3款饮品既好喝又美白，女性不可错过

1.芦荟蜂蜜汁

配方：芦荟250克，蜂蜜、柠檬汁。

做法：先把芦荟洗净并去皮，切成一小段小段的；接下来用榨汁机榨汁；最后把蜂蜜、柠檬汁混合在一起，一款芦荟蜂蜜汁就做好了。

作用：芦荟的保湿效果是大家有目共睹的，蜂蜜也是保湿的好帮手，二者混合在一起喝，不仅可以补水保湿，还能够美白皮肤。

2.荔枝苹果汁

配方：荔枝100g，苹果250g，蜂蜜适量。

做法：先把苹果和荔枝的核去掉，只留下肉，苹果可以切成小块；接下来把荔枝和苹果打成汁水；再加入蜂蜜，搅拌均匀就可以喝了。

作用：荔枝和苹果用含有丰富的维生素c，可以促进血管的血液循环，防止雀斑的产生，古代美女杨贵妃的皮肤就保养得很好，她就很喜欢吃荔枝。

3.番茄苹果汁

配方：番茄250g，苹果150g，柠檬汁和乳酸饮料。

做法：首先将苹果去皮和核，并切成小块；把番茄洗净并切块；把所有水果放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中。再在杯中加入柠檬汁、乳酸饮料搅拌均匀，就可以吃了。

作用：苹果富含各种维生素和矿物质，不仅有美白的功效，还可以减肥哦！番茄则含有胡萝卜素，在美容养颜方面的功效很好，还可以抗癌，美白皮肤。

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