1、心包经不通的常见症状:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。
2、三焦经常见症状:偏头痛、头晕、耳鸣、上热下寒;手足怕冷、倦怠、易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力,食欲不振。
3、肺经不通的常见症状:怕风、易出汗、咽干咳嗽;过敏性鼻炎、皮肤干燥容易过敏;动则气短、胸翳面色皮肤无华。
4、大肠经不通的常见症状:牙痛、头痛、口干、皮肤过敏;青筋斑点多、肠胃功能减弱;肩周痛、慢性咽喉炎。
5、脾经不通的常见症状:脘腹胀气、吸收不良、口淡;容易呕吐作闷、容易倦怠虚胖;头胀、头脑不清、湿重、脚肿、便溏;关节酸胀、糖尿病。
6、胃经不通的常见症状:喉咙痛、胃痛、怕热、消化不良;倦怠、膝关节酸痛、便秘;唇干、舌燥、身体消瘦。
7、心经不通的常见症状:心烦、心惊、心悸、心闷、心痛;短气、上气有压力感、忧郁、易怒;口腔溃疡、口干、口臭。
8、小肠经不通的常见症状:小腹绕脐而痛、心翳闷、头顶痛;容易腹泻、手脚寒凉;吸收不良、虚肥;肩周炎。
9、督脉不通的常见症状:虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力;颈椎痛、腰椎痛、痔疮、便秘;阴阳失调。
10、任脉不通的常见症状:怕热、汗多、阴阳失调、月经不调;阳痿、性冷淡、消化不良、胸翳、气喘。
11、膀胱经不调的常见症状:恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛;腰膝酸软、静脉曲张、尿频、尿多;尿黄、前列腺肥大。
12、肾经不通的常见症状:手足怕冷、口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎;月经不调、性欲减退;前列腺肥大、足跟痛、尿频、尿少、尿黄。
13、胆经不通的常见症状:口干、口苦、偏头痛、容易惊悸;善叹息、便溏、便秘、皮肤萎黄;消化不良、关节痛、脂肪瘤;痰湿结节积聚。
14、肝经不通的常见症状:口干、口苦、情志抑郁、胸胁胀痛;眩晕、血压不稳、易怒冲动;皮肤萎黄、易倦、乏力、前列腺肥大;月经不调、乳房疾病、小便黄。
人体可以命名的经脉有20条:十二经脉和奇经八脉。
在八经中,督脉和任脉对人体影响最大,在传统 养生 文化中最为重要。这两条经脉和十二经脉,一共十四条经脉,它们是我们全身能量循环所走的主要通道!
我们的四肢、背部、腰部和头部有酸、肿、痛、麻、木、紧、沉这些感觉。多为经脉出现了轻、中、重瘀阻络所致。这个时候就需要我们去改善气血、活络细胞了。
但是不同的经脉堵塞有不同的表现,具体体现现在哪里?
手太阴肺经不通
具体症状:畏风易汗,咽干咳嗽。
外在表现:过敏性鼻炎和鼻窦炎、皮肤过敏以及干燥;呼吸急促,胸口发闷,脸色苍白。
手阳明大肠经不通
具体症状:牙龈肿痛、大脑阵痛、喉咙干、皮肤过敏。
外在表现:静脉青紫,皮肤斑点多,肠胃不易消化;肩痛和慢性咽喉炎。
足阳明胃经不通
具体症状:咽痛、胃部不适、怕热、食物不好消化
外在表现:乏力、膝关节经常酸痛、便秘;口干舌燥、身体日渐消瘦。
足太阴脾经不通
具体症状:腹胀、体内气体多、消化不良。
外在表现:易呕吐、心头烦闷,易倦怠、身体浮肿;头部肿胀、神志不清、湿脚肿胀、大便溏稀;关节酸痛和糖尿病。
手少阴心经不通
具体症状:心烦、惊恐、心悸、心郁、心痛。
外在表现:气短、胸口痛、心悸、胸闷、抑郁、烦躁;口腔溃疡,口干舌燥,口臭。
手太阳小肠经不通
具体症状:肚脐周围的小腹疼痛,心闷,头顶疼痛。
外在表现:易腹泻,手脚冰凉;食物吸收差,虚胖、肩周炎
足阳明膀胱经不通
