秋季不要吃的食物,青西红柿,烂白菜(养生警惕：10种要命食物慎食)

秋季不要吃的食物,青西红柿,烂白菜

身体健康不仅要摄取需要的营养物质，还要注意有些食物，因为有些食物是不能吃的，会对身体带来伤害，接下来，祝由网天然养生专家为大家介绍秋季不要吃的食物有哪些?当遇到这些食物的时候尽量避免食用，要是误食的话一定要注意解决。

1.青西红柿：青西红柿含有毒性物质，这种物质的名称叫做龙葵素，食用以后会出现恶心、呕吐等中毒的症状，因此要避免吃没有熟的青西红柿。

2.烂白菜：白菜在秋季的时候正好下来，但有些人因为存放不当导致白菜烂了，对于这样的情况不要不舍得扔，腐烂的大白菜食用以后会有头痛、头晕、腹胀、恶心的问题，严重还会有生命危险、抽筋、昏迷。

3.鲜黄花菜：鲜黄花菜有毒，而干品无毒，所以在吃的时候要选干品，不要选鲜品，不然吃了以后会有中毒症状胃部烧灼感、血尿、嗓子发干等等，吃干的话可以放心，食用之前用开水烫一下，然后在做菜即可。

4.无根豆芽：豆芽在生长的时候需要施用除草剂等等，而除草剂中含有使人致癌、致畸、致突变的有害物，所以在购买的时候一定要吃健康的豆芽，不要吃没有根的豆芽。

5.发芽的土豆：发芽土豆有绿色的皮，还有嫩芽，这种土豆就不要吃了，含有龙葵碱非常高，食用以后容易中毒，要是舍不得扔，一定要将有绿色的皮，还有嫩芽清除干净，最好不要吃哦。

6.长霉的茶叶：茶叶发霉就产生了青霉、曲霉，不利于身体健康，要是喝了这样的茶水还有有头晕、腹泻等问题发生。

秋季不要吃的食物有哪些?就介绍到这里，以上介绍的内容都是在生活中会遇见的，当遇见以后要分辨开来，不要吃不健康的食物，要是误食了一定要积极的解决，只要在生活中多多注意，相信这些食物都会很容易分辨，比如未腌透的咸菜肯定是与腌透的咸菜有色差。

养生警惕：10种要命食物慎食

许多食物正常时是美味营养的好食品，但一旦不新鲜、发芽，或是采用非常规手段催熟后，就会出现不利身体健康的毒素，有一些甚至会危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱，在制作孩子的食物时，更要注意不要让这些食材上了餐桌!

1、青西红柿

青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

　 　2、烂白菜

食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等，严重时会抽筋、昏迷，甚至有生命危险。

　 　3、无根豆芽

在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。

4、鲜黄花菜

鲜黄花极有毒，干品无毒。因为鲜黄花菜中含有秋水仙堿，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。若先将黄花菜在开水中冲烫一下，然后用凉水浸泡2小时以上，中间换一次水，鲜黄花菜就无毒了。

　 　5、发芽的土豆

发芽土豆(马铃薯)的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵堿含量很高，食用易中毒。因此，发芽和表皮发绿的马铃薯不宜食用。

6、腐烂的生姜

腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

7、长霉的茶叶

茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。

8、发黄的银耳

变质发黄的银耳是受黄杆菌污染所造成，吃了可引起头晕、肚痛和腹泻等中毒现象。

9、新鲜的蚕豆

有的食后会引起过敏性溶血综合病症，出现全身乏力、贫血等症状。

　 　10、未腌透的咸菜

腌菜时如果放盐量不足，腌制时间不满8天，可能造成亚硝酸盐中毒。

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不宜食用的蔬菜也很多，哪些蔬菜带着毒素？

以下这几种常见食物，在某些时候是千万不能食用的。

一，青西红柿

青西红柿含有有毒物质，吃这样的啤酒人青色西红柿，口服苦味，恶心，呕吐等中毒症状，更危险。

二，腐烂的白菜

吃腐烂的大白菜后，它会导致氧气和头痛，头晕，恶心，腹胀等，将痉挛，昏迷，甚至生命发生。

三，没有根豆芽

在生产过程中，它不植根于食草氧。除草剂含有有害物质，使人们致癌，致畸和致突变性。

四，鲜黄花菜

新鲜的黄色花是有毒，干货无毒。由于含有秋天的爆炸患者，这种毒素会导致山身升至干燥，胃灼热，血尿和其他中毒症状。如果您首先使用沸水中的黄花蔬菜，请用冷水浸泡2小时以上，在中间改变水，新鲜的黄色液体无毒。

五，发芽的土豆

发芽的土豆（土豆）并成为绿色皮肤的绿色皮肤，这是非常毒害的。因此，萌发和表皮毛发绿色土豆不应该被吃掉。

六，腐烂的生姜

腐烂的姜产生了一个非常有毒的染色蛋白。人们吃这种毒素，即使很少有，它也可以引起肝细胞中毒和变性。

七，红甘蔗

甘蔗的恶化是黑色的，棕褐色，它具有气味。这是由甘蔗的无菌感染引起的，并产生毒素。

八，长霉的茶叶

茶叶模具是青霉素，曲霉污染，如果你喝发霉的茶水，它会引起头晕，腹泻，重伤会造成重要的器官坏死。

九，长斑点红薯

红色斑点的红色发现是由于感染，易于毒害。

十，发黄的银耳

变质黄耳是由维生素污染引起的，它会导致头晕，贪婪和腹泻中毒。

十一，未腌透的咸菜

北方人养成秋冬腌制腌泡菜的习惯。许多人不等待蔬菜捡起颜色，认为新鲜泡菜很美味，提前吃饭。当腌渍盐不足时，腌制时间不到8天，这将导致亚硝酸盐中毒。

十二，未煮熟的四季豆

如果四季没有煮熟，豆类中的皂苷会强烈刺激消化道，豆类含有凝血酶并凝结。此外，四季豆类还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，刺激人体的胃，这使人们毒毒，并且存在胃肠炎的症状。为了防止四季中毒，必须煮熟和煮熟。