油性皮肤是因为缺水吗,油性皮肤应该怎么办

在生活中，每个人都希望自己拥有好的皮肤，好的皮肤不仅能够为我们带来赏心悦目的容颜，而且更能够代表我们的身体是否健康，所以，如果有一些人皮肤不好，很可能就代表身体出了一些问题，而事实上我们生活中也有许多油性皮肤的人，但是很多人并不知道油性皮肤是什么原因造成的，那么下面就让我们大家一起来学习和了解一下，油性皮肤是因为缺水吗?

油性皮肤是因为缺水吗，很多人在护肤的时候会陷入一定的误区，会认为油性皮肤必须通过控油才能够得到缓解，其实这是一种非常错误的理念，其实我们的皮肤之所以会出油，那是因为皮肤的水分不足，所以就会产生这样的现象，如果我们的皮肤缺水的时候，就会用剩余的油分来保护皮肤，所以这个时候我们一定要给皮肤补水，如果一味的控油，那么就可能使我们的油性皮肤转变成干性皮肤，到时候会对我们的皮肤伤害也非常大，所以我们应该多了解一些护肤性的常识，才能够避免这样的现象发生。

如果我们的皮肤所含有的水分和分泌的油脂处于平衡的状态的时候，皮肤就会非常的健康，并且也不会出现出油的现象发生，一旦水分和油脂出现不平衡的状态的时候，那么皮肤就会严重的因缺水而导致出油，所以这个时候一定要做彻底的清洁补水工作，如果想要充足的补水，首先要清洁我们的毛细孔，要将毛孔中的油脂彻底的清洗干净，这样才能够让肌肤吸收到更好的水分，在日常的生活中，如果想补水，我们可以选择一些补水的套装。

油性皮肤是因为缺水吗，皮肤出油的人在平时选择洁面产品的时候，一定要格外的注意，选择适合自己肤质的产品，同时在平日里要给自己的皮肤做彻底的清洁工作，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时可以多喝水，这样才会让我们的皮肤变得更好。

怎样解决油性皮肤

怎样解决油性皮肤

怎样解决油性皮肤，油性皮肤总感觉油腻腻的，而且出油越多的脸，越有可能干燥缺水，如果不用心护理，一不留神就会有敏感干燥缺水型问题肌肤。以下分享怎样解决油性皮肤。

怎样解决油性皮肤1 1、充足的睡眠

睡眠对于女性来说真的很重要，所以一定要保证充足的睡眠，如果能保证每天7-8小时的睡眠时间，那么一段时间后，你会发现自己的肌肤状况有了明显的改善，并且那些令人讨厌的'黑眼圈也消失了呢。再昂贵的化妆品也比不上每天充足的睡眠。从现在开始，做个睡美人吧。

2、正确洗脸方法

洗脸也是有很大的学问的，一定要掌握健康的洗脸方法，洗脸的时候不要使劲在肌肤表层擦拭，活水将脸上污垢洗掉后，用干净的毛巾将脸上的水轻轻按压掉就好。减少肌肤摩擦，能更好的维护毛孔生成，这样对我们的肌肤伤害会小一些。做好肌肤清洁工作不宜使用太过清洁性的产品，注意避开脆弱的眼部。

3、保湿补水工作

油性肌肤最根本的原因就是缺水，水油不平衡才会不断冒油。80%的油性肌肤都缺水，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

因此，补水和保湿的工作相当重要，且缺一不可。选择清爽控油效果的爽肤水轻拍双颊，可以重复一次，然后用莹润的保湿面霜封住肌肤水分流失。有需要时，还可以随时喷保湿喷雾，这个根据自己的需要定时补水。

4、按摩肌肤

按摩其实很简单，涂面霜时用指腹轻轻用力在脸上边打圈边按压，或者像弹钢琴一样在脸部肌肤上轻轻的“弹奏”，这个简单的动作可以加快肌肤的血液循环，从而使面霜中的有效成分能够最快、最大限度地被肌肤所吸收。

怎样解决油性皮肤2 控油误 区

1 、年纪大了以后，油脂分泌就会减少，这样毛孔问题自然而然就解决了。

毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。

2 、 使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。

仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果 。

3 、 白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理。

白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。

4 、 护肤品通常都很油腻，不适合油性皮肤使用。

这是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。

油性皮肤要怎么办？怎样改善油性皮肤？

油性皮肤是常见的一种肌肤状态，油性皮肤的人更容易出油，脸上油光更多，油性皮肤出油后会导致皮肤的毛孔粗大，如果不及时清洁皮肤，还容易引起长痘等肌肤问题，油性肌肤可以多改善，那么油性皮肤要怎么办？怎样改善油性皮肤？
1、油性皮肤是什么样的
1.单纯的油性皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。
2.油性缺水性皮肤表现为水油不平衡，水份保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。
3.油性青春痘皮肤表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。
4.油性痤疮皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。
2、油性皮肤怎么改善
冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
选择正确的洁面乳：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家(我女友)的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
注意膳食：你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
3、如何收缩毛孔
1、蒸脸疏通毛孔
蒸脸能够帮助打开毛孔，清洁毛孔中的垃圾油脂，这是帮助收缩毛孔的第一步，维持毛孔的清洁，疏通皮脂代谢油管。
做法：用专业的蒸脸器或者是使用一盆热水，将脸凑近，以水蒸气熏脸。但是要注意水温不要过高，避免被水烫伤的危险。
频率：蒸脸不需要每天进行，一般油性皮肤每周2~3次即可。
2、柠檬蛋清收毛孔
柠檬具有很好的美白、排毒效果，不不仅能够滋润肌肤，改善油性肌肤的水油平衡，配合蛋清能够帮助收敛紧肤，收缩毛孔。
材料：柠檬1个，蛋清1个。
做法：将柠檬榨成汁，大约取10毫升备用，然后将备好的柠檬汁与蛋清混合均匀即可。
用法：洁面后将调好的面膜均匀地涂抹在脸上约15分钟后再洗净即可。每周敷用3次即可。
3、白醋洗脸收毛孔
白醋具有很好的杀菌消炎、清洁作用，非常适合油性肌肤使用。而且白醋还能够帮助收缩毛孔，抑制油脂分泌的同时让肌肤变得细腻白皙。
做法：用洁面产品洁面后，往洗脸盆里倒满2/3的水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打，再用清水洗净。
注意：油性皮肤油脂分泌较多，洗脸水最好是温水帮助更好的清洁，洗后可以用冷水再拍打脸部，帮助收缩毛孔。