秋季过敏性鼻炎犯了,教你方法治疗(秋季过敏性鼻炎怎么治愈)

秋季过敏性鼻炎犯了,教你方法治疗

秋季的干燥天气对我们肺部健康影响是非常大的，而且还容易因为这样的情况影响我们的呼吸道健康，所以在秋季的时候大家养生应该注意这些细节才行，所以秋季的时候大家应该对养生细节有了解，那么具体秋季我们如何预防这样的情况，一起看看吧。

跑步

秋季的时候我们首先就应该注意去坚持跑步了，这样是能减轻鼻炎的症状的，对我们保护好呼吸道健康有帮助，同时秋季的时候通过慢跑可以促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，可促进鼻窦炎的康复，这样对我们解决鼻炎的问题是有好处的，大家不妨试试。

泡脚

同时在秋季的时候我们还要注意，这时候选择泡脚也是不错的，在秋季的时候应该经常去泡脚，这样可以使血液循环，热水泡脚可以有效的缓解过敏性鼻炎症状，是一种很不错的方式。而且选择用热水泡脚效果比较好，可以有效提高鼻黏膜表面温度，减轻鼻腔对抗原攻击的早期反应。每次睡觉前可泡脚半小时。鼻腔热蒸汽吸入也具有同样作用，对解决秋季常见的鼻炎问题有好处。

盐水洗鼻

除了上面介绍的情况，秋季的时候我们还可以试试用盐水，这样能起到消炎杀菌的作用，而且还可以有效清除鼻腔内部，甚至是鼻腔内聚集的大量细菌、病毒和脓涕，可以发现我们用盐水洗鼻能给鼻腔一个干爽舒适的环境，恢复鼻纤毛的功能，恢复健康状况，所以秋季的时候我们应该学会这样的方法养生。

上面给大家介绍了秋季的时候我们养生需要注意的情况，在这时候很多人都会出现鼻炎的问题，特别要小心过敏性鼻炎对我们健康的影响，所以这时候应该掌握方法调节，上面介绍的方法效果不错，能帮助我们解决秋季常见的鼻子不适情况。

秋季过敏性鼻炎怎么治愈

秋季过敏性鼻炎怎么治愈

秋季过敏性鼻炎怎么治愈,秋季是过敏性鼻炎的高发季节，因此在街上经常会遇见大家打喷嚏，一般情况下大家会在季节到来以前进行准备工作，帮助自己更好的度过这一段时间，一起看看秋季过敏性鼻炎怎么治愈。

秋季过敏性鼻炎怎么治愈1 过敏性鼻炎的三大因素

1、生活环境的影响： 不少的患者家中最主要的过敏原是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等。而且秋季节气的变化使得周围环境出现许多肉眼看不见的细微改变，如湿度相对小、浮尘相对多，各种野草草种、野花花粉，以及花草树木新一轮的新陈代谢等，这些过敏原都可诱发过敏性鼻炎。

2、遗传因素： 专家表示并不是所有人都会患过敏性鼻炎，一般特定发生在具有过敏性体质的人身上。过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史。

3、环境污染： 近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质。导致有些人形成了过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎的食疗偏方

过敏性鼻炎食疗偏方1

苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮。

过敏性鼻炎食疗偏方2

辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

过敏性鼻炎食疗偏方3

菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。

过敏性鼻炎食疗偏方4

红枣10枚，苍耳子9克同煮汤，饮汤食枣。

过敏性鼻炎食疗偏方5

大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀;取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。适用于鼻塞者。

秋季过敏性鼻炎怎么治愈2 秋季过敏性鼻炎是鼻腔的一种过敏性炎症，常见症状有：鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽，失嗅也多见，偶尔还会有味觉减退，影响食欲，鼻堵严重时可能会引起鼻血，患者经常不自觉的用食指揉鼻子。过敏性鼻炎症状影响患者的生活质量以致整个机体的健康状况，影响患者的社交活动和体力劳动，还可能会发展成过敏性哮喘。过敏性鼻炎有常年性和季节性之分，如果每年只有花粉播散的春季发作，而且通常的原因是由花、草、树木等引起称为季节性过敏性鼻炎。这种鼻炎可发生于任何年龄，症状一般会随着花期过去不药而愈，因此，很多人都不以为意，但是第二年，第三年……同样的症状还是会反复发作。还有一种和季节无关的主要常年接触某些过敏源，可常年发病的叫常年性过敏性鼻炎，是机体对某些特异性过敏原如冷空气、油烟、花粉、灰尘、螨虫、真菌、化学制剂等敏感性增高而发生在鼻腔黏膜的一种变态反应，与人体的体质、遗传、免疫功能、精神因素等有关。

