对于广大的女性朋友来说,拥有一个姣好的身材是很多人梦寐以求的。可是很多女生都为自己平平的身材而困扰,想尽办法想要丰胸。雪蛤丰胸是众所周知的,下面小编就为大家介绍一些雪蛤的做法,告诉大家雪蛤怎么吃能丰胸。
雪蛤丰胸做法推荐:
一、木瓜炖雪蛤
材料:木瓜,雪蛤,纯牛奶,冰糖。
制作过程:把雪蛤浸泡一个晚上,洗干净之后放入开水中煮一会捞出备用;木瓜洗干净对半切开,木瓜盅切成锯齿状,挖出核;把冰糖、雪蛤放到水里煲半个小时,加入牛奶,开之后倒入木瓜盅里,把木瓜盅隔水炖一个小时即可。
二、雪蛤红莲鹌鹑
材料:雪蛤,红枣,莲子,鹌鹑,陈皮。
制作过程:把鹌鹑摘毛、去掉内脏后洗干净,雪蛤泡开去掉杂质,红枣、莲子、陈皮洗净;烧开水,放入所有的材料,等到水再滚之后改用中火继续炖到莲子熟后,加入盐调味即可。
三、椰汁雪蛤
材料:椰汁,雪蛤,冰糖,红豆,生姜。
制作过程:把雪蛤放入水中浸泡,去掉杂质,加入生姜去味;雪蛤洗干净之后放入炖盅里,加上冰糖、椰汁,用大火隔水炖30分钟,盛出加上红豆即可。
四、雪蛤养颜羹
材料:雪蛤,红枣,炼乳。
制作过程:把雪蛤浸泡一个晚上,挑出杂质;把红枣洗干净之后和雪蛤一同放入锅中,加入适量的水,隔水炖熟;出锅之后加入炼乳即可食用。
上文中介绍了一些雪蛤做法,现在大家都知道用雪蛤丰胸该怎么吃了吧。此外,在吃雪蛤的时候,最好能够少吃辛辣刺激的食物,保持科学合理的作息;多参加户外运动,保持积极乐观的心态,这样才能够将雪蛤的功效发挥到最大。
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