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...肉５００克、当归２０克、红枣２０克、桂圆肉１０克、枸杞１０克、姜适量。２、羊排洗干净，切成块。３、放入煮开的水中焯一下，撇去浮沫。４、取出备用。５、姜去皮，红枣去核，当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。６...
栏目:资讯 作者:祝由网
...板栗１００克、土鸡半个、姜片１大片、百合干２０克、枸杞１小把、胡椒粉２克、米酒３大勺、盐３克、清水适量。1、将板栗干和百合枸杞分别用清水浸泡５分钟左右，捞出沥干水分备用。2、热锅，倒入适量的油，先把姜片...
栏目:资讯 作者:祝由网
食材：蕨麻（人参果）30g、小米200g、红枣5个、枸杞10g、红糖适量。做法：1、温水把蕨麻泡30分钟，洗净。红枣也洗净稍微泡下，枸杞、小米洗净。2、砂锅加水后加蕨麻，煮10分钟左右（大火）。3、加入小米和红枣。4、再煮二...
栏目:资讯 作者:祝由网
...的作用。下面介绍一些食疗的方法： （1）猪肝100-200克，枸杞子50-100克，加水共煮。勿过煮，淡食，食肝饮汤。补肝肾，益精血，可增强视力，改善视功能。 （2）枸杞子15克
栏目:生活养生 作者:祝由网
...水，那么孕妇用什么泡水喝好呢?孕妇用什么泡水喝好1、枸杞孕妇可以适量喝枸杞水。枸杞中含有丰富的维生素以及微量元素等
栏目:养生之道 作者:祝由网
...做的果汁。柠檬蜂蜜汁做法：食材：蜂蜜、柠檬、冰糖、枸杞。步骤：1、首先把柠檬洗干净，然后把柠檬切成片；2、把蜂蜜装在瓶子或者罐子里，然后把柠檬片和枸杞放入蜂蜜；3、然后再均匀搅拌，最后盖上瓶盖，放入冰箱冷...
栏目:资讯 作者:祝由网
...乌鸡汤的三种不同做法。乌鸡汤怎么炖最有营养1、山药枸杞乌鸡汤食材：山药、枸杞、乌鸡、葱姜蒜少许，食盐少许做法：山药、枸杞处理干净备用。
栏目:养生之道 作者:祝由网
...15分钟左右，桂圆肉8粒，鹌鹑蛋2枚。辅料无花果干2粒，枸杞8粒。调料片糖1小块。做法将桂圆肉，无花果干，枸杞，片糖放入炖盅里。倒入温水约8分满，打入生的鹌鹑蛋将汤盅上蒸锅。水开后，蒸15分钟即可桂圆含丰富的葡萄...
栏目:健康早知道 作者:六月雪
...晒参怎么吃效果最好呢?生晒参怎么吃效果最好1、生晒参枸杞茶材料：生晒参、枸杞做法：生晒参切片后与适量枸杞一同放入
栏目:养生之道 作者:祝由网
...体寒怎么调理最有效呢?宫寒体寒怎么调理最有效1、红枣枸杞乌鸡汤食材：红枣、枸杞、乌鸡、少许料酒、葱姜蒜做法：红枣、枸杞洗净沥水
栏目:养生之道 作者:药浴常识普及者