怎样去眼袋有效,眼袋是怎么形成的

一、去眼袋的小偏方

去眼袋方法一：使用化妆术

步骤一、先在眼部周围涂上薄薄膜的一层眼部精华乳液，这样可以使眼部的肌肤得到充分的滋润，也能防止一些细纹的产生。

步骤二：使用遮瑕膏，使用遮瑕膏的时候要注意厚度，如果你的眼袋不是特别明显的话也可不涂，在选择遮瑕膏的时候尽量选择颜色较亮一点的，特别是在眼袋灰暗明显的地方更要注意利用光的反射好好的遮住，最好建议画上眼线，涂上浓密的睫毛膏，这样可以起到一个在视觉效果上淡色色斑的作用。

去眼袋的方法二：冰敷

如果你没有化妆的习惯的话，眼袋又特别重或者经常有熬夜的习惯的话那么建议可以提前准备好冰块，然后早上要出门前将冰块放在毛巾内然后敷在眼皮上，静敷三分钟，也可起到消除眼部浮肿的作用。其实这就是根据热胀冷缩的原理来消除眼袋的，当然了如果有小黄瓜的话，也可用小黄瓜片来代替，其效果也是非常明显的。

去眼袋的方法三：睡美容觉

应该说没有比充足的睡眠更能去眼袋的方法吧，特别是对于那些是由于后天的因素形成的眼袋的MM们而言晚上十一点之前就让自己进入睡眠状态之中是预防减少眼袋的最好方法之一。因为人体的皮肤通常都是到十点之后就开始进入自我修复的状态之中的，所以这个时候如果可以让自己进入睡眠之中的话那么护肤的效果是非常好的呢？

当然了个人是建议在睡觉之前最好让给自己做一个简单的肌肤护理的，在洁面之后可以选择保湿营养液，在眼部周围的皮肤可以适当的多涂一点，这样对促进皮肤的新陈代谢增强皮肤的养份都有很大的帮助的。特别是对于眼部周围的肌肤一定要做到深层次的护理。

去眼袋的方法四：用冷热水洗脸

早上起来发现眼袋有点重，可以先用冷水洗脸接着换成热水，这样冷热交替有利于刺激脸部皮肤的血液循环，促进代谢，可以使眼部周围浮肿的地方看起来不那么明显。

去眼袋的方法五：每天喝一杯枸杞子茶

特别是对于经常对着电脑引起的眼袋过重的MM而言喝枸杞茶不仅有缓解眼袋的作用，同时对于缓解眼疲劳，消除眼睛酸痛等感觉也均有着很不错的保健功效呢。

二、认清眼袋形成的8大原因

原因1：遗传性眼袋

如果年纪轻轻就出现眼袋大都是遗传性的眼袋。也是眼袋形成的重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。

原因2：劳累原因导致的眼袋

如果长期劳累，则会使眼周组织慢性疲劳，影响身体新陈代谢，使得各层组织退行性衰老，如不加以注意劳逸结合，则使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。

原因3：睡眠不足导致的眼袋

睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力。

原因4：年龄原因导致的眼袋

人到中年，下眼睑往往会膨大、松弛、下垂，称之为眼袋。它是人体一种衰老的象征。轻中度眼袋会影响人的容貌和自信心，重度眼袋因下睑臃肿，向外突出，会给人一种老态龙钟的感觉。

原因5：眼睑皮肤松弛导致的眼袋

眼睑皮肤由于水分减少而萎缩松弛，眼轮匝肌松垂，眼眶隔膜张力减弱，眶内脂肪由于重力作用向前下方疝出，从而形成眼袋。

原因6：情绪波动导致的眼袋

尽量减少情绪波动(特别是哭泣)、避免经常大笑等都可以减少“功能型”眼袋出现的机会。另外，保持营养合理的膳食也可以防止因为下眼睑脂肪增多而出现眼袋。

原因7：身体其它病症导致的眼袋

眼袋是大量脂肪堆积在人的下眼睑皮下组织中久而久之形成的一半圆形的袋状物，在医学上称为黄斑(脂肪)瘤。研究表明，眼袋不仅有碍仪表，而且表明一部分人有高血脂症和动脉粥样硬化。因此，不能只通过整容手术将其切除掉。

原因8：忽视眼部保养导致的眼袋

由于忽视对眼睛保养的需求，导致开始发生衰老后速度非常之快，在衰老之前有意识的进行养护非常重要。

三、预防眼袋七大重要原则

1、上妆、卸妆要轻柔。眼部及其眼部周围的肌肤非常脆弱和敏感，因此，美眉们在上妆以及卸妆的过程当中，对于眼部肌肤的护理要格外小心，力度要尽量轻柔，切忌用力过度拉扯眼部肌肤，同时，卸妆要卸得干净、彻底，更要选择眼部专用卸妆液，以免眼袋发生。