秋季花粉过敏性鼻炎会在每年的七月底八月初出现过敏表现如眼睛痒，鼻子痒等。花粉高峰期在8月22日-9月11日，非花粉高峰期在8月1日-8月21日、9月12日-10月31日。

在这一季节，过敏性鼻炎患者必须注意以下几个方面的护理：

●避免接触过敏原；

●忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的.食物；

●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；

●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

●采用正确的擦鼻方法；（一个自我简易的措施，擤鼻涕是先堵住一侧鼻腔去擤另外一侧，不要太用力，因为鼻腔和咽喉部和中耳都是相通的，如果过分用力就会导致咽喉管功能异常，会引起耳闷和耳朵不适的感觉。另外如果有浓鼻涕的话，反复倒吸鼻涕因为在鼻腔后面正好是有咽喉管和中耳相通，有可能会引发中耳炎）

●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。（避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”）

几种治疗过敏性鼻炎的小验方

1.鲜桔子皮适量， 将鲜桔子皮靠近鼻子，越近越好闻之，闻的时间越长效果越佳;晚上睡觉时将2~3个鲜桔子皮放在枕头旁，同样桔皮离鼻子的距离越近越好。此法对治疗过敏性鼻炎有奇效。

2、配方： 菊花10克，栀子花10克，薄荷3克，葱白3克，蜂蜜适量。 制法：将上述药物用沸水冲泡，取汁加蜂蜜调匀。用法：代茶频饮，每日1剂，连用3~5日。 适应症：急性鼻炎。

3、配方 ：葱须20克，薄荷6克、蔓荆子15克。制法：上述药物加水煎，取汁即可。用法：代茶饮用，每日1剂。适应症：急，慢性鼻炎。

4、配方 ：生姜9克，大枣9克，红糖70克。制法：上述药物加水煎，取汁即可。用法：代茶饮用，每日1剂，连用3~5日。适应症：急性鼻炎。

5.配方： 炮姜10克，炙甘草20克。制法：上述药物加水煎，取汁即可。用法：早晚分服，每日1剂。适应症：急性鼻炎。

老中医传授的治鼻炎按摩术

一个老中医授我的治鼻炎按摩术。我感到该术极好，简便易学，疗效明显。既能对鼻炎有缓解，又可预防鼻炎。我将此术传给鼻炎患者，他们按术行事，皆有显效。故撰此文，以飨读者。

一、按摩要求

取坐势，按摩时须全身抓紧，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一周内即有显效;病情重者，每日早中晚须按摩三次，二十天左右即见疗效。如坚持按摩，可有痊愈之效。

二、详细按摩方法

(一)热指疾速推拿鼻梁 ：先将双掌用力搓得炽热炽热，接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿)，紧接着又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下为一次，须疾速推一百次左右，使鼻腔内有炽热炽热感为佳。

(二)热指按揉“三穴”位 ：上式完毕后，再将双掌搓得炽热炽热，仍以左右两手中指指肚辨别按揉以下三穴位：1.迎香穴(鼻翼两旁凹陷处)，按揉办法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。2.搓揉鼻准(俗称鼻尖)，揉搓办法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有炽热感为佳。3.按揉印堂穴(两眉正两头)，按揉办法：将双手中指指肚同时按在两眉中心，并用力按揉一分钟左右，以发生酸疼感为佳。

(三)热掌抚揉面庞与鼻腔：上式完毕后，再将双掌搓得炽热炽热，抚按于脸庞上，片刻，再以双掌同时用力由上至下重复揉搓脸庞和鼻腔，搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。

按摩完毕后，你会感到鼻腔特温馨，特痛快。

本术按摩的关键有两点：1.必需先将双掌搓得炽热炽热，再开端按摩始可无效;2.在按摩鼻梁和鼻准时，必需要使鼻腔内有燥热感才有佳效。

6.配方：葱适量。制法：将葱捣烂取汁。用法：每晚用药棉蘸葱汁，轮流塞鼻炎内。适应症：鼻炎。

秋季的天气渐凉，秋燥明显，尤其要注意补充水分，可以多吃雪梨、香蕉、苹果、提子、哈密瓜等水果。而炒瓜子、炒栗子等干燥食物，尽量少吃。此外，还要多吃蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕和各种豆类制品，也可吃些木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等食品，润肺生津。

