦手臂

一、胳膊吸脂局麻还疼吗

胳膊吸脂可以局部肿胀麻醉，麻醉时会有轻微疼痛，抽脂时基本没有感觉的。

从原理上来说，胳膊粗的确可以通过抽脂的方式来瘦下来，但这大多局限于脂肪型的粗胳膊。可是，如果你的手臂粗是因为肌肉发达或者是皮肤松弛所引起的，那么医生是不建议您进行抽脂减肥的。而且手臂的脂肪含量比较少，抽脂以后的效果不会是很明显的。

同时，手臂吸脂并不是其中的任何部位都可以进行吸脂，因为胳膊部位的皮肤很薄，皮肤与神经、血管都很近，吸脂的时候一定要谨慎。，手术时，一定要避开危险区，要选脂肪堆积多的地方。

手臂吸脂减肥属于外科体形雕塑手术中的一种，采用局部麻醉，从手肘外侧注入麻醉后再插入细小的吸脂棒，通过负压吸引的方法，抽出多余的脂肪以达到完美的手臂线条。而且，手臂脂肪细胞颗粒要比脸部的细小，当上眼睑和脸部须要做脂肪注入时，可以使用手臂的脂肪，所以手臂吸脂减肥是一种比较不错的瘦臂方法。

二、手臂吸脂的特点

手臂上的“拜拜肉”晃荡晃荡，令人不胜其烦。有减肥经历的人都知道，手臂上的赘肉最难减，东方虹手臂吸脂术是女性常用对付手臂赘肉的方法。

特点水动力分层溶脂术采用德国研发的水动力环形吸脂系统，针对深浅两层脂肪不同特性吸脂。吸深层脂肪可以有效减少脂肪细胞的数量，而通过抽吸浅层脂肪可以刺激真皮组织，使皮肤收缩，从而达到很好的塑形作用。水动力分层溶脂术不会对血管和神经造成损伤。在工作模式上，采取水动力分解脂肪和回收同步进行方式，使减肥塑身更快捷。

吸脂手术上臂吸脂手术是利用负压吸引的原理，通过吸脂器械，将肥胖区域的皮下脂肪细胞吸出体外，使该区域脂肪细胞的数量大大减少，术后皮肤平坦，能实实在在地将脂肪细胞自皮下抽走，确实减少脂肪细胞的数目，使多余的脂肪无处可积，达到长久瘦身的目的。通过手臂部吸脂手术来改善上臂雄壮及肩背部的宽厚，上臂部吸脂手术可以更加使女性的臂膀变的骨性而富有动感之美。上臂部吸脂手术后不影响工作及日常生活，短期内会有轻微的不方便，上臂部吸脂手术完全恢复需要三周左右。

安全性手臂吸脂整形手术中会在腋窝里面开一个小口，将上臂部后侧及肩部的脂肪分层、均匀地抽吸出来。此法能实实在在地将脂肪自皮下抽走，确实地减少脂肪的数目，使多余的脂肪无处可积，达到长久瘦身治本的目标。而且现代吸脂术借助于日益精进的吸脂技术和器械，以超音波抽脂机配合湿抽法行抽脂手术，可大大地减少出血量、肿胀和疼痛感，大幅地提高手术的效果和安全性。

三、注意吸脂术的这些副作用

第一、通过吸脂减肥术，可以造成皮肤松弛的状态，正是由于体内脂肪的大量减少，因此导致皮肤的弹性出现了强烈的松弛现象。

第二、通过吸脂减肥术可以造成皮肤发麻、发痒和发硬的现象。因为吸脂减肥很多时候是需要麻醉药的，因此就会造成短时的麻醉药物遗留。这个恢复期可能会长一些，可能要达到一年半的时间。

第三、皮肤出现凹陷的状态，在进行吸脂术时，出现吸脂不均匀的现象是常有的，此时就会导致皮下的脂肪出现减少和不均匀的状态。

第四、如果吸脂减肥术出现操作不当，就会导致外伤甚至出现出血的状态，总之，这是手术对于人体的一种副作用和伤害。

第五、吸脂术毕竟是一种手术，它对于人体的伤害多多少少还是存在的。其实，我们人体的脂肪层是多层的，因此如果不能坚持很好的锻炼就会出现反弹的现象。

四、推荐几个瘦手臂最有效的方法

手臂画圈

1、双手向前伸直，两脚站立与肩同宽。

2、双手画圆，向外画圆20次。

3、再向内画圆20次。

4、画圆不用画的太大，用手臂的力量，而非手掌。

手握哑铃

1、手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。

2、缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。

站姿臂屈伸

样瘦手臂最快，双腿可以并拢，也可以前后站立。双手握杠铃片，伸直，紧贴耳朵边，肘关节向前，弯曲肘关节，大概成90度角回到初始动作。

手臂伸高

将右手臂伸高，往身后左肩胛骨弯曲，以左手压着右臂关节处，并触碰左肩胛骨，而后伸高，左右换边，如此动作每天做二十次。如果在刚做的时候会觉得手臂很酸，即表示你运动到那个部位了。

