拔火罐可以减肥吗,拔罐子的坏处有什么

一、拔火罐会带来哪些不好的地方

1、经常拔火罐会导致皮肤感染很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。2、拔火罐后洗澡很容易着凉顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。3、毛孔张开易诱发中风拔罐就是打开皮肤的毛孔使其处于舒张的状态，这样体内的湿气和淤气就会被吸出来，但是外界的寒气也通过舒张的毛孔进入到体内，从而引发感冒严重的还可能诱发中风。所以在拔罐过后切忌洗冷水澡，及时去做好身体的保暖工作，以防止寒气的入侵。

二、拔火罐也需要注意什么

1、拔火罐要找准穴位拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此拔火罐最好到相应正规医院拔。2、紫印未消失不宜重复拔有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。3、拔火罐两小时后再洗澡拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

三、拔火罐减肥是否有用呢

拔罐减肥有用吗？拔罐减肥的原理对于很多朋友来说应该有些复杂，它是中医中常用的减肥方法。通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出，从而达到减肥的效果。拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，可促进肠胃蠕动，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。拔罐减肥是一种安全、保健、不伤害生理的快速减肥法。中医认为，拔罐不仅能辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果，还能够根据肥胖的位置选择穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪，达到局部减肥的目的。这也就是不少女性朋友梦想的“想瘦哪里瘦哪里”，通过拔火罐就可以帮你实现。

四、拔火罐减肥的操作过程

在减肥的时候，也是需要选择适当的减肥方式，这样对减肥才会有很好的帮助。很多女性减肥的时候都是会选择节食减肥，这样的减肥方式是不健康的，拔罐减肥的方法是很好选择，对很多想要瘦身但是却屡试无果的减肥者来说最适合不过了。下面，我们一起来看看拔罐减肥的方法，拔罐减肥从哪些穴位下手更有效呢？背部穴位：以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。【脾俞穴】功效：发散脾胃之热。【三焦俞穴】功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。腹部穴位：以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。【中脘穴】位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。【大横穴】(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。【关元穴】(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。下肢穴位：以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2～3次。【血海穴】功效：减肥，清血利湿。【足三里穴】功效：通经活络、补中益气。

拔火罐的好处和坏处分别有哪些？拔火罐的利弊有哪些？

现在许多人都特别注重养生，平时注意自身的饮食和生活习惯，拔火罐是中医中治疗疾病的一种方式，拔火罐也有不错的养生功效，能够调节身体，不过拔火罐也有一些需要注意的地方，那么拔火罐的好处和坏处分别有哪些？拔火罐的利弊有哪些？
1、拔火罐的好处
1、循经感传，调整人体内脏机能，这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。
2、调整免疫功能，增强自身抵抗力，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。
3、能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。
4、吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。
5、促进血液循环，加快新陈代谢，这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。
2、拔火罐的坏处
1、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。
2、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。
3、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。
3、拔火罐注意事项
1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。
2、拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的，不过拔罐减肥要注意一次的时间不能太长了，拔罐力度不当可能会让身上出水泡，也可能会拔出事故的，严重的可能会导致败血症的，所以一定要小心才行。
4、拔火罐的一些表现
1、血瘀证的表现
拔罐后皮损为斑、疹、结节，表面呈紫红色，就是血瘀证的表现，又可分为以下三种情况：
拔罐后皮肤黑紫，拔罐后皮损颜色紫暗，是血瘀；
拔罐后皮损刚刚开始时是红色，渐渐由红转紫，压之不褪色是气滞血瘀；
拔罐后皮损紫红肿块，抚之较软，为经脉寒滞血瘀。
疗法：饮食有度，忌寒凉、油腻食物；
2、热证表现
拔罐后皮损为红色，有灼热感，热证又可分为以下几个类型：
皮肤颜色鲜红，压之退色，有瘙痒，属气分有热；
拔罐后皮损颜色鲜红，压之不退色，属血分有热；
拔罐后皮损颜色鲜红，并有红、肿、热、痛属于血中热盛。
疗法：凉血、清热、泻火。
3、湿证表现
拔罐后罐子上水液为白色，清稀不混浊者，体内蕴湿；
水液为白色，拔罐后皮损表面晦暗者，体内寒湿；
水液为黄色，或黄白相兼，混浊为湿热；
水液混浊，夹脓带血，为湿热毒盛；
水液干涸，疮面色绛，四周艳赤为火热毒炽。
疗法：清热、利湿、泻火、解毒。
4、血燥证表现
血燥证整体表现：拔罐后皮损为肥厚、粗糙、干燥、皲裂、脱屑，毛发枯黄，可分为以下类型：
拔罐后皮损基底色红或周围有红晕，属血热风燥；
皮肤干燥，拔罐后皮损基底色淡，属血虚风燥；
拔罐后皮损基底色红，抚之灼手，为血热化燥；
拔罐后皮损基底色淡，抚之干燥粗糙，不时鳞屑脱落，为血虚化燥。
疗法：清热、凉血；养血、润肤。
5、血痹证表现
拔罐后皮损为斑、疹、结节，表面为紫红色，可分为以下种类：
拔罐后皮损颜色紫暗，则为血瘀；
拔罐后皮损初起为红色，渐渐由红转紫，压之水退色为气滞血瘀；
拔罐后皮损紫红肿块，抚之较软，为经脉寒滞血瘀。
6、风证表现
拔罐后皮损处有痊痒者，具体分为以下4种类型：
拔罐后皮损游走不定，时发时止，痒无定处，多为风邪盛；
拔罐后皮损_红、瘙痒，搔抓后有血痕，受热后瘙痒则加剧，则多为血热生风；
皮肤干燥，搔抓后，脱鳞肩；搔抓久后，该处皮肤肥厚，则多为血虚生风；
拔罐后皮损瘙痒部位多为挤压部位，搔抓后有抓痕，多伴有舌质紫暗，或有瘀斑，则多为血瘀生风；
疗法：凉血、活血、祛风、止痒。

