能够帮助美白的食物,激光美白的效果如何

一、不同的肤质要如何美白

1、干性肌肤干性肌肤干燥缺水，是各种色斑的形成的根源。干性肌肤要想美白就得从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢犷抵抗干燥与色素的沉着。

现在的美白产品大多具有美白、保湿双重功效，舍弃清爽的乳液，选择一款水润度高的美白晚霜，并在之前使用保湿精华液，提高肌肤含水量、给予肌肤充足的美白营养与水分。水润的肌肤自然代谢加快，干燥与色素的沉着也得到有效的控制。

2、油性肌肤油性肌肤油脂分泌旺盛，额头、鼻翼常常有油光闪烁，毛孔粗大、黑头爆发，虽然这类肌肤偏碱性，弹性也较佳不容易长色斑，但皮质厚硬不光滑、外观暗黄也很难给人白皙的感觉。所以油性肌肤美白的重点是清洁！

认真的清洁是油性肌肤的美白关键，除了使用美白类的洁面产品，让其弱酸性质地平衡肌肤碱性同时，美白洁面产品的清洁与控油效果较普通洁面产品更佳。此外，每周一次的去角质也是非常重要的！

3、敏感性肌肤敏感性肌肤角质层较薄，阳光很容易让皮肤脱水，而且应对外界刺激的能力也比较低。对于它们，防护不单单是防止紫外线，防止环境污染等也非常重要，因此，敏感性肌肤要想美白，防晒、隔离都是必不可少的！

另外，皮肤壁较薄的敏感皮肤，即使是年轻肌肤，在外界不利的条件下，胶原蛋白减少的远比别人快很多，因此，美白前特别要关注一下胶原蛋白的补充，不然效果可能大打折扣。针对胶原蛋白自身的减少，不仅要依靠护肤品，从饮食到保养品的补充更是必不可少，同时，适度地按摩皮肤也能有刺激效果。

4、中性肌肤中性肌肤是最健康的肌肤状况，对于美白产品的吸收也是最佳的，着重白天的防晒和夜间的保养的同时，一周进行一次美白面膜，就可以达到理想的美白效果。另外，多喝水、多吃富含VC的水果与绿叶蔬菜，或者搭配美白饮品一起，美白效果将会更加明显。

二、美白方面容易出现的误区

误区1、肌肤已经很白，无需使用美白产品了不光是肌肤白皙的人，有些崇尚小麦色肌肤的人也认为自己不需要使用美白产品，其实这些想法与那些认为美白保养就是将肌肤“漂白”一样都是错误的观念。美白保养最大的作用是帮助肌肤阻断黑色素产生，将已有斑点击散，令肌肤看起来均匀明亮。

误区2、只在夏季做防晒紫外线一年四季无处不在，只是在不同的季节紫外线的强度有所不同，但这丝毫不会影响紫外线中UVA穿透肌肤带来伤害。所以防晒是四季必备的功课。

误区3、洗面奶可以美白很多品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法如此快速地发挥作用。

误区4、只用美白化妆水即使是秋冬也根本不敢碰其他的护肤品，洁颜后只用美白保湿化妆水，很多美眉以为这样皮肤就会水嫩透亮。其实这样是不对的，因为不仅不能起到美白保湿的作用，反而令肌肤更干。这是因为没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其秋冬季天气干燥，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。所以单一依靠美白化妆水，不仅效果不好，还容易让肌肤变得干燥敏感。

三、能够帮助美白的食物

1、柠檬柠檬属于柑橘类的水果，是美容圣品，柠檬中含有多量的柠檬烯、枸椽酸和维他命等物质。柠檬中特有的柠檬酸能防止和消除色素在皮肤内的沉着，有非常明显的美白功效。

夏天可以将柠檬切成片，制做蜂蜜柠檬水来饮用，长期饮用可美白皮肤哦。

2、石榴石榴中含有大量的维生素和矿物质，还含有花青素和多酚类物质，这类物质抗氧化能力是非常强的，且石榴中的矿物质能补充皮肤所流失的水分，还可以提升肤色，让皮肤白里透红，起到美白的效果。

将石榴去皮整个扔进破壁机里打碎喝果汁有很好的抗氧化的作用。

3、樱桃樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。

长期坚持使用樱桃汁涂抹在面部，还能使面部皮肤嫩白红润。

4、西柚西柚对于肌肤具有洁净与润泽的功效。它所含的活性成份具有润泽与深层洁肤的功效，更难能可贵的是，西柚所含的热量非常的低，不止美白还能瘦身，且西柚中还含有天然叶酸，怀孕期也可以食用哦。

5、番茄番茄红素不仅仅是重要的天然食品着色剂，还是很强的抗氧化剂。经常食用番茄，可以有效祛除色斑哦，而且，番茄还能健胃消食、可以防治便秘。

6、蜂蜜蜂蜜有抗氧化的作用，能够防止皮肤过早氧化衰老，增强皮肤弹性的作用。同时，蜂蜜还有美白的功效，可以减少色斑，淡化皱纹。

四、激光美白的效果如何

激光美白是利用选择效应进行治疗的方法,从而达到彻底美白目的。通过激光美白，可对皮肤胶原纤维重新排列，达到减少皱纹，收缩毛孔，增加皮肤弹性等效果，激光美容美白的效果令人非常满意。

激光美白它只是表面对于色素沉着的皮肤利用特定的波长对皮肤表皮组织进行的调控，破坏色素的生成以及对体内的黑色素进行消除，手术过程中，既不痛苦，而很方便，不会对皮肤造成任何副作用。从而真正的实现去除色素沉着的效果，恢复的速度是很快的，不会复发。

激光美白的方法主要全身皮肤瑕疵问题，例如斑点、胎记、色素等，激光美白的方法可以还原肌肤的面貌，整体提亮肤色，使皮肤看上去白皙自然。

激光美白全身美白治疗是目前最为先进的一种高科技美容技术，这种方法可以是对皮肤完全没有伤害的方式解决各种常见的皮肤问题，而且激光美白全身的效果也十分的显著。

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