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1、不要：急于催奶一般刚生完宝宝，很多长辈们就会张罗着给新妈妈进补，生怕没奶。其实，这是不科学的。如果过早地食用鲫鱼汤、猪蹄汤等高蛋白、高脂肪的食物，会使初乳过度浓稠，引发排乳不畅。正确做法：建议在产...
栏目:保健养生 作者:中医世家
1、感冒：取大椎、合谷、风池，都用针法，平补平泻，留针30分钟。2、呕吐：主穴取内关、中脘、足三里、针刺，用平补平泻法，留针30分钟。3、失眠：取神门、内关、三阴交，针刺，用平补平泻法，留针50分钟，每日针一次。...
栏目:保健养生 作者:中医世家
第一：治疗颈椎病颈椎病是一种颈椎的骨骼出现退行性病理变化的一种情况，想要治疗这种疾病，可以通过按摩颈椎在脚底的反射区，这样对于颈椎具有一定的兴奋作用。在按摩一开始的时候，力度要比较轻，然后逐渐的增加力...
栏目:保健养生 作者:中医世家
一般上老年痴呆症常常发生在50岁以后，起病隐潜，发展缓慢，最早期往往是以逐渐加重的健忘开始，如果不注意，通常不容易发现，按照病情的发展，可大致分为三个阶段：第一阶段也称健忘期这期的表现是记忆力明显减退，...
栏目:保健养生 作者:中医世家
决明子茶取决明子20克，以文火炒黃，加沸水冲泡，饮用即可。决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便。可降肝火，对虚火上炎、头痛、大便燥结的患者更加有效。陈皮姜茶取陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，加沸水冲...
栏目:保健养生 作者:中医世家
被欧洲健身教练和无数日本mm奉为丰胸“撒手锏”的俯卧撑，虽然做起来有些小累，但效果确实公认的惊人。运动要领：不穿bra，直接穿上可以支撑胸部力量的运动款上衣。双膝并拢跪于地上，双脚向后抬起，俯身向前，以双手...
栏目:保健养生 作者:中医世家
小胸会让你更年轻长寿丰满的胸部虽然可以吸引男性的眼球，但是原因并非你所想的那样。在很久很久以前，山顶洞人时期，男人们会寻找一种方法来判断女人的年龄。伦敦经济学院的医学博士说男人们判断女人年龄的标志就是...
栏目:保健养生 作者:中医世家
随着社会的变化和发展，抑郁症已成为人们最常见的心理疾病之一，给患者的日常生活、工作带来了很大的困扰，也不同程度的影响着家庭、社会的和谐稳定。 中医虽无“抑郁症”病名，但根据其临床症状表现可归属于“...
栏目:推拿 作者:民间医学
随着社会的变化和发展，抑郁症已成为人们最常见的心理疾病之一，给患者的日常生活、工作带来了很大的困扰，也不同程度的影响着家庭、社会的和谐稳定。 中医虽无“抑郁症”病名，但根据其临床症状表现可归属于“...
栏目:保健养生 作者:民间医学
宝宝过敏体质怎么办？爸爸妈妈日常要多观察孩子是否有出现过敏的症状，如果是过敏体质就要及时调理，避免造成严重的后果。今天，来为大家介绍一下宝宝过敏体质的症状和中医治疗的方法，快来学两招吧。宝宝过敏的症状...
栏目:生活养生 作者:祝由网