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十六郄穴概念郄穴是人体各经经气深聚的部位。十二经脉及奇经八脉中的阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉各有一个郄穴，合称十六郄穴。分布除足阳明胃经郄穴梁丘穴外均分布于四肢肘、膝关节以下。郄穴大多用于治疗本经循...
栏目:人群养生 作者:祝由网
关冲穴很多人会忽略关冲穴，但如果在冬季出现上火导致眼屎变多的情况，那么就可以通过按摩关冲穴来降火清毒。中医认为，关冲穴能清理头目，有一定的泻热开窍功效，火气大的人日常也可以多按摩此穴。劳宫穴把手部握拳...
栏目:保健养生 作者:中医世家
一、饮食养肾随着人们养生保健意识的提高，人们越来越重视饮食养生。秋季是养肾的最佳时节，肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”，养肾的首选当然是从饮食下手。很多女性都知道，红色食物很滋养，其实，黑色...
栏目:保健养生 作者:中医世家
1.水果蔬菜解酒酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法，水果蔬菜有丰富的维他命c、维他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用。★生梨解酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10...
栏目:保健养生 作者:中医世家
健脾才能祛湿 中医讲的脾可不是西医讲的器官。中医讲脾，有自己特定的功能作用，脾主四肢，脾主运化。医讲脾主运化，运化什么？水和谷。把水和谷进行了运化之后才能输布到全身。 代谢功能弱了，运化功能差了，...
栏目:推拿 作者:民间医学
健脾才能祛湿 中医讲的脾可不是西医讲的器官。中医讲脾，有自己特定的功能作用，脾主四肢，脾主运化。医讲脾主运化，运化什么？水和谷。把水和谷进行了运化之后才能输布到全身。 代谢功能弱了，运化功能差了，...
栏目:保健养生 作者:民间医学
一个人的气色好，给人的感觉是神采奕奕，但是如果面色苍白，肌肤暗淡那么总是给人一种萎靡的状态，气色红润是美丽的符号，但是如果气色不佳那说明你的健康出现问题，需要及时的进行调理，针灸美容由内而外为你调理出...
栏目:保健养生 作者:佚名
偏头痛在中医理论上认为其属于“头痛”、“头风”、“厥头痛”等范畴。从古至今，各个医家对偏头痛的发病原因皆认为主要在感受外邪，情志内伤，饮食不节，久病致瘀的基础上造成肝、脾、肾等脏腑功能失调，风袭脑络，...
栏目:生活养生 作者:健康管理师
上班族长期久坐导致下半身血液循环不畅，不仅双腿浮肿，连肚子也会在不知不觉中长出赘肉。要知道肚子是很容易被刺激到的部位之一，只要坚持一段时间的运动锻炼就可以看到效果。但是很多人不喜欢运动，下面就教你不运...
栏目:整容美容 作者:祝由网
...很好的起到养生的作用，这是我们人体所需要的一个重要穴位，通过按摩风池穴可以起到不错的治病作用，而且还可以很好的保健，那么具体风池穴在什么位置，我们按摩风池穴有哪些好处，下面就让我们一起看看
栏目:人群养生 作者:祝由网