2、洁面后用纸巾擦拭眼部肌肤。我们每日洗脸之后，都会用毛巾擦脸，其实，毛巾是属于比较粗糙的东西，用来擦拭脆弱的眼部肌肤会不经意的给眼部肌肤造成损伤，因此，选用柔软的纸巾来擦拭眼部肌肤更加合适。用柔软的纸巾擦眼睛可以避免出现眼袋等眼部问题。

3、配戴隐形眼镜时，别拉扯眼睛。很多美眉都觉得戴眼镜很影响美观，因此，绝大多数爱美的美眉都会选择戴隐形眼镜，甚至是美瞳，更加好看。然而，我们是配戴隐形眼镜的时候，总是会不经意的要拉扯下眼皮，才能够更加方便的戴上隐形眼镜，总是拉扯下眼皮会促使眼袋的形成。小编建议美眉们如果想要顺利的戴上隐形眼镜，且又不伤害眼睛的话，可以轻轻提高上眼皮即可。

4、不要总是擦眼睛。有些美眉总是喜欢用手去擦眼睛，而且非常不注意力道，在我们擦拭眼睛的过程当中，眼部肌肤脆弱的部位已经被双手擦伤了，因而很容易形成眼袋。因此，小编建议美眉们尽量不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛等等一些坏习惯!

5、外出一定要戴太阳镜。紫外线对于眼部肌肤的辐射也会严重伤害眼部肌肤，从而形成黑眼圈、眼袋等问题。因此，在阳光强烈的天气里，美眉们外出的话一定要带上太阳镜，可以充分的保护眼部肌肤。

6、多喝水。美眉们要想让眼睛健康水汪汪，那么，白天就要多喝水，每日八杯水的概念要实施起来哦，但是，值得注意的是，夜晚临睡前不要喝太多水，否则次日眼部肌肤会出现浮肿。

7、滋润眼霜用起来。很多美眉贪图省事，总是会忽略了眼霜的使用，甚至是用面霜来代替眼霜涂抹，实际上，眼霜就是专门用来滋润眼部肌肤的，这是面霜所代替不了的，因此，美眉们每日都要用专门滋润眼部肌肤的眼霜，早晚使用，来为眼部肌肤补充营养!

四、中医去眼袋有效的方法

1、按摩

最简单的按摩法大家应该都记得我们小时候上学时做的眼保健操吧~这种按摩方法可是对付眼袋有奇效呢。因为有很多人都感觉眼睛穴位按摩法比较难学难记，没关系，用我们最简单的眼保健操也是能够帮助我们去除眼袋呢~因为眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法，它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，能够调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，对于改善松弛的眼袋很有帮助。

2、睡前热敷，睡醒冷敷

急救眼袋最好的方法就是睡前热敷，睡醒冷敷哦！大家可以在睡前热水中放一勺盐充分溶解，并且用化妆棉吸取盐水，然后敷在浮肿的眼袋上5到10分钟左右，然后再涂上比较清爽的眼膜，目的是为了补充眼部的水分。不过热敷一定要在晚上进行，最好是睡前，对消除浮肿的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。大家需要注意晚上热敷的时候，盐不能放多，否则会很涩。敷完后可以用化妆水擦干净皮肤表面残留的盐分后再涂保湿眼霜。

3、用保鲜纸包裹一些碎冰放在眼袋处，躺着休息5分钟。

4、用鲜黄瓜切片，敷在眼袋处20分钟。

5、马铃薯去皮，洗净，切片，把片状的马铃薯敷在浮肿的眼部20分钟。

6、早睡早起，是一个极佳的好习惯，也是一个治疗眼袋的好方法，一点不假。睡眠的长期不足，是导致眼袋的一个关键原因。

7、选择合适自己眼睛的眼霜，不要乱买，否则会反作用的。年轻女性眼可选择滋润型的眼霜。25岁以上的女性可以开始使用抗老化型的眼霜了，能防止皱纹的生长。

8、经常吃一些维生素A、B2，E的食物，这样有益于保护眼睛，缓解衰老比如胡萝卜，鱼肉，番茄，动物肝脏，鱼肝油。

通常在中药治疗眼袋常用的方剂有：越婢加术汤、柴胡桂枝汤、半夏厚朴汤、半夏泻心汤、甘麦大枣汤等方剂，常并用桑枝、泽兰、浮萍、荷叶、车前子、丹参、薏苡仁、牡丹皮等药。

不过，在以前也有人用黑大豆五十克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋在适宜温度熨烫眼睑，以达到温通经络消肿的目的；也有用生花生皮（或用纱布浸加少许盐的茶水）敷在眼睑上，以达到消肿的目的，敷过后要清洗干净。

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