秋季肌肤急需补水，教你2款自制保湿补水面膜

进入秋季，美眉们要开始修改制定自己的美容护肤计划了，因为秋季干燥，所以护肤重点是补水保湿，那么秋季肌肤如何补水保湿呢?美眉们想要有效的补水保湿不如学习一些自制的保湿面膜吧，这样平时在家的时候就可以动手制作，很好的补水了哦，下面就教大家2款自制保湿面膜，天然滋养摆脱秋燥肌!

芦荟保湿面膜

材料：柑橘汁，鲜芦荟，维生素e胶囊，面粉适量

自制方法：将芦荟洗净，去皮，捣成泥状。用剪刀将维生素e胶囊剪开，把维生素e油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中，调匀。洁面后，将调制好的本款面膜涂抹在脸上，注意避开眼睛及唇部周围肌肤。约20分钟后，用温水洗净即可。

功效：芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料，能够有效清除面部污垢。这个面膜能促进肌肤新陈代谢，滋润肌肤，并能在肌肤表面形成保护膜。

黄瓜保湿面膜

材料：蜂蜜，全脂奶粉，麦粉

自制方法：将小黄瓜去皮捣成泥状，然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麦粉各1匙，将所有材料混合调匀后，均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。

功效：能深层清洁肌肤，同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，滋润营养肌肤。

如何自己制作补水面膜

每个节气都应该懂得一些保健的常识，这样的话才能让身体保持一个健康的状态哦。立秋后你有没有发现你的肌肤会感觉到很干燥，而且还会有起皮的情况出现哦，下面的这些保湿肌肤的面膜就可以拯救你的肌肤哦，来看看这些面膜的制作吧。

黄瓜保湿面膜

材料：蜂蜜，全脂奶粉，麦粉

自制方法：将小黄瓜去皮捣成泥状，然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麦粉各1匙，将所有材料混合调匀后，均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。

功效：能深层清洁肌肤，同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，滋润营养肌肤。黄瓜可以有保湿的作用，对于清洁毛孔有好处，而且还可以有杀菌的作用，对于保护肌肤有好处。

石榴保湿面膜

材料：石榴，蜂蜜，鸡蛋清

自制方法：将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后备用。用温水洗净面部肌肤后，将制好的面膜均匀涂于浸泡好后的纸面膜，贴于脸部肌肤上，静敷约15分钟后，由下往上轻轻揭下本面膜，以清水彻底洗净即可。

功效：能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜，使肌肤吸收水份与养分，滋养肌肤。

鸡蛋蜂蜜保湿面膜

材料：蜂蜜，鸡蛋

自制方法：把鸡蛋去黄留清，加入蜂蜜搅拌均匀，在睡觉前使用干的软刷均匀刷在面部，并且慢慢进行按摩。大约30分钟左右面膜自然风干后，用清水洗净即可。每周2次，坚持使用效果更佳。

功效：这个面膜具有补水保湿、消除皱纹，洁净增白的效果。鸡蛋和蜂蜜的搭配可以有补水的作用，对于去除皱纹美白肌肤有好处。

立秋后皮肤干燥起皮，上面的制作面膜的方法可以帮助你解决这个问题哦，可以试试自己亲手制作的面膜，可以有美白肌肤的作用，还可以有解决毛孔粗大的问题，上面的这几种面膜，大家可以回去试试哦，效果还是很不错的呢。

秋冬季节怎样自制保湿面膜

秋季皮肤干燥是很常见的问题肌肤了，保湿补水是秋季护肤的关键所在。那么，秋季怎么补水保湿对皮肤效果好呢？今天，主妇网的小编给大家支招自制保湿补水面膜的护肤技巧，值得收藏起来备用呢！

秋季护肤保湿补水方法
1、多喝水

护肤应该从日常的生活和作息习惯开始，每天适量的多喝水，不仅能给身体补充所需水分，同时还能防治皮肤干燥，给皮肤由内补充水分，有效预防皮肤缺水引起各种的肌肤问题产生。

2、改善不良习惯

秋冬季节，受空气引起，皮肤干燥缺水，嘴唇开裂脱皮也是很容易出现的症状了，因此,MM们一定要改掉不良的习惯，例如频繁的用舌头舔嘴巴，这样只会导致皮肤加速干燥。日常随身携带润唇膏，做好唇部护理很有效。

3、室内添加加湿器

现如今很多妹纸每天待于空调室内，此类环境感干燥，皮肤水分也会加速流失蒸发。为了避免干燥肌肤的出现，可在室内摆放一台加湿器，或者水盆，有助于湿润环境，减缓皮肤水分易流失。

4、定期去角质

秋冬季节，皮肤代谢会随之缓慢，这时候更应该给皮肤进行定期去角质护理，有助于加强皮肤的血液循环，促使新陈代谢加速运行，更利于皮肤吸收后续护肤品的营养素，有效维持皮肤健康态。

