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孕产养血之良药阿胶阿胶性味归经：甘、平。归肺、肝、肾经。说明：马科动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制成的胶块，古时以产于山东省东阿县而出名。补益效用：阿胶有补血、滋阴、润肺、止血的功效。所主治的病证如下： ...
栏目:中药材 作者:祝由网
...部主要是为一些阴经所主，如任脉，足太阴脾经、足少阴肾经足厥阴肝经等，还有全身唯一一条循行前面的阳经，即足阳明胃经。任脉循
栏目:刮痧 作者:西安市第四医院
...端与足跟连线的前三分之一处，为全身腧穴的最下部，是肾经的首穴。《内经》：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌
栏目:养生之道 作者:妙手生春
...肾的好季节，而枸杞是补肾佳品。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，对肾脏和肝脏都是宝。在空气干冷的冬季，眼睛易干涩、流泪，常吃枸杞还能缓解这些症状。2.大枣大枣对身体好处
栏目:养生之道 作者:祝由网
中医认为黑色食物入肾经，往往具有一定的补肾益精功效，而黑芝麻不仅可以滋补肾气，还能够提高人体的抵抗力和免疫力，那么黑芝麻怎么吃最补肾呢?黑芝麻怎么吃最补肾1、黑芝麻黑豆浆材料：黑芝麻、黑豆做法：黑芝麻、...
栏目:养生之道 作者:祝由网
...法随量食用。性味归经粟米性凉，味甘、咸，归脾、胃、肾经。食性配伍不
栏目:人群养生 作者:祝由网
...1、热水泡脚方法：泡脚最适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水，不能太热;以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长，...
栏目:养生之道 作者:金婚银婚
...与作用石斛的营养价值石斛怎么吃性微寒；味甘；归胃、肾经。功效益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。此外，本品还有明目及强腰膝的作用。禁忌本品能敛邪，使邪不外
栏目:人群养生 作者:祝由网
...饮汤，食鱼和虾。性味归经鳝鱼性温，味甘，归肝、脾、肾经。食性配伍虚热及外感病患
栏目:人群养生 作者:祝由网
...喜欢使用的一种药材，这一种药材可以使得人们的脾经和肾经在短时间之内恢复，也可以帮助到大家补阴。所以对于本身身体有一定的问题的人来讲在日常生活中可以多了解一些和石斛花相关的知识，正确的使用石斛花。那么到...
栏目:养生之道 作者:金婚银婚