减肥拔火罐的好处和坏处有哪些

好处：可以把身体湿气、寒气排出体外。身体的经络、穴位和五脏六腑相连相同，通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，使得人体器官得到相应的调理，气血通畅
坏处：经常拔火罐，会把皮肤搞的很糟糕，引起感染
对于有炎症或者本身有血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性

拔罐对人体有什么样的好处和坏处

拔罐是一种中医养生和治疗疾病的方式方法，它可以得到全身的调理，让身体保持一个健康的状态。拔罐对身体有好处也有坏处，下面就来具体的介绍一下关于拔罐对人体的一些好处和小常识，让你更多的去了解什么是拔罐。

拔火罐有利于疏通经络，经络不通，体内产生生物垃圾，血液流通不畅，然而人体本身血液是需要流通的，所以说拔火罐的话起到全身血液通络的作用，对于促进血液循环来说起到了很好的效果。

拔火罐对腰肌劳损，颈肩疼痛也有一定的缓解作用，坐姿不正，加班熬夜，长时间开车等都会引起该症状，可以对于经常烦躁，或者是白领熬夜加班导致的腰肌劳损的问题有一定的改善的作用和效果。

拔火罐还在某种程度上起到减肥的效果，夏季到了，又是减肥的季节，很多漂亮的妹妹、帅哥又想要甩掉身上肥瘦，经常拔罐的话也可以起到减肥的作用，还能有降血脂的功效和作用。

拔火罐同时可以活血化瘀，调理气血，现代社会大多城市生活节奏快，工作量大，作息不正，饮食不规律，会引起月经不调或者是内分泌失调的问题，所以用拔罐的方法调理月经是不错的选择。

由于有些疾病不适合拔罐，所以当自己有一些生理疾病的时候，建议先咨询自己的医生之后，再进行拔罐。

拔罐对于人体的一些好处表现在可以有缓解腰肌劳损的作用，对于出现的颈肩疼痛等等的问题有调理的作用，还能起到减肥的效果。当然有些人不适合拔罐，要根据自己的疾病和问题去选择治疗的方法，大家要注意。

拔火罐减肥有害吗？拔火罐减肥有利有弊

拔罐是中医里面比较常见的一种治疗方法，一般主要用于治疗各种肌肉劳损之类的，所以一般很多运动员会拔罐，也有一些从事体力劳动，或者长期从事伏案工作的人，都可以拔罐放松。那么，一般拔罐减肥是否真的有效呢？拔罐减肥有没有什么危害呢？
1、拔火罐能减肥吗
通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
但减肥是一个长期工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。
2、拔罐减肥穴位
(1)后背穴位
华佗夹脊穴。
(2)腹部穴位
天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。
(3)腿部穴位
梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。
(4)足部穴位
公孙穴。
3、拔罐减肥副作用
拔罐减肥的副作用并不大，但是体质弱的人最好不要拔罐，因为拔罐强度比较大的。
4、拔罐减肥注意事项
1、连续治疗3天后改每周治疗2次。
2、拔罐时间因人因季节而定，一般25分钟左右。待皮肤红润，充血或瘀血时，将罐取下
3、闪火时不要接近火罐外口以免灼伤皮肤，动作要迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
4、皮肤过敏、局部有炎症，损伤时不要拔罐。
5、拔罐前用瘦身紧肤精油背部按压15分钟，腹部用瘦身精油紧肤手法15分钟后再定罐效果会更好。
6、还要做到科学饮食，适当运动，持之以恒。
5、拔火罐功效
（1）能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。天热拔火罐祛湿有讲究最好别超一刻钟.
（2）吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。
（3）调整免疫功能，增强自身抵抗力，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。
（4）促进血液循环，加快新陈代谢，这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。
（5）循经感传，调整人体内脏机能，这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整

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