最简单的按摩法大家应该都记得我们小时候上学时做的眼保健操吧~这种按摩方法可是对付眼袋有奇效呢。因为有很多人都感觉眼睛穴位按摩法比较难学难记，没关系，用我们最简单的眼保健操也是能够帮助我们去除眼袋呢~因为眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法，它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，能够调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，对于改善松弛的眼袋很有帮助。
2、睡前热敷，睡醒冷敷
急救眼袋最好的方法就是睡前热敷，睡醒冷敷哦!大家可以在睡前热水中放一勺盐充分溶解，并且用化妆棉吸取盐水，然后敷在浮肿的眼袋上5到10分钟左右，然后再涂上比较清爽的眼膜，目的是为了补充眼部的水分。不过热敷一定要在晚上进行，最好是睡前，对消除浮肿的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。大家需要注意晚上热敷的时候，盐不能放多，否则会很涩。敷完后可以用化妆水擦干净皮肤表面残留的盐分后再涂保湿眼霜。
3、用保鲜纸包裹一些碎冰放在眼袋处，躺着休息5分钟。
4、用鲜黄瓜切片，敷在眼袋处20分钟。
5、马铃薯去皮，洗净，切片，把片状的马铃薯敷在浮肿的眼部20分钟。
6、早睡早起，是一个极佳的好习惯，也是一个治疗眼袋的好方法，一点不假。睡眠的长期不足，是导致眼袋的一个关键原因。
7、选择合适自己眼睛的眼霜，不要乱买，否则会反作用的。年轻女性眼可选择滋润型的眼霜。25岁以上的女性可以开始使用抗老化型的眼霜了，能防止皱纹的生长。
8、经常吃一些维生素A、B2，E的食物，这样有益于保护眼睛，缓解衰老比如胡萝卜，鱼肉，番茄，动物肝脏，鱼肝油。
针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外，传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。
其治疗方法是：接通电源，针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动，加速局部脂肪分解，收紧松弛的眼睑。
中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系，尤其是脾脏功能的好坏，直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看，眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处，因而启动胃经穴，对胃经施以良性刺激，提高脾胃功能，对眼袋的治疗是有实际意义的。
其他治疗眼袋的方法
去眼袋方法一：使用冷热水交替洗脸，先使用热水洗掉污垢，热水的温度应在35度左右，水温一定不能太高，再使用冷水洗，这样反复交替洗三次，能紧致眼周肌肤，提高肌肤的弹性，改善松弛眼袋，促进血液循环。
去眼袋方法二：松弛眼袋的出现，跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系，只有补充了眼部肌肤的水分，使肌肤细胞被水分撑起，才不会有松弛的现象，所以给肌肤准备一支补水效果的眼霜，每天给眼部肌肤补充下水分吧。
眼袋严重的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤周围贴上新鲜的黄瓜片，每晚坚持，坚持一段时间可以轻松有效地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中，放置在冰箱内一段时间，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。黄瓜片也可以用苹果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋润效果的水果来代替。
2、注重肌肤保湿也可帮助去眼袋