自制保湿补水面膜
1、香蕉蜂蜜面膜

材料：香蕉、蜂蜜、纯牛奶

做法：去半截香蕉去皮后捣烂成泥状，加入蜂蜜和新鲜的纯牛奶混合拌匀，洁面后涂抹在脸部皮肤上，大约15-20分钟后清水洗净即可。

功效：很适合干性皮肤使用，对改善皮肤干燥，对抗衰老、防皱去皱很有帮助，定期坚持使用还能护理美白皮肤。

2、橄榄油面膜

材料：橄榄油、蜂蜜、面膜纸或化妆棉

做法：此款自制面膜的方法很简单，取适量的橄榄油和蜂蜜混合搅拌均匀，将一张压缩面膜纸或者化妆棉放入其中浸湿，清洁洗脸后取出拧半干敷在脸上，带肌肤吸收八成干后揭下洗净即可。

功效：保湿滋润护肤，防止皮肤衰老，预防干纹等皱纹的滋生，具有润肤和祛斑除皱等效果。

如何自制补水保湿的面膜？

现在很多人都会使用面膜来护肤，面膜不仅是可以购买的，还可以自制一些面膜，使用生活中比较常见的一些食材，搭配起来，可以做出许多功效很好的面膜，帮助改善肌肤问题，那么如何自制补水保湿的面膜？怎样自制面膜美白补水呢？
1、如何自制补水保湿面膜
1.蜂蜜蛋黄牛奶面膜
原料配方：鸡蛋1个，蜂蜜，牛奶，面粉各适量。
制作方法：
1、把鸡蛋液打到碗中，取蛋黄，然后调入蜂蜜，牛奶，面粉，搅拌均匀。
2、睡前均匀涂抹到面部后，休息20分钟左右，然后用温水洗净即可。
温馨提示：此面膜尤其适合干性肌肤，以及于冬天或特别干燥的地区居住时使用。
2.草莓蜂蜜面膜
原料配方：草莓3个，乳酪、蜂蜜各适量。
制作方法：
1、将草莓切成薄片，再蘸上乳酪和蜂蜜。
2、敷在面部，约15分钟后用清水洗净即可。
3.鲜奶马铃薯蛋黄面膜
原料配方：鲜奶100克，马铃薯1个，鸡蛋1个。
制作方法：
1、将马铃薯洗净，去皮，磨碎后放入玻璃器皿中。
2、鸡蛋用过滤勺分离蛋清与蛋黄，取蛋黄和磨碎的马铃薯混匀，加入鲜奶，用搅拌棒或筷子将马铃薯、蛋黄、鲜奶搅拌成糊状。
3、稍微加热后继续搅拌均匀。
4、将鲜奶马铃薯保湿膜轻轻涂敷在脸上，15分钟后用温水洗净。
温馨提示：适用于干性肤质。发芽或生黑斑的马铃薯有毒，制作面膜时，千万不能使用，以免损害皮肤。
2、自制面膜一周用几次
1、补水类自制面膜
自制面膜一周用几次好，跟自制面膜的功效有关系。如补水类自制面膜，通常是一周敷2-3次，但在皮肤较干燥时，是可以天天敷的。补水类面膜可以说是平时生活中最常见的面膜了，而且单纯补水的面膜，对皮肤是没有任何副作用的，相反的皮肤每天都会因为不同原因而流失水分，因此是非常需要做补水面膜的。
2、清洁类自制面膜
清洁类自制面膜一周敷1次即可。
一般清洁类的自制面膜，都拥有清洁毛孔污垢、去除面部死皮和角质的功能，这类面膜一周敷1次就足够了，油性皮肤是一周敷1次，干性皮肤和敏感性皮肤两周或半个月敷1次都行，这是清洁面膜普遍的使用频率，要知道面部清洁太频繁，会降低皮肤的抵抗力，致使皮肤变得敏感脆弱的。
3、滋润类自制面膜
滋润类自制面膜一周敷1-2次即可。
滋润类的自制面膜，典型的有蜂蜜面膜、橄榄油面膜等，这些物品本身的滋润性很高，具有很好的滋润保湿作用，能够将水分和营养更好的锁在皮肤内，而皮肤本身也具有一定的修复能力，因此无需过多使用，通常1周敷1-2次即可。
4、功能类自制面膜
功能类自制面膜一周敷1次即可。
功能类的自制面膜包括美白自制面膜、祛痘自制面膜、祛斑自制面膜等具有明确功能的面膜，这类面膜的功能性较强，不宜使用的太过频繁，否则反而会破坏皮肤的自我修复能力，使皮肤对面膜产生依赖性，最好的就是一周敷1次，而且想要达到真正满意的效果，是需要长期使用的。

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