牙齿黄怎么办,推荐五个美白牙齿的小窍门

牙齿往往影响人的外观，所以要想给人留下美好的印象，光是靠脸是不行的，光洁亮白的牙齿也是影响评价的因素之一，可是生活中很多朋友都为自己的一口黄牙而苦恼，不知道该怎么办?那么下面，小编就来为大家介绍几个美白牙齿的小诀窍吧!希望能帮到您。

牙齿美白的小窍门之一食用食醋漱口，每天用一小杯食醋一小杯漱牙有助于牙齿美白，但记得要让食醋停留在口里2分钟，不然没有效果的。在用食醋漱口之后，还必须使用牙膏刷牙。只要坚持，不过多久，你就可以看到很明显的效果啦!但这个方法往往对牙齿有一定的损伤，所以还是不建议经常用。

牙齿美白小窍门之而二是用橘子皮刷牙，橘子皮需要晒干、磨粉，每次刷牙时将牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，具有很好的美白效果。

牙齿美白小窍门之三是用牙膏沾柠檬汁刷牙，每次刷牙时用牙刷沾上柠檬汁来刷牙具有很强的清洁作用。而且其中还富含可以加固牙齿的VC。

牙齿美白小窍门之四是吃无糖木糖醇口香糖。木糖醇可防止牙菌斑，普通的糖却是容易导致滋生牙菌斑。除此之外，木糖醇还可以促进分泌唾液，而唾液是天然的清洁剂，可以清洁所有的牙齿缝隙。但是唾液在清洁食物残渣的同时也会带来细菌。所以如果想要牙齿美白的话，那么就一天刷牙两次牙，然后饭后来一粒无糖木糖醇口香糖吧!

牙齿美白小窍门之五是花生粉擦牙，将花生粉和水搅拌成糊，然后用抹在牙齿上。花生富含以及钙、铁等微量元素，具有很好的滋补作用，对牙齿美白和坚固都有一定作用。

以上就是关于美白牙齿的五个小诀窍的介绍。牙齿黄不用担心，只要选择以上其中的一种方法，然后坚持下去，就一定可以让你的牙齿变得闪亮迷人，然后再也不怕开口啦!不过，在考虑这些方法之前，生活中最基本的卫生习惯要养成噢！记得早晚都要刷牙！

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