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艾灸效果不佳,你一定忘了这个穴位有的人患有甲状腺结节，都说是碘盐惹的祸；有的女性月经不调、周期缩短或延长甚至提前绝了；有的人好发胃病、肌瘤、乳腺增生；有的人患有抑郁症等精神疾病；有的人患有疝气、性功能...
栏目:艾灸 作者:中医药养生汇
...脾、胃经，与带脉的腹前部分），以调节内在机体功能。穴位按摩可以很
栏目:保健养生 作者:健康管理师
一个穴位搞定调经美容健脾补肾一个穴位搞定调经美容健脾补肾女人不只是水做的，女人还是血做的。水分充足的女人，皮肤紧致，看着满满都是胶原蛋白;血气充足的女人，脸色红润，没有斑点，只有岁月带来的风韵。常艾灸...
栏目:穴位养生 作者:祝由网
艾灸补阳气,有哪些穴位能适用中医的几个方法,简单易学为了补充我们的阳气，有很多的人们都会选择各式各样的方式和方法，给我们的身体带来的保护，也是比较多的艾灸补阳气，到底哪些穴位能够非常好的适用呢？中医的这...
栏目:艾灸 作者:寻医问药
拥有光滑白皙的肌肤是每个女人的梦想，随着时光的流逝，岁月在女人的脸上留下了很多痕迹——色斑，脸色也变得暗沉，让面部失去光彩。因此女人们费劲心思，想尽各种各样的方法来祛斑，但是效果却都不佳，这是为...
栏目:穴位养生 作者:祝由网
一、捏脊脊，指的是背部脊柱骨。自尾骨端始，至颈部大椎穴(低头，颈胸部交界处最高的椎骨)成一直线。宝宝俯卧床上，家长在宝宝的后侧方，用手轻轻抚摸宝宝整个背部，使其肌肉放松，然后进行捏脊。具体手法：两手拇指...
栏目:保健养生 作者:中医世家
1、宝宝晚上鼻塞发烧有什么好的办法宝宝晚上睡觉鼻塞,也不是什么罕见的现象了。不过这也不是小问题。针对不同的鼻塞类型,宝妈们可以采取不同的快速处理方法,具体鼻塞类型及处理方法有以下几点。如果是感冒鼻塞的话,宝...
栏目:保健养生 作者:中医世家
1、白醋加蒜，稀释后，泡脚15分钟。白醋的收敛效果也不错，而且可以杀死细菌。不过，泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5-10毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用。专家指出，酸性环境...
栏目:保健养生 作者:中医世家
周末出去郊游。据英国医学期刊《流行病学与公共卫生杂志》报道，住在距绿地800米内的人，比远离绿地的人更健康。此外，经常去郊游接触大自然的人不易焦虑，消化系统也不易感染。自己做饭吃。英国剑桥大学研究发现，喜...
栏目:保健养生 作者:中医世家
1、通草鲫鱼汤材料：鲜鲫鱼1尾、黑豆芽30克、通草3克、精盐适量。做法：1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;黑豆芽洗净。2、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽;通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆...
栏目:保健养生 作者:中医世家