具体症状:怕风、怕冷
外在表现:颈部不适,背部肌肉疼痛;膝盖酸痛,静脉曲张;尿频、尿量过多、尿色发黄、前列腺增大。
足少阴肾经不通
具体症状:手脚怕冷。
外在表现:口干、腰膝酸软、咽喉肿痛;月经周期不调,性欲下降;前列腺增大、足跟疼痛、尿次数增多、尿量变少、尿色发黄。
手厥阴心包经不通
具体症状:夜间多梦、睡不着。
外在表现:易惊醒,难以入睡;心烦健忘,胸闷口干;神经衰弱。
手少阳三焦经不通
具体症状:偏头痛、时常头晕。
外在表现:耳朵经常耳鸣,身体上热下寒;手脚怕冷,容易疲倦易怒;过敏皮肤;肌肉酸痛无力,吃不下饭。
足少阳胆经不通
具体症状:口里面感觉干、苦。
外在表现:偏头痛,容易恐慌;喜欢叹气,大便稀或便秘,皮肤蜡黄;消化不好、关节痛、脂肪瘤、痰多还容易堆积。
足厥阴肝经不通
具体症状:嘴唇干涩、嘴巴中苦涩
外在表现:情绪低落、胸痛;头晕、血压不稳定、易怒;皮肤蜡黄,身体容易疲劳乏力,前列腺肿大;月经周期不调,乳腺疾病,小便颜色发黄。
督脉不通
具体症状:虚寒怕冷。
外在表现:手脚时常感到冷,疲劳全身无力、颈痛、腰疼、痔疮、便秘;身体的阴阳失调。
任脉不通
具体症状:恐热多汗。
外在表现:阴阳失调,月经时间不调;男性阳痿、男女性冷淡、消化不良、胸部哮喘。
督脉是人体所有阳经汇集的地方,总理着全身的阳气,包括心、肝、脾、肺、肾和小肠这些全部归属于督脉。督脉有反射区,可以调节五脏平衡,督脉通畅的时候可以有效改善颈椎、腰椎脊柱弯曲、疼痛的问题。
任脉是从会阴向上发起延伸的经络,掌管全身的精血。任脉捅了之后男性的气血自然就足了。对于女性来说,它可以通过调节身体的激素来纠正月经不调、阴道干涩松弛、面部黄褐斑等问题。
当经络不通时就会影响到气血的运行,不能让营养分布,经络不通时身体发射出来明显的信号比如冷热、身体疼痛、自己麻木和酸痛等。
经络不通的表现都有哪些?1、身体的肿胀
经络不通时会出现身体的肿胀,主要是有气质和血瘀引起的,如果消肿就应该活血化瘀,通过拔罐或者刮痧的方式。另外要找到血海穴来按摩,经常对此穴位进行按摩,能够促进血液的流通,缓解身体水肿的情况。
2、身体酸痛
出现酸痛说明全身的经络气血速度减慢,不能满足于身体所需要的,尤其是做了剧烈运动之后会有明显的酸痛感,不妨以平和的心态来达到阴阳平衡,比如太极拳和散步等若是身体某部位不明原因的发酸,或者稍微运动就发酸,说明此部位的经络出现了不顺畅,气血供应速度减慢,可以对此部位进行拍打或者按摩来疏通经络。
3、身体的麻木感
经络不通所引起的身体疼痛会发展成麻木,身体发麻是气虚,身体发木是血虚。如果一直出现肢体麻痹,就要引起警惕了。尤其是高血压出现身体麻木,要及时去医院做相应的治疗,以免发生中风。
4、身体发热
如果身体某个部位干燥低热,说明经络不通,身体里面的热气不能散发出去,另外出现红肿疼痛以及发烧也和经络堵塞有着直接的关系。气血会在身体里面不停运行,当经络不通时势必会影响到临近的经络。
5、身体发冷
四肢发凉说明经络不通,气血运输是否通畅直接决定了体温,只要气血旺盛就能够让体温维持正常,身体哪个部位发冷,就说明哪个部位出现了经络不通,没有得到气血的滋养。经络不通从皮肤上也会表现出来,比如皮肤毛孔粗大、毛囊堵塞,毛孔里面的垃圾不能自然地排出来,堵塞了毛孔,甚至会引起毛囊炎以及青春痘的滋生。
温馨提示
当经络不通时会出现明显的症状,要在中医的指导下来疏通经络,比如按摩针灸或者推拿等。每天抽出适当的时间来进行运动,比如慢跑快步走或者打球等。睡觉前使用热水泡泡脚并且对脚心进行按摩,避免让情绪过于激动,保持平和的心态,避免熬夜,注意劳逸结合,保证有充足的睡眠。
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