面部刮痧能瘦脸吗事实是这样的(刮痧瘦脸 真的可行吗)

面部刮痧能瘦脸吗事实是这样的

脸部大小一定程度上能改变一个人胖瘦的第一观感，所以很多人都想自己的脸能够如巴掌般大，所以对于那些胖脸的女性来说，瘦脸是刻不容缓的。网传刮痧可以瘦脸，那么事实究竟怎样呢？

面部刮痧能瘦脸吗

良性的面部刮痧刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体潜能，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。

有网友提问，面部刮痧能瘦脸吗?专家认为，面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效，特别是对于眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题有良好的解决方案，面部刮痧也确实能有瘦脸的效果。

面部刮痧瘦脸手法

1、先刮试前额。涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度;

2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢、轻!下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉;

3、面颊(此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。从鼻子侧到耳;

4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;

5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出痧;

6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。

从文中我们可以了解到，面部刮痧确实有瘦脸的效果，但是面部对于一个人的形象来说是很重要的，若是你想要用面部刮痧来达到瘦脸的效果，那么一定要去专业的理疗室或者美容室，以免出现不必要的意外。

刮痧瘦脸 真的可行吗

可以的，面部刮痧是刺激人头相关经络穴位、促进经络与脏腑的气血运行以及筋骨脉的通畅，从而达到美容养颜、延缓衰老。经络是人体气血运行的通路，营养的输送和毒素的排泄都通过经络来完成。人体的健康和疾病都是通过经络传导到面部反射出来，而面部则是人体的一面镜子，反映身体的虚实寒热，运行在头面部的九条经络及常用穴位。

面部刮痧可以瘦脸吗

1 面部刮痧可以瘦脸吗 面部刮痧是可以瘦脸的。

瘦脸瘦的就是脸部的脂肪，其次就是让皮肤变得紧致，所以要瘦脸部脂肪，就需要加速脂肪细胞的消耗，而面部刮痧可以加速面部血管的微循环，增加脸部脂肪细胞的氧分，使脸部脂肪细胞的新陈代谢加速，这样正好可以促进脸部脂肪细胞的消耗，达到瘦脸目的，另外，面部刮痧可以刺激表皮细胞，使皮肤更加紧凑，多瘦脸也有帮助。

2 面部刮痧瘦脸的方法 1、先刮试前额。涂抹刮痧乳于整张脸的重要部位，不要抹匀，先从前额中间至太阳穴刮试，注意刮板和肌肤倾斜度应在十五度以内；

2、眼睛周围部位：上眼眶，从里向外，将刮痧板顺式平拉，注意眼睛周围部位柔弱，力度要轻要慢；下眼眶部位，一样由里往外即可；

3、面颊部位：从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。从鼻子一侧直至耳郭，注意不要过牵扯皮肤，但要有按压力；

4、口周围：从上唇正中间到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧；

5、鼻口：印堂到鼻尖，因为有鼻骨，所以此处手法要轻，不要出痧；

6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前；

7、 刮试过程中，不要担心有阻滞感，可能有一些肤质问题，此处可以轻轻刮试即可。

3 瘦脸的最好方法

瘦脸操

功效：这个动作对耳根至下颚处整个轮廓都有锻炼作用，可以收紧下颚，使脸部更显瘦。

擂茶

做法：将绿茶粉放到碗里，加点已炒熟的苡仁粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油混合搅拌均匀，用热开水（40-60度）冲泡即可饮用。

功效：绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效；薏苡仁能利水消肿，消除脸部水中情况，对瘦脸也有帮助。

4 面部刮痧瘦脸注意事项 1、面部刮痧对过敏、有炎症等皮肤有损的人不适用，因为刮痧会直接接触皮肤。

2、面部刮痧要巧用刮痧板的大小头，大头调节到脸部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。

3、面部刮痧不必要求出痧，只求有热效应出痧气为宜，当感受到脸部微热有敷热面膜的感触时皆可。

脸部刮痧真的能瘦脸吗 刮痧瘦脸多久一次

1 脸部刮痧真的能瘦脸吗 有一定效果。

面部刮痧美容法是传统和现代结合，具一定中医理论依据;中医的基本理论是阴阳平衡，全身刮痧出痧瘢是排出阴毒，这是有形的，面部是阳经聚合地方，疏刮痧气是阳毒，这是无形的。现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息反射区。

2 刮痧瘦脸多久一次 可以3-5天或一个星期刮一次

以螺旋手法轻刮，由眉心沿额头中线往上刮至美人尖；再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。

利用刮痧技巧，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，诉求帮助气、血、水循环，使循环顺畅，不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果，可作为脸部刮痧的预备步骤，也有助肌肤吸收。

3 面部刮痧的其他手法 1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。

2、同上方式由右侧开始。

3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。

4、双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。

5、双手握刮痧板，板尖处轻提下巴3秒(默上数1、2、3)再轻放。

6、再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。

面部刮痧可以瘦脸么

　　刮痧，很多人知道能治疗一些疾病。其实，面部刮痧也可以达到瘦脸的效果。所以，想要甩掉“大饼脸”的女性朋友们，面部刮痧是个不错的选择。但是，也有部分女性朋友对面部刮痧的瘦脸效果产生了质疑。那么，面部刮痧后瘦脸的原因到底是什么?
　　1.由于面部刮痧可以促进脸部血液循环，促进脸部肌肤新陈代谢，从而促进脸部脂肪燃烧代谢，所以是可以起到瘦脸作用的。
　　2.气血运行的好，面部就不再浮肿，从而瘦脸、使脸部轮廓更加紧致饱满。而且，面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效，特别是对于眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题有良好的解决方案，面部刮痧也确实能有瘦脸的效果。
　　3.面部刮痧本身可以促进面部血液和水分循环，防止水分滞留，在美容的同时自然会有一定的瘦脸效果。
　　以上就是对于刮痧瘦脸的原因。当然，凡事都有意外情况的发生。比如：自身有过敏等情况或医生医术不到位等，都会造成一些后果。所以，建议想要通过刮痧瘦脸的朋友，要去当地正规医院或正规美容所先咨询一下。另外还要确定为你刮痧的医生是否有经验等。