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...穴”一词听着神奇，其实就是穴位按压。中医点穴治病以经络、腧穴学说为理论基础。穴位的选择、定位、操作方法，是点穴治病的三大要素。 普通人通过各种渠道学习一点穴位按压的常识，可以在家中进行自我保健，也可...
栏目:保健养生 作者:民间医学
刮痧和拔罐的区别刮痧刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的...
栏目:保健养生 作者:祝由网
...位或穴位，使罐内形成负压吸住皮肤，以通畅气血，疏导经络，调整人体阴阳平衡，增强人体抗病能力，最后达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。因此，传统医学以为，拔罐疗法具有行气活血、温经通络、消肿止通、祛湿逐寒、泄...
栏目:保健养生 作者:健康管理师
...的一个重要症状。中医可根据腹痛的部位分析不同脏腑或经络的病变。大腹痛：指胃脘以下，脐腹部以上的腹部痛疼。脐腹痛：脐周围的腹痛。小腹痛：脐下腹部正中的疼痛。少腹痛：指小腹部两侧或一侧的疼痛。有时也可以从...
栏目:生活养生 作者:祝由网
...单，其实内里学问不浅。六字诀长息吐气之法，牵动脏腑经络气血的运行，可调身、调息、调
栏目:养生之道 作者:祝由网
...平，可息风止痉，平抑肝阳，祛风通络（祛除风邪，疏通经络），对于小儿惊风（以神昏、抽风、惊厥为主要表现的儿科疾病），癫
栏目:健康早知道 作者:金樱子
...脚底相对应的穴位，会使你的精力顿时又充沛起来。中医经络学说认为：“头为诸阳之会”，人体的各条阳经以及督脉等都汇聚到头部，其中足太阳膀胱经及督脉
栏目:人群养生 作者:祝由网
...们知道艾灸对人体健康有很多好处，比如温经散寒、疏通经络、回阳救逆，活血化瘀，防病保健等。中医针灸治疗方面可用于痹症，月经不调，不孕不育，扭伤，筋伤，中风等；防病保健可以经常灸一灸关元、气海、足三里等强...
栏目:艾灸 作者:我是中医人
刮痧,你不能不知这些刮痧前你需要先懂点经络知识刮痧和针灸不一样，刮痧方便实行，操作简单，很多人在家里面就可以刮痧养生了。正确的刮痧手法可以治疗疾病，预防感冒，肩周炎、颈椎病等症状都有一定的效果。刮痧不...
栏目:刮痧 作者:护士学堂
...穴后）有一治疗晕车（船）的特效穴，即尔晋穴。此穴在经络穴位书中无此记载，是在学习人体×形平衡法后为治吸入冷风而导致呕吐时无意中发现的，疗效可靠而稳定，可以说是：穴位单一好记，
栏目:保健养生 作者:民间医学