荷叶冬瓜皮减肥效果，助你成功瘦身!

荷叶冬瓜皮减肥效果，助你成功瘦身!

现在荷叶冬瓜茶可以说是十分风靡的一款减肥茶。不少爱美女性都知道，通过荷叶冬瓜皮相结合，是能够起到很好的减肥作用的。但是要注意，当肠胃出现不适之后，就不能继续饮用了。

冬瓜皮荷叶减肥偏方，相信不少人都听说过。减肥最重要的是选择适合自己的减肥偏方，像冬瓜皮荷叶减肥偏方，就是适合大多数人的选择。

冬瓜皮荷叶减肥偏方

材料：荷叶、冬瓜皮

做法：按照1:2配好，每天用一两泡一斤左右的热水喝。

功效：这样有去厚腻、利尿、刮油的功效，以达到减肥的效果。

冬瓜皮荷叶减肥偏方的减肥原理：

主要是排解人体碳水化合物，利尿利便，从而达到减肥的目的，用量可以自己控制，对身体没有伤害。冬瓜皮荷叶的减肥偏方，是减肥的人首选特效方，不仅可以减肥，泡出来的茶味也清香适口，想要减肥的美眉可以试试!

冬瓜皮荷叶减肥偏方小贴士：

1. 冬瓜皮荷叶茶减肥，一定要是浓茶，第二泡已经没有效果，只有第一泡才能达到减肥效果。

2. 冬瓜皮荷叶茶一小包可以冲泡一杯茶。

3. 基本上一天可以冲泡3~4包，分3~4次喝完，如果有便秘迹象的人，第一个星期可以1天喝4包，分4次喝完，只要大便通了，对减肥就有一定的帮助。

4. 用冬瓜皮荷叶茶减肥，最好是空腹饮用，或者在饭前喝下，这样的减肥效果会更加好。

喝冬瓜荷叶茶能减肥吗

　　喝冬瓜荷叶茶是可以减肥的，使用方法如下：

最好是空腹的时候喝，或者是每次吃饭前喝。

冬瓜荷叶茶一小包冲一杯茶

冬瓜荷叶茶基本上一天冲三到四包，分三四次喝完。习惯性便秘:的人一天喝四包，分四次喝完。大便通畅，对减肥更加有帮助。

一定要喝浓的冬瓜荷叶茶，一小包重复第二次冲泡来喝，是没有减肥效果的。

　　饮用冬瓜荷叶茶的注意事项：

　　冬瓜和荷叶都是清热解毒的，对身体有一定的作用，有助于减肥，但是两者都是寒性的，体质虚寒、孕妇和女性经期的人不建议喝，以免对身体造成不利。