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后脑勺有风池穴、天宗穴、脑户穴、玉枕穴、哑门穴等穴位。1、风池穴：在颈部区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端和斜方肌上端之间的凹陷处，属于足少阳胆经，可起到清利头目、平抑肝胆等作用。2、天宗穴：在颈后部，枕外隆...
栏目:保健养生 作者:吃出健康
...之扰。除了日常饮食起居的调理，还可通过按摩以下几个穴位润燥降火。迎香穴位于鼻翼外缘中
栏目:穴位养生 作者:祝由网
...不仅能够强身健体，也有提高智力的作用，经常按摩三个穴位，
栏目:人群养生 作者:祝由网
地仓穴 【穴位】地仓穴 【类属】属足阳明胃经，为阳蹻脉、手阳明大肠经、足阳明胃经之交会穴。 【出处】《灵枢·寒热病》 【定位】在面部，口角外侧，上直瞳孔。 【取法】轻闭口，举两手，用食指指甲垂直下压唇角外侧...
栏目:经络穴位 作者:祝由网
...手法太渊穴的位置及图片太渊穴属于手太阴肺经穴，太渊穴位于人体腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。太渊穴的名词解释太渊穴，经穴名。属手太阴肺经。
栏目:人群养生 作者:祝由网
...堪比人参、鹿茸的足三里穴足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，其中的“三里”有理上、理中、理下的意思。具体而言，胃在肚腹的上部，胃胀、胃脘疼痛的时候要''理上"，按摩足三里的时候要往上方使劲；如果...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...穴、中脘穴、灵台穴：想消除胸背脂肪，主要可按压 3 个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压 15 分钟，1 天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。中脘穴：在肚脐上约 10 厘...
栏目:保健养生 作者:中医世家
手脚冰凉可按三个穴位据了解，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造...
栏目:四季养生 作者:祝由网
按摩补气血的穴位1、养气血可按摩腋窝腋窝有着淋巴结和很多汗腺，同时也有很多的毛细血管和神经。由此可知，经常按摩腋窝腋窝，能健身抗衰老。腋窝受到刺激后，不仅能使血液循环促进，还能使各个器官得到充分的氧气...
栏目:保健养生 作者:健康管理师
...小病，其实自己是可以应对的。这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用，往往有奇效。大椎穴：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉
栏目:生活养生 作者:祝由网