按压解溪穴治扁桃体发炎

《甲乙经》记载：白膜覆珠，瞳子无所见；风水面肿，颜黑。解溪主之。

解溪穴的位置：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。解词释义：“溪”是溪流之意，人体的溪流就是血液。“解溪”就是把腿上的血解运到脚上去，打开一个通道。解溪穴不仅可以放松身心，改善脑部供血不足。还可去胃热消肿胀。

如果咳嗽的很厉害的话，有什么好的办法可以有效缓解呢？

咳嗽引起的因素很多，比如扁桃体发炎、咽喉炎，支气管炎、肺炎等等，每次引发咳嗽的原因可能都是不一样的。前期可能只是感冒引发的咽喉不适的咳嗽，但后期可能就会转变成支气管炎，甚至肺炎。对于有肺炎的患者而言，及时的通过抗生素治疗，而且改变生活习惯，进行痰液的药物敏感性培养，这样也可以有效的减少后期进一步咳嗽的可能性。

对于一些咳嗽比较严重的患者来说，还要考虑到心源性咳嗽的可能性。因为在临床上有一种咳嗽是心力衰竭引起的，而心衰可以引发咳嗽也是常见症状。而这种咳嗽一旦出现，提示患者存在心功能受损的情况。咳嗽往往还伴发咳痰困难，尤其是痰多不能自行咳痰能力或者自行咳痰能力不好的患者，则需要使用祛痰化痰药，避免或者慎用镇咳药物，不然的话痰液完全有可能发生堆积无法排出。

比较长久的办法就是增强体质，提高免疫力，可以适当吃一些提高免疫力的药物，帮助机体抵抗外界的刺激。当然了，如果能够坚持艾灸调理就更好了，我在临床上治愈了几个比较严重的过敏性哮喘的病例，而且是不再复发。你可以多喝热水。虽然这是很老套的一个方法，但是呢热水在经过你的喉咙的时候，是明显可以减少喉咙的敏感性的。因为很多咳嗽正是因为喉咙太敏感了，你吸一口气都会引起咳嗽。

人体有很多穴位可以镇咳平喘，这些穴位中，效果肯定的是“止喘穴”，但是咳嗽有痰的人，不建议点按，如果是干咳人群，就比较理想。“大鱼际”，对于咽干咳嗽，效果肯定，“解溪穴”对咳嗽喉咙痛，有一定帮助。

扁桃体发炎的原因是什么？扁桃体炎是怎么引起的？

无论是小孩子还是成年人，都有可能出现扁桃体发炎的情况，扁桃体发炎是比较常见的一种疾病，有时候会引起嗓子疼，说话难受，对人体有一些不良的影响，最好能够做好预防，为什么扁桃体会发炎呢？扁桃体发炎是什么原因呢？下面一起来寻找答案吧！
1、扁桃体发炎的原因
中医认为，扁桃体发炎是某些慢性疾病久治不愈，或平时身体虚弱，虚火上结于咽喉所致。
(1)急性扁桃体炎
扁桃体陷窝内常年有溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌，当人体受凉、淋浴、熬夜、酗酒、抽烟时，身体体抗力下降，就容易诱发急性扁桃体炎。
(2)慢性扁桃体炎
主要是由于急性扁桃体炎反复发作，或者急性扁桃体炎拖延，久治未愈引起的。此外，临近器官组织炎症蔓延、或烟酒过度、长期过于疲劳，外感风寒，或者吸入刺激性气体、粉尘的慢性刺激等也会引起慢性扁桃体炎。
2、扁桃体发炎一直不好
(1)按摩解溪穴
位置：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
功效：清胃化痰、镇静安神
(2)萝卜青果茶
鲜白萝卜1个，青果(橄榄)8个，冰糖少许，煎水代茶饮。可清热化痰，有效治疗扁桃体炎，咽喉肿痛。
(3)温馨小贴士
扁桃体炎一直不好可能与饮食、生活作息相关，发病期间注意饮食清淡，不熬夜。如果吃药、打针后，仍旧反复反作，要考虑是某些慢性疾病导致的（比如慢性咽炎），还要去医院检查，明确病因。
3、吃什么水果好
1、梨
我国中医指出，梨性凉，有着很好的生津止渴，润肺止咳的功效，同时在炎热以及干燥的天气里适量的多吃梨还可以起到很好的滋阴降火的功效。并且经过现代研究发现，在梨中含有极为丰富的水分以及为维生素C等营养物质，因此是干燥季节里最佳的水果。
2、金橘
在扁桃体发炎吃什么水果的问题上，专家建议患者在日常生活中不妨多吃些金橘，这是由于在金橘皮中含有大量的营养物质，尤其是以维生素c及钙的含量最为丰富，这些营养物质可帮助患者有效的消除喉咙发炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此来缓解喉咙不适的各种症状。
而在金橘的果肉中还含有大量的维生素以及钙质，不仅可以有效的起到缓解患者不适症状的功效，同时还能够有效的促进扁桃体粘膜的修复，从而起到更好的治疗效果。
3、枇杷
患有扁桃体发炎的患者在日常生活中完全可以通过食用枇杷来起到很好的缓解以及治疗的目的，并且我国中医指出枇杷全身都是宝，因为它全身皆可入药。枇杷的果肉具有很好的润肺利尿，清热健脾的功效，经常食用对肝脏有着很好的养护功效。并且在枇杷肉中还含有丰富的维生素c，可有效的帮助人体抗坏血因子。
4、石榴
经过研究发现，石榴的煎汁具有很好的治疗扁桃体发炎的功效，同时对扁桃体发炎所导致的喉咙痛更有着极好的治疗以及缓解功效。患者可以将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮，等到沸腾后再煮30分钟左右，其煎汁可当漱口用即可。