方法一
制作材料:白醋、纯净水、密封容器
制作方法:将白醋和纯净水按照1:3的比例配好,放入密封容器中保存,一次可以制作一周左右的用量。
使用方法:晚上洁面后,用手掌轻轻地将白醋水拍在脸上,少量多次,直至脸部肌肤湿润。
使用效果:坚持使用一个星期,就能初步看见效果。能达到细嫩肌肤、控油、收缩毛孔、减少痘痘产生的效果,坚持使用还能有效减淡痘疤。
方法二
制作材料:白醋、新鲜黄瓜、榨汁机
制作方法:新鲜黄瓜榨汁待用,将白醋和黄瓜汁按照1:1的比例调好。
使用方法:洗脸后将白醋黄瓜汁用化妆棉沾取,在脸部轻擦做二次清洁,让液体停留于面部10分钟后洗去,一日3次。
使用效果:连续使用白醋洁面水半个月,可有效减少痘痘的产生。
方法三
制作材料:白醋、纯净水、喷雾瓶
制作方法:将白醋和纯净水按照1:3的比例调配好,混合搅匀之后,倒入喷雾瓶中。
使用方法:每天洁面后,将白醋水喷在脸上,或者轻拍在脸部,直至肌肤湿润。
使用效果:这个方法能消除痘痘、痘痕痘疤,并且还可改善油痘肌肌。坚持使用一个星期,皮肤会变得细嫩,减少肌肤出油。
方法四
制作材料:白醋、温水、脸盆
制作方法:首先准备一盆温水,然后加上适量的白醋调和均匀。
使用方法:用毛巾沾取白醋,轻轻擦拭脸部,5分钟后换用清水将脸洗净。
使用效果:长期使用此方法,能使皮肤更加白净、细腻、有光泽。白醋杀菌、美白、抗氧化的作用,能彻底清除脸部的有害物质和污染物,对痘痘有很好的防治效果。
将新鲜的苦瓜洗干净后切块,和排骨一起炖汤喝,不用放别的调味料,只需要放一点盐就可以了,煲一个钟头是最好的,苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质,能够清热解毒,对痘痘有很好的治疗作用,常常喝的话有着滋润肌肤的效果哦。
苦瓜片敷脸
同样将苦瓜洗干净,然后切成很薄的片,冰冻后的话效果会更加好呢,然后洗好脸将苦瓜片敷在脸上,20分钟后取下来就可以了,坚持每周两三次会比较好,这样不仅能够改善痘痘,还能让肌肤变得更加的水润。
白醋祛痘
白醋和矿泉水的比例大约是1:3,每天早晚清洁好脸部后就可以将它们的混合液擦拭在脸上,大约5分钟之后就可以用清水清洗干净了,坚持一周你就能看见效果哦,痘痘会减少很多,而且肌肤会变得很嫩呢,如果能够一直坚持下去,那能够改善肌肤出油多的状况,收缩毛孔。
芦荟祛痘
将新鲜的芦荟洗干净捣成泥,涂抹在洗干净的面部,唇部和眼周要避开不能涂抹哦,20分钟后用清水洗干净就可以了,芦荟消炎祛痘的功效非常好,如果每周坚持使用3-4次的话你就会发现芦荟带给你的神奇效果。
中医认为,土豆性凉、平,土豆中含有的碱性物质,对我们皮肤分泌出来的油脂有很好的吸收效果,能起到止痒、去痘的功效。
方法:取新鲜的土豆,去皮后洗净,切成薄片,脸清洗干净后,将土豆片敷在需要敷的地方,敷上15分钟,然后取下。坚持使用一段时间,会有惊喜哦,你的痘痘会消下去,痘印也会变淡的。
2、金银花
夏天上火了我们都喜欢喝点金银花茶,这是因为金银花具有很好的清热解毒功效,可以治疗各种热病,包括因内热引起的痤疮,其中金银花含有的樨草素,对毛孔有很强的渗透力,起到杀菌的作用,有利于排除多余皮脂,预防粉刺。
方法:金银花的使用方法有很多,可以将金银花磨成粉末,加水调匀敷在脸上,也可以泡茶喝、煮粥喝,或者加水煎煮成汁后服用。
3、芦荟
芦荟一直都是人们受捧的护肤植物,它含有的一些物质对皮肤能起到消炎作用,能够治痘去痘,同时还能让肌肤变得更加细腻、嫩白。
方法:取新鲜芦荟适量,清洗干净,捣碎,将脸部清洗干净后就可以把芦荟汁敷在脸上,敷20分钟,取下后要洗脸。芦荟去痘的效果是很明显的,去痘心切的人可以试一试。
4、白果
白果也有去痘的功效,中医认为,白果益气、温肺,果肉中含有一种叫银杏酸的物质,这种物质有杀菌的作用,特别是对痤疮里丙酸杆菌有抑制作用。
方法:取白果适量,去掉外壳,将白果切成平面,将脸部清洗干净,用平切面来搓患处,搓一段时间后切掉用过的部分,再用新的切面搓,每天用1-2粒白果,用过十几次后痘痘就会消下去。
这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。
阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。
糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、要适度运动。
适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘。
爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
6、要均衡饮食。
多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。
肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。
如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆。
否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩!
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