针灸治疗是一种中医疗法,主要是根据人体穴位脉络理论基础进行的,针灸减肥是一种效果较好的减肥方式,深受减肥人士的欢迎,那么针灸减肥的原理是怎样的呢?
为什么针灸能减肥?
1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入.
2、可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行治疗。
3、调整机体内分泌,针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
一、调理胃肠功能
胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化,我们知道,很多肥胖的原因,就是因为摄入太多,所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了,这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象,由于针刺能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制,甚至下降。另外,还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中,肠道蠕动加强了,排泄作用也增强了,这都是针灸能增强肠道作用的结果。
二、改善机体新陈代谢
这里的代谢,包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度,使身体燃烧脂肪增加,从而达到减肥的目的,另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍,有的是脂肪代谢障碍,有的是糖代谢障碍,在针灸过程中,可以看到代谢的改善,比如糖尿病、高脂血症患者,在针灸过程中往往病情也能得到调整。
三、改善内分泌系统功能
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段,特别是女性,这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中,很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性,在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗,但往往通过针灸,就能改善原来的症状,这都是内分泌得到改善的结果。
针灸减肥是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整,一方面抑制肥胖者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能,控制机体对营养物质的吸收,配合控制饮食,从而减少机体能量的摄入与储存;另一方面,针灸减肥可促进能量代谢,增加能量的消耗,促进体脂动员及脂肪分解,最终实现减肥效果。
针灸减肥的原理主要是调整人体的新陈代谢和内分泌功能。现代中医从脏腑角度辩证分析,得出肥胖与肝脾肾脏的功能有关的结论,通过针灸人体可以达到调理脏腑和肝脾肾脏的功效。
针灸减肥的针对人群是在20-50岁之间的中青年肥胖者,在这个年龄段里,人体的发育比较成熟,各种功能比较健全,通过针灸治疗后,能够相对容易的调理好机体的新陈代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制肠胃的蠕动和胃酸的分泌,从而减轻饥饿感,以达到减肥的目的。
另外,值得提醒的是,针灸减肥是存在副作用的。在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等,这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。不过等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失了。
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