秋季过敏性鼻炎好发，做好预防很重要，首先要尽量减少户外活动，尤其在花粉扩散的高峰时间，最好不在户外待太久，远离过敏原，如需外出戴口罩避免下，其次由于季节变化、天气变凉没法适应而出现过敏的，需保持室内空气的湿度，不要让鼻子太干燥。患有过敏性鼻炎的人更应加强对鼻子的保护，加强日常防护，注意生活细节，减少和过敏原接触的机会。希望大家都能够引起大家的重视，有则应该治愈，无者预防。

再也不用药物治疗，天然鼻腔清新剂，清除鼻内杂物，修复鼻粘膜，提高鼻内细胞免疫力。

秋季过敏性鼻炎怎么治愈3 过敏性鼻炎是非常高发的一种疾病，通常出现症状之后，建议大家使用在医生的指导下进行药物治疗。药物治疗能够快速的帮助患者缓解不适症状，但只能治标不治本。如果想要彻底的摆脱过敏性鼻炎，就需要大家试一下以下4个方法：

1、 远离过敏源

对于过敏性鼻炎，远离过敏源是防治发作的重要方法。大家在出现鼻炎的时候，可以去医院检查清楚，看自己是属于过敏性的还是其它类型的。如果是过敏性的，需要及早找出过敏源，尽量避免。同时对于一些容易引起过敏的物质，建议大家避免接触，比如说粉尘、花粉、虾蟹、鸡蛋等。

2、锻炼身体

过敏性鼻炎其实就是身体的一种变态反应，一般有过敏体质的人群身体素质都是比较差的。所以建议大家要提高免疫力，免疫力上去了，当接触到气候变化，过敏源的时候，机体的适应能力比较强，就不容易出现过敏的症状了。所以大家一定要多锻炼身体。

3、脱敏治疗

对于很多知道具体过敏源的人群，也可以尝试一下脱敏治疗。脱敏治疗虽然不能百分之百根治，但是是目前比较快速治疗的方法之一。患者可以先试一个疗程，以后有复发迹象时，再继续进行脱敏治疗。脱敏治疗是需要在医生指导下进行，有需要的话可以咨询医生。

4、冷水洗脸

不管是夏季还是冬季，建议大家可以多尝试冷水洗脸，冷水洗脸能够刺激鼻腔，增强鼻腔的抗寒能力，对于抵御过敏源也是有帮助的。而且还有助于清理鼻腔分泌物，改善鼻子不适的症状。大家可以试一下用盐水清洗鼻腔，效果会比较好。

过敏性鼻炎与感冒的症状是非常相似的，很多人在早期的时候，都把过敏性鼻炎当成感冒来治，这就耽误疾病的治疗了。所以如果大家出现连续打喷嚏，并伴有鼻子发痒的情况，就需要及时治疗。过敏性鼻炎一般是没有头痛，肌肉酸痛，发热等情况的，大家注意区分。

过敏性鼻炎主要注意方法，还是可以治愈的，大家在平时的时候一定要注意增强体质，注意饮食，注意气候变化。尝试多种方法，相信会有治愈的一天。

秋季冷空气过敏性鼻炎怎么治

秋冬季节过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原以及使用鼻腔喷剂喷鼻，服用药物等方法进行治疗。
1、避免接触过敏原，患者在日常生活中应注意做好防护工作，尽量避免接触可能会引起过敏反应的过敏原，如花粉、灰尘以及动物皮毛等，对于改善过敏性鼻炎是有明显帮助的。必要时需要进行过敏原检测，明确引起过敏性鼻炎的过敏原。
2、鼻腔喷剂：包括激素类和非激素类鼻腔喷剂。激素类喷剂包括内舒拿，雷诺考特等；非激素类鼻腔喷剂包括立复汀，敏奇等。3.服用药物，患者还可选择盐酸左卡巴斯汀以及氯雷他定等药物来缓解鼻痒等症状。除此之外，鼻塞严重者，患者还可在医生的指导下选择羟甲唑啉等药物进行改善，对于缓解秋冬季节过敏性鼻炎对身体的刺激是有效果的。
患者在日常生活中还应严格控制饮食，吃些清淡且有营养的食物，有助于增强体质，对于缓解症状有一定效果的。

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