癌症青睐哪些人？

癌症青睐哪些人？

现在有越来越多的人得上癌症这个病，其实癌症的产生原因很多，和个人的生活习惯和思想情绪都有着很大的关系。因此得癌也是我们长期不爱惜自己身体的结果。下面我们一起来看看哪些人容易得癌？怎么降低患癌的风险呢？

哪些人容易得癌？

1、每天吃过烫的食物

中国人喜欢吃东西趁热吃，觉得热的时候吃味道最好。殊不知这种趁热吃，可能为食道癌埋下隐患。原因就在于，滚烫的食物会烫伤食道黏膜形成慢性溃疡，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。

2、生活偏爱吃肉食

蔬菜水果吃得少，顿顿无肉不欢已经成了现代人的通病。这么吃的结果是造成肥胖，而肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。多吃蔬菜水果，可以有效地促进肠道蠕动，带走有害物质。有专家发现，每天以肉为主食的人，患肠癌的比例会大大增加。要保证身体健康，每天应吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超过75克。

3、癌症病人的子女

癌症到底会不会遗传？可以说大部分的癌症不会遗传，但也不可否认有约10%~15%的癌症是遗传造成的。像有些癌症，如乳腺癌、结肠癌、肺癌、食管癌等癌症比其他肿瘤更有遗传倾向。

4、坐下不想动

很多人一旦看电视看手机之后就坐着不想动，久坐不仅伤颈椎、脊椎，还会大大增加患癌的几率，像胃癌患者就是因为平时吃得太饱而又久坐不动的。因此工每坐着不动两小时后，必须起来活动15分钟以上。

5、夫妻一方患癌的

有数据表明，夫妻双方同时或先后患癌的现象，有逐渐增多的趋势，称为“夫妻癌”。专家认为，相同的不良生活方式为其祸根。

6、经常加班熬夜的

熬夜是非常不好的习惯。熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面夜间是细胞分裂最旺盛的时期，如果夜晚睡眠不足，人体的免疫力降低，容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡，也易使更多的致癌物进入人体。

7、经常憋大小便的

有的时候是工作忙走不开，有的时候是玩游戏正上瘾，有了尿意和便意还得使劲憋着，经年累月的这样怎能不出现问题？尿液和粪便中一般含有一种或几种致癌物质，如果不能及时排解尿意和便意，会经常刺激膀胱和肠粘膜导致癌变。

如何降低患癌的风险？

1、戒烟戒酒

能戒烟的一定要戒烟，因为烟草是导致肺癌的首要危险因素。酒能不喝就不喝。酒精致癌，主要是通过乙醇的代谢产物乙醛，乙醛是一种致癌物。

2、控制体重

超重乃至肥胖与癌症的发病是密切相关的，食管癌、肾癌、肠癌、胃癌、肝癌等都被证实与肥胖有相关性。蔬菜和水果中含有大量防癌物质，建议多吃果蔬，限制加工肉类摄入。除了饮食，适当的有氧运动必不可少。

宫颈癌更容易“青睐”，哪些体质的女性呢？

近两年来，宫颈癌发病率有上升的趋势，让女性朋友们人人自危！其实宫颈癌也挑人的，不同的女性，体质差异，受宫颈癌的钟爱程度也不同。那哪些女性更容易得宫颈癌呢？

这类女性就是HPV感染者，大约98%以上的宫颈癌患者都是因为HPV高危感染演变而来的，可以说HPV是宫颈癌的主凶。HPV病毒(人乳头瘤病毒缩写)是一种属于乳多空病毒科的乳头瘤空泡病毒A属，是球形DNA病毒;目前已经分离出一百多种，其中以HPV18、HPV16高危发展为宫颈癌的几率更高。目前缺乏有效的HPV抗病毒治疗是全世界的共识。

虽然现在已经有一些抗病毒药物上市，包括有些医生提到的"核苷类"抗病毒药物，也包括干扰素，但是疗效都不确切，甚至根本没有疗效。目前也没有开发出专门针对HPV的抗病毒疗法。因此，所有关于HPV预防和治疗的指南中，都没有提到过(或推荐)使用任何药物来杀灭HPV病毒。

初次性生活过早，早婚多育的女性，多次流产的女性，文化水平低、营养不良、子宫颈炎症的女性，宫颈不典型增生者，感染疱疹病毒的女性，长期服用避孕药造成机体免疫力降低者，免疫力低下的艾滋病患者，吸烟，吸毒的女性自身有多个性伴侣或配偶有多个性伴侣的女性

宫颈癌很狡猾，大多数宫颈癌前病变和早期宫颈癌并无症状和体征，但是，医生的“火眼金睛”仍能帮你揪出之。水莉莉提醒，若出现白带浑浊、血性白带、不规则阴道出血等危险信号，应当及时就医，接受早期指导，早期建议，早期诊断、早期治疗。同时，他建议广大女性，应纠正不良生育习惯、不良性生活方式，讲究生育卫生，避免多次流产、引产;建立预防为主的健康理念，提高自身防范意识，切莫讳疾弃医。

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