乳房下垂是什么样子,选择合适内衣是关键

大家都知道，乳房是女性的独特标准，拥有漂亮、坚挺的乳房也能够让女性显得更加有魅力。但是很多原因都会造成乳房下垂的现象，非常的影响美观，给女性的生活造成极大的困扰。但是很多女性对于乳房下垂并没有一个明确的概念，不知道怎么样才算是下垂。那么，乳房下垂是什么样子?

正常样子的乳房应该是在乳房的下皱襞之上的，而且仔细观察可以发现乳房下面部分是自行托起的。若是出现了乳房下垂的现象，能够发现乳头的位置降低，而且乳房下部分会向下掉，胸部看起来也会有缩小的情况。而且，乳头的位置越低，乳房下垂的越厉害，甚至一些女性的乳房整个都贴在了身上。

随着年龄的增大，乳房下垂越来越成为了一种常见现象。女性在哺乳期之后乳房下垂是最明显的，女性的乳房基底部横经径缩短，看起来就好像纺锤，所以被成为纺锤状乳房下垂。女性怀孕的时候尤其要重视乳房的保养，到生育的时候一定要注意穿胸罩，并且经常按摩胸部。

还有一些女性在长身体的时候，由于没有做好乳房的防护，导致乳房下垂的现象。一些女生发育的比较早，害怕别人看见自己的胸，会选择穿比较紧的衣服，并且不好意思穿胸罩。女性开始发育就要选择合适的内衣，尤其是发育期的女性最好选择带钢圈的胸罩，能够起到塑形的作用，避免下垂。

乳房下垂其实并不难辨别，女性如果发现自己的乳头低于正常的水平，那么就是出现了下垂的现象。一旦发现了乳房下垂，女性就要立刻采取措施，最主要的就是要选择合适的内衣，避免下垂现象加剧。还有，女性要增加对丰胸食物的食用。

如何选择合适内衣？女性穿内衣的误区

内衣对于女性来说是非常重要的，因为正确的内衣穿法和合适的内衣是能够在一定程度上保护女性乳房健康的，反之不正确的内衣穿法和不合适的内衣就可能会带来不利的影响。那么如何选择合适的内衣？女性穿内衣的误区具体都有哪些？
1、女性穿内衣的误区
1、买前不试穿
很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的MM，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环；而过于宽松的内衣则导致胸部下垂。
内衣设计师提醒广大女性，在选购文胸时一定要多试穿。目前市场上文胸的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择。
2、过于迷信美体内衣的塑身效果
穿美体内衣可以满足女性对美的追求，可是美丽常常是要付出代价的。
脂肪由脂肪细胞构成的，当脂肪细胞被挤压变扁时，脂肪跟随推移流动，美体内衣就是利用这种脂肪流动性原理来塑造体形的。长期穿美体内衣会阻碍人体脂肪的自然发展，而受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。所以，有些女性认为，塑身内衣勒得越紧、穿戴时间越长，效果越好，这种想法可是大错特错的。
3、不同时期穿戴相同的文胸
女人在不同人生阶段，需要穿戴不同的文胸。
比如青春期女孩，胸部正处于开始发育阶段，文胸也要随着胸部的发育而不断的更换，这时候选择的内衣标准应该以大小合适为主，而非追求高价位、漂亮的胸罩。
孕期、哺乳期女性选择穿戴的内衣也与一般的女性穿戴内衣不同。女人在怀孕期间胸部会肿胀、变大，文胸也应该随之而改变。其次是哺乳期女性由于生理原因，胸部也比以往要大，很多新妈妈为了哺乳方便而拒绝穿戴文胸，很容易导致胸部下垂。在此建议孕期、哺乳期女性，为了保持女人完美的胸型，请选择戴上特定的文胸。
2、穿内衣的3个误区
误区1只换身围不换罩杯
34B型的女士需要一个更大的乳罩而购买了一副36B型的乳罩；大乳房女士因为找不到H杯型乳罩，于是买一副42D乳罩以满足对杯型的需要。
需要一个大杯型，却选择了一个身围更大的文胸——很多女性变胖胸围增长时往往没有意识到乳房的罩杯也随着变大了。这样就可能因身围过大，文胸不能带给你足够的支撑，久之而造成乳房下垂。
误区2一副文胸穿两年
舍得花大价钱买一副“绝世好bra”固然好，但即使是再好的文胸，也要按照自己的体型变化及时更新。通常来说，一个文胸的寿命不应该超过两年。另外，清洗时也要注意不要用机器洗，以保证文胸不变形。晾晒时也应先把水分挤干，免得造成肩带过长。
误区3胸小不用穿文胸
无论你是Acup的太平公主，还是Dcup的傲人波霸，乳房都是一个以脂肪为主要构成成分的器官。任何会引起颤动的运动都意味着悬韧带每隔几秒就需承受乳房的重量。因此，文胸是每个女人的衣橱必备。怀孕时的乳房增大更该留意身材变化，及时更新你的文胸。
3、怎么选择合适的内衣
要选到贴合的文胸，SIZE很重要。除了身体对舒适度的自然感觉之外，还有几个细节表示你穿的文胸有问题，先来测试一下你是不是也有这样的问题：
1、乳房从罩杯上突出——说明罩杯太小或形状太尖。
2、腋下有突出部分——说明文胸的身围太小，或侧面太窄。
3、两臂上举之后，乳罩往上蹿——说明文胸的身围太大。
4、肩带嵌入肩膀内——说明肩带太短，应该调整。
温馨提醒：内衣对我们的乳房起到很好的保护作用，但是错误的穿法却容易伤害乳房，要避免这些错误穿法，学会选择合适的内衣，更好的保护乳房健康。
4、正确穿内衣
1、前倾45度
上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。
2、调整肩带
抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。
3、钩上后扣收纳边肉
保持前倾的姿势，钩上后扣，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，然后是腋下部分脂肪，这样才可使乳房呈现丰满。
4、最后检查
动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!