打完九价月经推迟怎么办

打完九价月经推迟怎么办

九价HPV疫苗是一种预防乳头瘤病毒感染的疫苗，它可以预防由乳头瘤病毒引起的宫颈癌、阴道癌、外阴癌、肛门癌等妇科恶性肿瘤。月经推迟是指来月经的时间延后或延迟，可能由多种原因引起，包括生活方式变化、压力、药物使用、激素失调等。如果女性在接种九价HPV疫苗后出现月经推迟的情况，可以考虑以下方法来处理：

1. 审查个人生活方式和饮食习惯：月经推迟可能与生活方式的改变有关，例如饮食习惯的改变、增加了剧烈运动或者疲劳过度等。审查生活方式和饮食习惯，尽量保持规律的生活和饮食习惯，避免过度疲劳和压力。

2. 确认是否存在其他的潜在因素：月经推迟也可能是由其他原因引起的，例如患有多囊卵巢综合症或甲状腺问题等。如果月经推迟持续时间较长或有其他不适症状，建议咨询医生以了解是否存在其他潜在因素。

3. 观察持续时间和严重程度：月经推迟可能只是短期的调整，身体需要一定时间来适应疫苗接种后的变化。观察月经推迟的持续时间和严重程度，如果只是暂时的改变并且没有其他不适症状，一般来说无需太担心。

4. 咨询医生：如果月经推迟持续时间较长或伴有其他不适症状，建议咨询医生。医生可以通过详细的咨询和身体检查来排除其他潜在疾病，并给予适当的建议和治疗。

总之，如果在接种九价HPV疫苗后出现月经推迟的情况，可以先审查个人生活方式和饮食习惯，观察持续时间和严重程度，如有需要可以咨询医生以了解是否存在其他潜在因素。最重要的是保持平静，积极面对，尽量减少不必要的焦虑和压力对身心健康的影响。

