吃减肥药会失眠，减肥请选择科学的方式！

吃减肥药会失眠，减肥请选择科学的方式！

减肥是很多女性都尝试过的事，但是运动减肥和控制饮食都很难达到目的，所以有些人就会借助减肥药来减肥，减肥药减肥是一种不科学的减肥方法，对身体的伤害会比较大，那么吃了减肥药失眠是怎么回事呢？

吃减肥药失眠是怎么回事？

之所以吃减肥药会失眠是因为减肥药中含有大量的安非他命，服用这种减肥药，随着身体出现抗药性，会出出现失眠症状，甚至是出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉等情况，而且安非他命还会像毒品一样容易上瘾，一旦是出现了上瘾的症状想要戒断就会非常的困难，会出现很多戒断反应，就会很容易出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。所以服用减肥药，一定要特别的当心，这种含有安非他命的减肥药千万不能服用。

吃减肥药出现了失眠怎么办？

吃减肥药如果出现了失眠的情况需要立即停用减肥药，如果停用以后还是出现失眠，那么就应该找医生开店药物进行治疗，同时还需要及时的调节自己的饮食与生活习惯，不要让减肥药的副作用继续发挥作用。

减肥市场很大，减肥市场中的产品琳琅满目，但是大都是刺激中枢神经系统，减少食物的摄入量的，所以成分大都是大同小异，所以服用减肥药一定要小心再小心，千万不要认为减肥效果最快的减肥药就是最好的减肥药，从而使用了含有不良成分的减肥药，造成对身体的伤害，调查显示，减肥药用药不当可能会造成对肝脏的损伤以及内分泌的失调等。

吃减肥药为什么会导致失眠，怎么办

你好，如果出现失眠了，一定要立刻停止继|续减|肥，应该是减|肥的时候影响了身体的内|分|泌，从而出现失眠症|状。

一、保持生活规|律
如果出现失眠症状，应及时调整休息，最|好是22点前睡，第二天早上6点起床，中午有可能的话再睡15分钟到半小时，可补充夜睡不足，提高下午的工作校|率。

————改善失眠要放|松自己的心情，每天坚持锻炼下。我的失眠是静|姨【ΦΦ：5-O-8-75-9-1】帮|助我调|理好的，希望眠友们也能尽|早的摆脱失眠的烦恼。。。。。

二、饮食：平时还可多吃点莲心、桂圆、黄花菜、小米粥、红枣等，这些天然食物都有/助于睡眠。见|议可以适当喝一杯温牛|奶，可以加入适量蜂蜜、燕麦等，平时可以多吃些土豆、杏仁、全麦面包等食物。

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