如何轻松瘦手臂？

手臂也是赘肉比较容易出现的部位，在秋冬季节还好，夏季的时候，很多人都会露出手臂，手臂太粗会让自己看起来太壮，需要采取一些方法瘦手臂，做一些动作可以帮助加速手臂脂肪的燃烧，起到瘦身的效果，瘦手臂的运动也比较简单易学哦！
1、瘦手臂的动作
(1)手臂扭转
两手侧平举，一手掌心向上，一手掌心向下，头转向掌心向上的一侧，停住10秒。两手掌心上下转动，头转向另一侧。停住10秒。交替15-25次。
(2)手臂翻转
两手侧平举，肘部向上90度弯曲，停住10秒，然后向下90度弯曲，停住10秒。交替15-25次。
(3)颈后臂弯举
这个动作塑造三头肌的线条。站立或坐在健身垫上，腰背部挺直，两手握重物，大臂保持直立，与地面垂直，手肘位置尽量往中间靠拢，靠肘关节的力量，小臂尽量向颈后拉直，停住，三头肌收紧，向上拉起，手臂慢慢伸直，在头顶高举呈一直线，尽量举高。交替15-25次。
(4)臂弯举
这个动作塑造二头肌的线条。站立在地上，双脚打开与肩同宽，腰背部挺直，收腹，两手合握重物，自然下垂，手肘位置尽量往中间靠拢，靠肘关节的力量，小臂弯曲上抬，在胸前停住，二头肌收紧。交替15-25次。
(5)臂外旋
这个动作除了塑造手臂的线条以外，还能让上背部、臂膀后侧和脖子后面的线条更优美。动作要领是：站立在地上，双脚打开与肩同宽，腰背部挺直，收腹，两手各握一重物（可以是哑铃、书本或装有水的矿泉水瓶），手肘尽量往中间靠拢，虎口朝上，利用手臂后侧的肌肉，收紧后侧，将两臂向身体两侧打开，呈"W"状停住。然后，两臂重新回到胸前。交替15-25次。
2、一周瘦手臂方法
(1)环绕肩部
1、双手手肘弯曲，五指并拢，指尖轻轻放在两侧肩膀上，挺胸收腹。
2、手腕转动，做绕肩运动，注意背后的肩胛骨肌肉也要锻炼到。重复做3-5次。
(2)细臂式
1、右手往头顶方向高举伸直，左手弯曲，抓住右手的手肘处。
2、右手往下放，左手继续抓住右手，姿势保持不变。
3、右手收回，弯曲，双手互相抓住手肘部位。
(3)天线式
1、跪坐姿，双手合十放于向前，挺胸收腹。
2、双手往外张开，掌心相对，头部往上仰，上身略往倾。
(4)蛇伸展式
1、俯卧，双手伸直放在身体两侧，双腿伸直并拢，下巴贴地。
2、双手在背后反向相握，往上抬起，同时带动头部往上抬起，使肩膀离地。然后呼气，身体落地，反复做5次。
(5)树式
1、站姿，左腿弯曲，脚掌贴住右大腿的内侧，若无法取得平衡，可用单手扶住左脚。
2、待身体平衡后，双手松开，挺直背部，慢慢往头顶上方举起，尽量往上伸，在头顶处合拢。
3、运动减肥的方法
(1)游泳减肥法
在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。
游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。
此外，游泳使身体得到充分的锻炼。游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。
(2)慢跑减肥法
简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。
在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。
(3)变速跑减肥法
这种忽快忽慢的跑步方式，简单而随意，不需要遵循既定的法则。而且将快跑和慢跑两种强度的运动结合起来，可以同时起到消耗糖和脂肪的效果。
这是因为人体在运动时，身体消耗的能源主要来源于糖和脂肪。在短时间的快速、大量运动时，以消耗糖为主;而在长时间的适中运动量中，则以消耗脂肪为主。
(4)跳绳减肥法
提起跳绳，许多女性都不陌生，但对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。
从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。

手臂吸脂有什么优点

纤细的手臂让你看起来瘦弱无骨，给人一种需要保护的感觉，非常惹人疼惜。可是在我们的生活中，不少爱美的女性都会存在手臂脂肪堆积的问题，这让她们非常困扰。现在，手臂吸脂是较受大家欢迎的一种快速瘦手臂方式，那么，?下面我们就一起来了解一下吧!据了解，手臂吸脂的优点主要有如下几点： 1.安全性：具备尖端的安全装置，吸脂过程中自动避开血管、神经、肌键等非脂肪组织; 2.吸脂不伤身精确性：采用数字信号，精确定位多余脂肪; 3.时间更短：手术时间缩短35%，恢复更快; 4.吸脂更强：环形吸脂能力更强，可更多去除30%的脂肪量，并且准确塑形; 5.感觉更舒服：吸脂塑形过程中和术后几乎无痛感; 6.外观更美：减肥的同时，还能激活肌肤中的胶原蛋白和弹力蛋白，加速凹陷和松弛皮肤恢复弹性，使皮肤变得平滑、光洁; 7.更适合都市人：不伤肌肤和体内组织，特别适合缺乏锻炼的都市人。