很多美眉之所以会出现眼袋问题，就是由于肌肤严重缺水而导致眼部浮肿和干涩，从而出现眼袋等眼部肌肤问题，因此，在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要，尤其是眼部肌肤周围的保湿护理，同时，美眉们要经常喝水，以为体内补充足量的水分，从而滋润呵护眼部肌肤，避免眼袋的形成。
3、维生素E去眼袋
很多美眉会尝试用维生素E胶囊来祛痘痘，是由于维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果，但是，很多美眉不知道的是维生素E胶囊同时有着去除眼袋的神奇功效。
在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤周围，并加以轻柔的按摩，坚持一段时间以后，你会发现眼袋依稀不见了，而且维生素E的美肤功效还能够帮助你减缓衰老，让你看起来更加年轻美丽。平时，美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，对于呵护眼部肌肤都有着很好的养护效果。
如果眼袋问题不及时解决，随着年龄的增长，下眼皮附近的脂肪堆积就会越来越多，皮肤压力随之增大，就像盛了水的袋子一样，久而久之，皮肤松弛，这时只能在取出脂肪的同时，去除部分皮肤来解决眼袋问题，即通过外切口眼袋祛除术。它是在离下眼睑睫毛缘2-3毫米的地方切口，去除多余的眶膈脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤。术后加压包扎，一周左右基本消除肿胀和淤血。切口很隐蔽，一般看不出来。
适应人群：
皮肤松弛型：眼睑皮肤松弛，形成皱纹，无眶隔脂肪突出和眼轮匝肌肥厚。
眶隔脂肪脱垂型：眶隔脂肪脱垂，在下睑造成向外膨突或袋状突出。
眼轮匝肌肥厚型：睑缘下方呈水平状隆起。
混合型，就是以上三种的组综合
做去眼袋手术，手术目前的方式有很多，但是我们通过做手术来改善后，我们每个人她所能够达到的改善效果却都是非常值得我们大家所选择的了，通过做手术的改善，手术她不仅方便快而且效果显著，值得我们任何一个人的选择。
为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
对待下眼袋，在国外有人常采用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
黄春菊去眼袋液
黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。如果你知道自己将要夜以继日地工作，外出前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼袋。(可以在冰箱内保存几天。)紧急时，你还可以使用黄春菊茶凉袋：使用前先放入水中煮，然后再放入冰箱制冷!
10克干黄春菊花 新鲜、煮沸的纯净水、矿泉水或雨水
制作时，将黄春菊花放入(有柄的)大杯中，倒满热水;放置冷却，然后过滤至消毒过的广口瓶中并放入冰箱制冷。使用时，先将棉绒垫在凉茶中浸湿，挤干水分，然后贴在眼睛上15～20分钟(使用棉绒垫而不是海绵球，前者在眼部的覆盖面更广)。用指尖沿颧骨轻轻按压，有助于进一步发挥消肿作用。
去眼袋手术分为：内切去眼袋和外切去眼袋两种手术方法，两种手术方法适应人群不同，求美者可根据自身眼袋情况，选择合适治疗方法。
1、手术去眼袋内切口法(俗称不开刀抽脂法)
优点：手术操作简单，损伤小，肿胀不明显，2至5天即可恢复，无明显手术痕迹
适用人群：年龄所致或先天因素导致眼袋形成、眼睑皮肤较有弹性者
2、手术去眼袋外切口法
优点：手术的同时祛除脂肪及松弛皮肤，1周可恢复，效果明显，手术痕迹不明显
适用人群：眼睑肌肉和皮肤略有松弛者、眶隔脂肪膨出和睑板松弛者
针对中老年朋友较为严重的眼袋问题，则需要通过手术的方式进行去除。通过手术取出眼袋里膨出脂肪和组织，同时去除一部分松弛的皮肤，可达到较好的手术效果。
主要有：抽脂法（负压法）祛眼袋、开刀法祛眼袋、激光法祛眼袋、射频消融法祛眼袋、超声法祛眼袋。 用针管抽出眼袋内脂肪.，优点价格便宜。缺点由于每个人眼袋大小不一，位置也不同，而医生将针管插入时深度不易掌握，因而抽不干净眼袋脂肪，极易伤到眼睛，而且必须注射大量麻药，手术位置肿胀明显，恢复慢，只能保持半年左右。
