怎么减少红血丝,快速祛除红血丝

一、导致红血丝的原因及注意点

脸上有红血丝的原因

1、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等。

2、血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝。

3、误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成红血丝。

4、本身是敏感皮肤，对外界刺激敏感，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

脸上有红血丝要注意这四点

1、经常用手轻轻的按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。

2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。

3、脸上有红血丝的话，还应该避免从冷的地方突然到热的地方，或者是相反。因为这会导致红血丝加重。

4、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。

二、祛除红血丝的四个要点

1、补充维生素C

日常要多给肌肤补充维生素C。而维他命C及其衍生物，山桑子萃取物，或者维他命K都是有效改善红血丝问题的成分，选择含有这种成分的护肤品，对改善红血丝有不错的效果。

2、轻拍涂抹护肤品

涂抹护肤品的时候，对于脸上红血丝出现的敏感部位，用轻拍来代替涂抹式或者是打圈式的方法。即使是在寒冷季节，也要注意肌肤的防晒。在选择肌肤保养品上，不要选择含有香精类、防腐和杀菌类的产品，最好选择物理性的产品，既不会引发肌肤的敏感问题，也会阻挡紫外线对肌肤的伤害。

3、选择弱酸性护肤品

要避免含有碱性的面部清洁产品，例如皂性的清洁差评。在护肤品的选择上，要以弱酸性的产品为第一选择。这类产品不仅清洁的效果好，又性温和，不会带走肌肤上的水分。当你的肌肤上已经出现红血丝问题，最好只用清水面部。

4、注意饮食

如果脸上有红血丝的话，则应该在饮食上多摄入一些牛奶以及豆制品和蔬菜、水果，这样可以增强皮肤的抵抗力。并且而可以起到改善和缓解红血丝的情况，而且还注意，尽量不要吃鱼、虾、蟹，这样容易引起皮肤过敏的。

三、祛除脸部红血丝的四种办法

冷敷患处消除红血丝

脸上的红血丝很可能是脸上的血液循环不畅通，毛细血管会出现红血丝症状。用冷毛巾敷面，可使面部血液循环平稳，过一段时间后可消除红血丝。

红眼药膏涂抹去红血丝

当脸上皮肤出现红血丝时，可以使用红眼药膏涂抹。在患处适量涂上红眼药膏，一两天后红血丝便会消失。情况严重的，可以每天涂抹两到三次而得到缓解。

更换洗面奶、护肤品

洗面奶以及其它的护肤品地对脸上皮肤造成影响，特别是脸上皮肤对于所使用的洗面奶等护肤品过敏时，通过会表现为出现红血丝等症状。如果脸上有红血丝，那应该排查是否是洗面奶以及其它护肤品所造成的，并且考虑更换。

按摩、锻炼脸面减少红血丝

脸上的毛细血管扩张也会导致出现红血丝，因此可以通过对脸部进行按摩、锻炼而使得皮肤弹性增加，促进脸部血液循环而减少红血丝。此外，经常进行脸部按摩、锻炼还可以减少脸部毒素的停留，对于脸部美容也有很大的帮助。

四、祛除红血丝的九个注意事项

1、远离磨砂型产品和撕拉型面膜，想美肤的话，可以用盐取代，每次洗澡的时候可以放些盐轻轻的揉，力道不要过重，千万别用手搓，因为这不是在洗衣服，这个方法不仅便宜、润肤，而且起到消炎的作用，不过次数要适量，半月一次，不可贪多。

2、勿吃辛辣、刺激食品，辛辣、刺激食品会导致毛细血管扩张，这样红血丝就会更加明显，所以平时尽量少吃这类型的东西。

3、平时多运动，因为血液循环受阻也会使面部呈现一条条红血丝，所以要保持血液通畅，平时应多做一些积极的运动，另外也可每天晚上睡觉前泡一下热水脚，这也是很有效的。

4、外出要防日晒，日照当头时，皮肤敏感的人一定要注意防晒，减少对皮肤的刺激，带一顶帽子也可以，不过尽量少用防晒霜等等。

5、少用洗面奶洗脸，建议冷季用温水洗脸，热季用凉水洗脸，如要用洗面奶，就用那些药性温和的洗面奶。

6、注意皮肤补水、保湿，皮肤干燥不仅会使皮肤衰老，而且也是引发红血丝的原因之一。

7、适量补充一些对皮肤有好处的维生素，比如，b2、b6、ve、vc等等。

8、保持充足的睡眠，早睡早起，晚上尽量11点前睡觉。

9、保持良好的心态。

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