江苏九价扩龄

HPV疫苗按照疫苗所涵盖的病毒亚型种类，分为二价、四价和九价，每种疫苗所适应的年龄范围略有不同。
二价HPV疫苗适用年龄为9至45岁，涵盖HPV16型、18型;
四价HPV疫苗适用年龄为9至45岁，涵盖HPV6型、11型、16型、18型;
九价HPV疫苗涵盖HPV6型、11型、16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型。适用年龄调整为9至45岁。
1、9-45岁什么时候打疫苗效果最好?
答：尽早接种。
我国女性有17-24岁和40-44岁两个HPV感染高峰，因此只要在9-45岁内接种，HPV疫苗都可以起到很好的保护作用。
世界卫生组织曾建议，9-14岁及无性生活史的女性为首要接种对象，并且青少年容易激发更好的免疫反应。因此为了达到最佳预防效果，更重要的是尽早接种，而不是一味追求“高价”疫苗，延误最佳保护时机。
2、此次扩龄，九价HPV疫苗成分及接种程序有什么变化?
答：没有。接种的九价疫苗都是同一款，疫苗成分都一样，跟之前没有变化。
九价疫苗的接种程序也同样未改变，依旧需要打三针，分别是在0、2、6个月接种。
3、已经接种过二价或者四价，可以再打九价吗?
答：不建议补打。
目前尚无国内临床数据支持二价、四价HPV疫苗全程免疫接种程序结束后可以接种九价HPV疫苗。不推荐大家重复接种，只要接种过疫苗就能起到保护效果。
4、正在接种二价或者四价，可以换成九价吗?
答：根据WHO立场文件建议，由于对于3种HPV疫苗互换使用的安全性及免疫效果的相关研究资料十分有限，而这些疫苗在特性、组分和适应症等方面各不相同，因此不建议在HPV疫苗各自的免疫程序内进行互换接种。
5、感染过HPV，可以接种吗?
答：可以。
接种HPV疫苗可以预防其它HPV型别的感染或者相同HPV型别的再次感染，以避免持续感染及复发。
但注意，目前上市的HPV疫苗均为预防性疫苗，对已经存在的HPV感染及相关病变不会产生任何治疗效果，也不能防治病变的进展。
6、已经结婚或者生过孩子了，接种HPV疫苗还有用吗?
答：有用。
接种HPV疫苗的最佳时机是在发生首次性行为前。世界卫生组织推荐HPV疫苗的主要目标接种人群为9~14岁女孩。
不过，即便已有性生活、已经结婚、已有孩子的女性，依然可以接种HPV疫苗，也都可以获得良好的保护效果。
毕竟，接种疫苗本身就是在与感染和发病“赛跑”，只要还没有生病，在符合接种年龄的情况下，何时接种都来得及。
7、HPV疫苗和新冠疫苗应如何安排接种?
答：接种新冠疫苗不影响HPV疫苗免疫效果，但不建议同时接种，建议确保两种疫苗接种至少间隔两周以上。
8、经期、备孕期、妊娠期、哺乳期女性可以接种HPV疫苗吗?
答：哺乳期并非HPV疫苗的接种禁忌症。
从现有的证据来看，哺乳期女性接种HPV疫苗后，母亲和婴儿发生疫苗相关不良反应的风险并未升高。
由于缺乏临床试验数据，明知已经怀孕的女性应避免接种HPV疫苗。
如果女性在接种HPV疫苗后发现怀孕，不用担心，建议中断接种，将后续剂次推迟至妊娠结束后接种即可。
备孕期和月经期妇女如无不适，可以正常接种HPV疫苗，经期反应明显的女性最好错开接种时间。接种后也随时可以怀孕。
过敏体质、免疫力低下的女性可咨询医护人员。
9、HPV疫苗管用多久?接种前需要做HPV检测吗?
答：HPV疫苗已在全球范围内广泛应用，被证明安全且具有高度免疫原性。都能提供长时间的保护。
要提醒的是，疫苗接种不能取代常规宫颈癌筛查，也不能取代预防HPV感染和性传播疾病的其他措施。因此，常规宫颈癌筛查仍然极为重要。
接种HPV疫苗前，不需要做HPV检测。
10、如何预约接种九价HPV疫苗?
答：9-45岁女性都可以前往当地社区卫生服务中心咨询预约。
来源：江苏疾控

导致女生例假推迟或不来的原因_造成月经推迟的原因(2)

　　经期推迟应该怎么办
　　饮食调节

　　发现经期推迟后，最好要做到饮食调节，例如，食用黑色、紫色、红色的食物，对促进红细胞生成是非常好的。这些食物吃进身体，能更好的调节好身体，让身体的气血更加充沛，不断的改善身体。

　　坚持运动

　　相比男性，女性的运动量可能会少一点，其实，不应该这样，在生活中，女性也应该坚持运动，例如，能站着不要坐着，简单的走路都能不断促进骨盆中的血液循环，对改善调节身体是非常好的。

　　合理休息

　　即使再忙碌，休息也是不可少的事情，拥有合理的休息时间，对调节身体会更加好。压力大的女性，更是要进行合理休息，在休息中，让身体慢慢恢复，调节、保健好身体。
　　女人月经期间吃什么好
　　1、胡桃

　　所谓的胡桃其实就是我们民间常说的长寿果，在胡桃中含有大量的维生素E，除此之外还含有不饱和脂肪酸，这两种物质对女性来说非常的重要，它们不仅仅能够营养大脑与皮肤，同时还能帮助月经期间的女性快速的补充体力。在平时经常食用，还可以帮助女性有效的延缓衰老，滋补养颜。

　　2、芝麻

　　女性在月经期间还应该适量的多吃一些黑芝麻，这是因为在黑芝麻中含有丰富的胱氨酸和维生素B和e，这些营养物质可以有效的增加人体皮脂的分泌，从而达到改善皮肤弹性、保持皮肤细腻的作用，因此女性在月经期间不妨多吃些黑芝麻，以此来改善粗糙的皮肤，让肌肤更加的细腻光滑。