后 遗 症： 眼睑不平整。
手术时间：约60分钟。
肿胀程度：很重。
青紫现象：常见。
术中感觉：轻度疼痛
上班时间：4周左右
恢复时间：1-2月
保持时间：6月
并 发 症：不易吸干净肿胀
保 养：不能防止复发
疤 痕：针眼
适合人群：25岁以下
禁 忌 症：月经期间，高血压，糖尿病，甲亢突眼症，凝血功能障碍者慎用 用手术刀切开眼袋所在位置的皮肤和眼轮匝肌，将脂肪去除，优点价格便宜。缺点由于眼部毛细血管过多采用开刀法出血量大必然遮挡医生手术时的视线，切除皮肤的量不易掌握，易形成眼睑外翻。可能留下疤痕，不能将深部眼袋脂肪去除干净，容易复发，术部青紫肿胀明显极易复发。
后 遗 症：眼睑外翻变形。
手术时间：80分钟。
肿胀程度：极重。
青紫现象：多见。
术中感觉：剧烈疼痛
上班时间：6周左右
恢复时间：2-3月
保持时间：2年
并 发 症：眼睑外翻，青紫，出血
保 养：不能防止复发
疤 痕：轻度切线口
适合人群：60岁以上
禁 忌 症：月经期间，高血压，糖尿病，甲亢突眼症，凝血功能障碍疤痕体质者慎用 用激光对眼袋脂肪进行灼烧。优点是不出血。缺点：强光刺激眼睛 手术需先在眼内开一个小口，然后用激光进行灼烧，疼痛明显有强烈烧焦味，必须打麻药。由于激光不能弯曲，只能灼烧表面，不能灼烧到根部，因而只能将大眼袋变为小眼袋，易复发。
祛皱效果。保持3年
后 遗 症： 眼睑凹陷。
手术时间：25分钟。
肿胀程度：严重。
青紫现象：少见。
术中感觉：疼痛明显 强光刺眼
上班时间：4周左右
回复时间：1-2月
保持时间：3年
并 发 症：不易灼烧干净 肿胀
保 养：眼霜维持.不能熬夜加班失眠
疤 痕：无
适合人群：30岁以下
禁 忌 症：月经期间，高血压，糖尿病，甲亢突眼症，光过敏者慎用 采用射频消融仪，先在眼内开个小口，然后用射频电极伸入灼烧，有严重烧焦味。缺点由于用高压电灼烧脂肪，属于接触式灼烧，疼痛明显，必须打麻药，有严重的烧焦味。优点是不出血，比激光法去得更干净，没有去皱效果。
后 遗 症： 凹陷。
手术时间：30分钟。
肿胀程度：较重。
青紫现象：较少见。
术中感觉：轻度疼痛有发胀感
上班时间：1周左右
恢复时间：7-30天
保持时间：6年
并 发 症：有烧灼感
保 养：眼霜维护
疤 痕：无
适合人群：30岁以下
禁 忌 症：月经期间，高血压，糖尿病，甲亢突眼症者慎用 超声法祛眼袋是唯一的无创无痕祛眼袋手术。原理：利用超声共振乳化原理将眼袋脂肪乳化后并通过特制眼膜吸收干净。人体的不同组织细胞都有各自独有的固定超声波振动频率，眼袋脂肪也有固定特有的超声振动频率.当超声波仪器发出的超声波频率等于眼袋脂肪频率时，眼袋脂肪细胞就会发生共振反应，当共振的能量密度到一定程度后就会将眼袋脂肪细胞的细胞膜破坏并乳化。这样眼袋脂肪细胞就针对性地被消除，从而也保证了周围的其他细胞保持完整不受当前超声波频率的任何伤害，达到只破坏乳化眼袋脂肪细胞的目的。
而当眼袋脂肪被破坏乳化掉之后再通过特制的眼膜吸收出体外到达祛除眼袋的目的.该方法去除眼袋是目前最先进最安全的无创、无痛、无痕、祛眼袋方法，具有不开刀，不打麻药，不疼痛、不肿胀、不青紫，恢复快的特点。术后可任意熬夜，任意失眠、喝水，无需搽眼霜、不需任何保养，保持终身不复发。
后 遗 症： 无
手术时间：20分钟
肿胀程度：轻
青紫现象：极少见
术中感觉：类似按摩
上班时间：第二天即可上班
恢复时间：1-10天
保持时间：30年以上
并 发 症：极少
保 养：无需任何保养
疤 痕：无
适合人群：任何年龄
禁 忌 症：无 真空抽脂祛眼袋术是另一种祛眼袋方法。此法有不开刀、无痛、无疤、不包扎及快捷等优点。操作过程在局麻下进行，时间为8—10分钟，不包扎，不影响上班或参加社交活动。操作中仪器在下眼皮眼睑结膜处进行，将膨出的眶内脂肪通过真空负压吸取出来，眼皮外观无痕迹。这种手术恢复时间短，一般完全恢复需4天左右，若干年后还可以将松弛的皮肤和肌肉再次修整。
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