手臂吸脂有什么要求

手臂吸脂是瘦手臂最常用的方法，但还是好多人对手臂吸脂并不了解！为了保证手臂吸脂手术的安全，下面专家给我们介绍手臂吸脂的一些禁忌症！希望对大家有所帮助！

手臂吸脂禁忌症：

1、心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受吸脂手术者；

2、有心理障碍、对吸脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者；

3、利多卡因过敏或麻醉药物代谢障碍者；

4、局部皮肤有感染病灶或较多瘢痕者；

5、重度吸烟和伤口愈合能力较差者；

6、下肢静脉曲张、静脉炎者，应禁止下肢脂肪抽吸；

7、妊娠期或哺乳期妇女；

8、病态肥胖和神经性贪食症患者；

9、年龄小于18岁的患者

手臂抽脂后怎么消肿 手臂抽脂有哪些风险呢

抽脂是现在比较流行的医美减肥术，只要是手术不管多大多小都会有相应的风险程度，那么手臂抽脂后怎么消肿呢，手臂抽脂有哪些风险呢，下面一起来看看吧。
手臂抽脂后怎么消肿?
1、前三天冰敷

抽脂手术后，如果三天之内有肿胀现象，都可以通过冰敷的方法来消肿。冰敷可以用一次性化学冰袋和硅胶冰袋，另外自己制作冰水混合物来冰敷也是可以。将低温传导至深层组织的冰敷办法有利于组织消除肿胀。

2、按摩缓解

在抽脂两周后，如果还有水肿的现象，那么可以通过按摩缓解水肿，因为按摩可以刺激血管，加速血流，让水分潴留尽快得到缓解。

不过抽脂完后需要在两周之后才可以按摩，这是因为抽脂会给皮下的组织带来一定的才创伤，抽脂完马上按摩不利于身体的恢复。

3、适量喝水

在抽脂完之后想要尽快消肿可以适量多喝水，这是因为当机体水分不足，细胞会吸收现有的水分而变得膨胀起来，使外形更加肿胀。

手臂抽脂有哪些风险呢
1、出血：抽脂减肥是个外伤，它要损害毛细管和小毛细血管，造成出血。目前因应用了膨胀液再加恰当实际操作，出血是非常少的。手术后术流物中含少量血液，二十四钟头后显著降低，无须担忧。

2、头昏、恶心想吐、发抖、昏厥：一小部分缘故是手术治疗者精神实质过度焦虑不安，大部分是因为手术治疗时间长、抽脂范畴大、麻醉药吸收量多、出血稍多、忽然站起致直立性低血压而造成。

3、发热：手术后一部分手术治疗者将会发高烧，术后十天仍发高烧并有部分红、肿、热、痛时。要考虑到将会产生感柒，应立即向大夫体现。

4、皮下淤血：手术后绝大多数存在皮下淤血，通常1-2周上下可消化吸收。

手臂抽脂多长时间恢复
手臂吸脂术后通常非常容易修复，手术后3天就可正常上班，恢复过来需要10天上下，从总体上手臂吸脂修复具体大概在4-6周，而且以便可以协助抽脂术后修复，搞好充足的术后饮食就十分的关键。

做手臂吸脂术后初期手术治疗位置将会会觉得迟缓、肌肤僵硬、表层不整平等反映,或许这一时间不容易很长,也就会是每天上下,不容易危害大家一切正常衣食住行，无须忧虑。手术后臂膀能变的骨性而颇具运动感之美，除此之外手术治疗还会激话皮肤中的胶原蛋白粉和弹性蛋白质，使肌肤修复延展性，更为光滑、光滑。

手臂抽脂会反弹吗

理论上来说，手臂抽脂是不会发生反弹的，因为手臂抽脂已经把脂肪从你的手臂抽出去了，是不可能再回到你的体内的，很多人会觉得做手臂抽脂没有通过运动减肥靠谱，这可真是把话说反了，运动减肥才是最容易反弹的，你通过运动把肌肉组织收紧了，可是这需要你长期坚持，一旦你停止运动，肌肉组织又会重新膨胀起来。

虽然说从理论上来说手臂抽脂不会反弹，可是如果直接不珍惜这来之不易的纤细的手臂的话，也是会反弹的。很多人在进行手臂抽脂之后大吃特吃，整个人都胖了一圈，这种情况下手臂不胖也不符合常理吧。

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