　　3、鸽肉

　　女性在月经期间需要的营养非常多，而这个时候最能够补充营养的食物非鸽子肉莫属。研究发现，在鸽肉中含丰富的血红蛋白，蛋白质含量比猪肉高9.5%，并且其中的脂肪含量非常低。专家指出，鸽肉中的营养不仅仅非常的丰富，同时又比鸡肉更易消化吸收，因此民间有?一鸽九鸡?的说法。

　　4、羊肉

　　在月经期间吃什么好的问题上，羊肉也是女性不错的选择，由于羊肉性热具有温中暖身，补虚益气的功效，女性在月经期间食用可有效的改善手脚冰凉、宫寒等问题。并且在羊肉中营养价值非常的高，每500克羊肉能提供6427卡热量，而羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的一半。

　　5、海参

　　了解月经期间吃什么好的问题非常的重要，专家建议女性，在经期不妨适量的吃点海参，它具有很好的填益精血的作用。而且在海参中国还含有大量的营养物质，比如像蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等，并且其中胆固醇的含量几乎为零。女性在日常生活中适量的食用海参，还可以达到驻颜美容以及抗衰老的功效，除此之外还可以帮助女性增强免疫力，从而预防各种疾病。

　　6、淡菜

　　很多人都不知道，淡菜不仅仅好吃同时还含有极为丰富的蛋白质，这就是为什么它具有?海中鸡蛋?美誉的原因了。淡菜中不仅仅含有丰富的蛋白质，同时还含有人体必需脂肪酸，经常食用可帮助女性保养皮肤，降低胆固醇。而且很多女性在月经期间经常会出现易疲劳的情况，这个时候吃点淡菜可有效的缓解各种疲劳的症状。
　　女人月经期注意事项
　　1、多喝温水

　　水是生命之源，喝水不仅能补充我们身体需要的水分，还能够很好的排毒。美国健康专家雪兰登?格林说，经期适量饮水对身体排毒有很大帮助，因此生理期每天喝1000毫升水十分必要。多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。经期最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。

　　2、多吃能缓解疲劳的食物

　　在月经来潮时，会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用对?经水之行?有益的食物：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。要避免吃一些辛辣刺激性食物，以免造成经血过多，饮食要以清淡为主。一般可以通过饮食来补充调节生理不适的营养素：B族维生素，以及维生素A、维生素C、维生素E等等有助于对抗压力的抗氧化营养素。

　　3、多吃补铁生血的食物，防乏力和贫血

　　女人月经期会流失大量的铁，月经后通常都会感觉到头晕、乏力、气色不佳等问题，补铁可以缓解这些症状，多吃红枣、猪血、猪肝、牛肉、黑木耳等食物，如果失血多或症状明显，最好能吃点铁之缘片，帮助补铁生血，缓解和改善月经后出现的头晕乏力等症状，预防缺铁性贫血。

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九价第二针必须按规定的日期吗

是的，九价第二针必须按规定的日期。hpv九价疫苗第一次接种后一个月就可以接种第二针，但如果因为个人原因不能按时接种，最多可以推迟一个月左右。超过这段时间接种疫苗可能会影响疫苗的效果。hpv的接种时间相对严格，应按规定时间注射。如果超过时间，则需要重新注射，因此，最好按规定按时注射hpv九价疫苗。
hpv九价疫苗第二针接种时间：
1、开始时间：在接种第一针hpv九价疫苗后的一个月之后，女性可以到医院接种第二针hpv九价疫苗。按时接种疫苗有利于发挥疫苗最大的功效。
2、最佳时间：hpv九价疫苗接种后1-2个月，可到医院进行第二针注射。在此期间，药效可以最大限度地发挥作用，有利于抗体的形成；
3、可延迟时间：在接种hpv疫苗的第二针注射期间，如果您因各种原因错过了接种期，可以稍微延迟2周左右，不会对疗效产生太大影响；
4、最晚时间：hpv九价疫苗第一针接种后的第三个月是第二次接种的最晚时间。女性最好不要超过这段时间接种疫苗，否则可能会损害疗效，达不到预期效果。
总之，如果因为各种原因不能按时接种第二针hpv九价疫苗，最晚可以推迟一个月，否则可能会达不到接种疫苗的预期效果。
接种者若出现了生病、经期、怀孕等情况，可以适当调整接种日期，但最多不超过一个月的时间，具体介绍如下：
1、生病期间
接种期间若感冒了，或得了感染性疾病，并不适合接种九价疫苗，这一情况下可以和医生进行沟通，在身体康复后再进行第二针的接种。
2、经期
月经期间女性的免疫力不佳，此时接种可能引起更多不良反应，可待月经结束后再接种第二针。
3、怀孕
正打算接种第二针九价疫苗时若发现怀孕，必须暂定接种，待妊娠期结束后咨询医生决定接种时间。
接种人群
我国批准上市的九价HPV疫苗，其接种适应年龄范围是9—45岁适龄女性女性。之所以定为该年龄段，具体依据来自三方面：
1、支持本疫苗上市的临床试验入组年龄为16岁~26岁女性。在此年龄段，该疫苗境外临床研究数据以及在东亚人群中表现出的针对持续感染的保护效力，均提示其获益大于风险。
2、我国9岁~15岁幼女性行为概率很低。9岁~15岁接种者仅进行了免疫桥接试验，且该试验东亚华裔人群的临床研究数据有限。
3、超过26岁女性有很大可能已经有病毒暴露感染史，而还没有证据证明、
接种禁忌证
对四价宫颈癌疫苗或2018年4月批准上市的九价HPV疫苗活性成分或任何辅料成分有超敏反应者禁用；急性发热、妊娠期、接种过九价或四价宫颈癌疫苗的女性禁用。
不良反应
接种位点疼痛、发红、肿胀，发热，头晕，头疼，恶心，肌肉关节疼痛，晕厥等。
干预措施
1.接种前，必须认真了解所接种疫苗的有效性和安全性（包括可能出现的不良反应），禁忌证。
2.接种后，必须留观15～30 分钟， 无其他反应后方可离开。
3.一旦出现不良反应，积极配合疫苗接种工作人员做好反应处理工作。
法律依据
《中华人民共和国疫苗管理法》
第五条　疫苗上市许可持有人应当加强疫苗全生命周期质量管理，对疫苗的安全性、有效性和质量可控性负责。
从事疫苗研制、生产、流通和预防接种活动的单位和个人，应当遵守法律、法规、规章、标准和规范，保证全过程信息真实、准确、完整和可追溯，依法承担责任，接受社会监督。
第四十五条　医疗卫生人员实施接种，应当告知受种者或者其监护人所接种疫苗的品种、作用、禁忌、不良反应以及现场留观等注意事项，询问受种者的健康状况以及是否有接种禁忌等情况，并如实记录告知和询问情况。受种者或者其监护人应当如实提供受种者的健康状况和接种禁忌等情况。有接种禁忌不能接种的，医疗卫生人员应当向受种者或者其监护人提出医学建议，并如实记录提出医学建议情况。
医疗卫生人员在实施接种前，应当按照预防接种工作规范的要求，检查受种者健康状况、核查接种禁忌，查对预防接种证，检查疫苗、注射器的外观、批号、有效期，核对受种者的姓名、年龄和疫苗的品名、规格、剂量、接种部位、接种途径，做到受种者、预防接种证和疫苗信息相一致，确认无误后方可实施接种。
医疗卫生人员应当对符合接种条件的受种者实施接种。受种者在现场留观期间出现不良反应的，医疗卫生人员应当按照预防接种工作规范的要求，及时采取救治等措施。
第四十六条　医疗卫生人员应当按照国务院卫生健康主管部门的规定，真实、准确、完整记录疫苗的品种、上市许可持有人、最小包装单位的识别信息、有效期、接种时间、实施接种的医疗卫生人员、受种者等接种信息，确保接种信息可追溯、可查询。接种记录应当保存至疫苗有效期满后不少于五年备查。

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